ריקבון ירקות
ירקות ופירות הם הציג גם לתוך הדיאטה של התינוק הראשון בצורה של מחית. חשוב שזה הומוגני, כלומר הומוגני. ובשביל מזון משלים הראשון, לבחור רסק מסוג אחד של ירקות או פירות. רק לאחר שתוודא כי פירור אינו מראה סימנים של אלרגיה או חוסר סובלנות מזון, אתה יכול לערבב כבר נבדק פירות וירקות: דלעת או גזר - עם תפוח, אגס - עם בננה. במחצית השנייה של החיים, פירות מותר בצורת גלם: תפוחים ואגסים קלופים. אבל גרגרים וענבים (מגולעים, כמובן) מוצעים לילדים לא לפני שנתיים: הם קל לחנוק. זה נכון גם לגבי אפונה תירס ירוק: לתינוקות עד שנתיים הם שפשפו בקפידה בכל המנות. כאשר ילד מתחיל לחתוך את שיניו, הוא יכול להציע חתיכת תפוח מוצק או גזר כדי לגרד את החניכיים. העיקר הוא לילד לאכול מול האם: התינוק צריך לגזול את המוצר, ולא לנשוך את החלקים שיכולים לחנוק.
כללי מעבר
בעת הכנת פירה, להשאיר כמה פרוסות לתינוק יש משהו לעשות עם השיניים. בואו אוכל גס יותר, לא מורגל במנות קטנות - לנשוך אחד. אם התינוק משתעל, זה יכול להיות מוקדם מדי בשבילו לשבת ליד שולחן מבוגר. חזור לנושא זה בעוד חודשיים או שלושה. לעולם אל תדחפי פיסת מזון לתוך פיו של הילד בכוח. עדיף לשים תערובת של ירקות בהירים על צלחת ולתת לי לקחת אותם עם האצבעות. כאשר אתה מתחיל להציע פרוסות, לעשות את זה מדי יום. אחרי שנה מגיע תור המרקים: תחילה - כמו מחית שנעשה עם בלנדר, ולאחר מכן - עם חתיכות של תפוחי אדמה, בצל, גזר, vermicelli (הם צריכים להתאים בכפית קטנה של התינוק). ירקות בקומה השנייה בצורת תבשיל, שאמי לשה במזלג. מתי להפסיק קילוף תפוחים, אגסים, עגבניות, וכו ', ירקות ופירות מן העור! בערך שנה וחצי עד שנתיים. פיל הוא למעשה שימושי כי הוא מכיל פקטין, וזה גם מגרה את המעיים - זה "מגרה" אותו ועושה את זה "לערבב".
דגנים
כשהתינוק הופך שנה, אל תיסחף עם דייסות מיידיות של אבקה: בתפוחי אדמה מתוצרת בית מגרגרי דגנים מלאים יש הרבה יותר סיבים מנורמלתיים (ילדים עם עצירות הם מאכלים שימושיים מאוד מ - Buckwheat-yadritsa). הלחם נכנס לתזונה של התינוק במחצית השנייה של השנה. שחור ואפור שימושיים יותר מאשר לבן. עבור השלווה של האמהות, עוגיות תינוק מיוחד הוא המציא, אשר אינו מתפורר, אבל מתמוסס לחלוטין בפה (אבל זה לא אומר שאתה יכול לשמור על פירורים עם זה לבד אם אתה נותן כזה עוגיה). מקרוני-הקרניים מופיעים בתזונה ב 10-12 חודשים. ילדים מאוד מחבבים את התבשיל הזה על העובדה שנוח לקחת עם הידיים.
יום הדג
ב 10-12 חודשים מותר להיכנס בתפריט של דגים לבנים ללא שומן של הילד. כל דג מתפורר באצבעות ובוחר עצמות, מה שהילד יכול לחנוק - אמא הזאת תצטרך להתמודד עם זה עד שהלמידה הקטנה תתחיל לפעול בסכין. קציצות דגים וכדורי בשר הופכים לחלק מתזונה של הילדים כבר 12-15 חודשים.
השיניים בסדר
כדי שהשיניים והלסתות יתפתחו בצורה נכונה, ילדים צריכים לכרסם, ולכן בתזונה שלהם חייב להיות גזר או תפוח מוצק. אבל מן דייסה מחית ביסקוויט (שלא לדבר על ממתקים הדר) שיניים אחת: הם הורסים אמייל השן.