- שמן צמחי - 4 פריטים. כפות
- סודה - 1/2 כפית
- מלח - כפית אחת
- קמח - 2 כוסות
- מים קרים - 3 כוסות
- סוכר - 1 אמנות. כפית
מתכון פשוט עבור פנקייק בצום: 1. בקערה לשפוך מים קרים, יש גם להוסיף מלח, סוכר, חצי שמן צמחי וסודה (אתה לא צריך להרוות). ערבוב. 2. מוסיפים קמח בהדרגה לתערובת. מערבבים עד עקביות הומוגנית של הבצק, לא גושים צריך להיות. 3. אופים פנקייק במחבת, משומן בשמן צמחי, משני הצדדים עד מבושל. פנקייק בצום מוכנים! תיאבון.
מנות: 5