מגוון תה
תה כבר הפך כזה משקה משותף כי עבור הילדים לתת תה הוא נפוץ כמו למבוגרים. אנשים שתו תה במשך אלפי שנים, זה היה extolled בכל המדינות ובכל היבשות, בעיקר תה במדינות אסיה, בקרב האינדיאנים, יש להם תה שלם תרבויות.
יש הרבה ספרות, כולל. מן הרופאים, שם הוא דיבר על שימוש לרעה של תה ירוק, לבן ושחור. באופן טבעי, בגלל הפופולריות הזו, הורים רבים אפילו לא חושבים על היתרונות האמיתיים של תה עבור התינוק שלהם.הוכחות מדעיות הסיבות שקשה להתווכח, אבל אחרי הכל הוא לבוש, בעוד כל היתרונות של תה מתוארים, בדרך כלל למבוגרים. ישנם חמישה סוגים של תה: ירוק, שחור, לבן, צהוב ואדום. במקרה זה, את הצבע עצמו לא אומר כי התה גדל ככה או עץ התה, זה רק שיטה של עיבוד.
תה שחור מעובד לחלוטין על ידי טיפול אנזימטי. תה ירוק נחשב לא אנזימטי ולא מעובדים במלואם. תה צהוב, לבן ואדום הם פער בתהליך עיבוד תה ירוק לשחור. תה יש באמת הרבה חומרים.
אם אנחנו מדברים על חומרים מזיקים תה, אז יש כמה מהם, אבל זה לא חל על ילדים, tk. אורגניזם קטן אפילו חומרים שימושיים יכול לקחת כסכנה. הסכנה העיקרית היא קפאין, אם כי זה קצת תה, אבל זה למבוגרים. עבור ילדים, וזה מספיק, בגוף של ילד, קפאין יכול לגרום לתגובה רעה מאוד.
הסכנה של קפאין לילדים היא שהיא מייצגת ממריץ של מערכת העצבים, מה שאומר שהיא משפיעה על הרגשות וההתנהגות של הילד, היא יכולה להיות שמחה או דומעת, עצבנית או להפך, פלגמטית. אם קפאין כל הזמן נכנס לגוף, אז הפרעות שינה יכול להתרחש בצורה של סיוטים, וכו ' כשהילד מתרגש מדי, הוא צורך הרבה אנרגיה, ובאותו זמן אוכל פחות ממה שנדרש, הכל מסתכם בפיתוח ובצמיחה.
ראוי לציין כי קפאין משפיע על הלב, קרע פעימה, כמובן, זה מגביר את הפעילות של הילד מדאיג אותו, את קצב הלב הנכון הוא איבד. בנוסף, כל תה הם משתנים, אם תה הוא תמיד שיכור, ואז זה מבריק את microelements מן האורגניזמים הדרושים להתפתחות וצמיחה של הגוף. זה אפילו עבור מבוגרים, אשלגן ונתרן נשטפים משם, קפאין מופיע הפרעת קצב, בנוסף, הוא מופרש מן הגוף כל כך הכרחי עבור עצמות סידן. זה לא רק חוסר סידן, וכתוצאה מכך, זה עלול ליצור דילול של רקמת העצם, המחלה נקראת אוסטאופורוזיס.
רופאים ומדענים מצאו גם כי קפאין הוא יעיל מאוד על רירית הקיבה, בעל השפעה חזקה על ברזל העיכול, וכתוצאה מכך הרבה מיץ קיבה וחומצה הידרוכלורית. בגלל הריכוז הגבוה של חומצות בקיבה, גירוי של תוצאות רקמת הקיבה, ובסופו של דבר וכתוצאה מכך דלקת קיבה ואפילו כיבים. כמו כן, כמות גדולה של קפאין יכול להיות הרעלת, הסימפטומים הם: צרבת מוגברת, שלשולים, בחילות והקאות, קוצר נשימה, השתנה מואצת, כל זה דורש תרופות.
תיאופילין הוא חומר נוסף בתה, הוא פועל יחד עם קפאין, מחזק אותו. זה מעלה את הטמפרטורה, במיוחד במהלך ER, תיאופילין הוא משתן, זה פעיל מסיר את התרופות הדרושות אנטי דלקתיות מהגוף, וכתוצאה מכך, אין דבר להילחם עם הקור.
כמו כן ראוי לציין טאנינים, אלה הם טאנינים, אשר נמצאים תה. Tannin משלב עם קפאין תה הופך חומר אחד - theine, אשר בתורו שימושי. תיאין יש השפעה מועילה על כלי דם הדם. אבל לא כל טאנין אינטראקציה, האפוטם נשאר בצורתו הטהורה, הנה הם, והם מסוכנים. חלקיקים כאלה לא נותנים קליטה נורמלית של מזון להפחית תיאבון, לילדים זה רע מאוד.
עם זאת, לא הכל כל כך מפחיד, תה יש תכונות חיוביות רבות. ראשית, תה עשירים בכל מיני ויטמינים, הם מכילים ויטמין B, אשר כה הכרחי עבור מערכת העצבים של התינוק, עם זאת, עם כמות גדולה של ויטמין B, ברזל חדל להיספג. אם תה מבושל רק, אז זה עשיר ב C, ואחרי כמה זמן זה כמעט נעלם. שנית, בכל מקרה יש הרבה מינרלים הנחוצים מאוד לחיים ולפיתוח של האורגניזם של הילד, לפחות יש מגנזיום, אשלגן וסידן, אבל חוץ מזה זה הכרחי במיוחד עבור האורגניזם:
- זרחן ופלואור, אלה יסודות קורט נחוצים כדי לחזק את צמיחת העצם;
- מנגן הוא הכרחי עבור התפתחות נאותה של היווצרות של מערכת העצבים;
- אבץ משפר את חילוף החומרים ומגביר את החסינות.
שלישית, תה מכיל חלבון, פחמימות ושומנים, למרות שהם לא כל כך הרבה כדי לתמוך את העבודה של הפונקציות הבסיסיות של הגוף, יותר, זו תמיכה חזקה. בנוסף, תה ירוק מכיל חומרים נוגדי חמצון, חומרים אלה, כמו שריון, להגן על הגוף מפני גורמים מזיקים רבים.אם נוגדי חמצון בגוף מספיק, אז הם לבד יכול לשפר את מצב העור והשיער, בנוסף, הם מנורמל את חילוף החומרים. עם זאת, כמו מינוס של תה ירוק, ראוי לציין את התוכן הגבוה של קפאין, אפילו יותר מאשר בשחור. נקודות אלה יש לקחת בחשבון לפני מתן אותו התינוק.
כדאי לדעת כי תה יכול להיות מבושל בדרכים שונות ב עקביות שונות. תה שחור הוא חלש מבושל עם חלב יכול לשתות תינוקות מ 2 שנים, ההרכב הנכון הוא חצי כפית לכל 200 מ"ל של מים, אבל התינוק לא צריך לתת יותר מ 50 מ"ל ליום. במשך שבוע תה בעקביות כזו הילד יכול לשתות 3-4 פעמים 50 מ"ל.
כאשר ילד גדל, וזה נחשב כבן 8, כאשר הגוף הוא מסוגל לקחת את רוב האוכל ולטפל בו כראוי, אתה יכול לחלוט תה בפרופורציה אחרת. עבור 200 מ"ל של מים רותחים כפית אחת של תה, בעוד החלב לא ניתן להוסיף. חשוב לדעת כי תה לא יכול להיות שיכור 3 שעות לפני תחילת השינה.
נקודה חשובה נוספת של שתיית תה לילדים, זה נכון ואת הזמן הנכון לתת אותו לתינוק. זה כבר נאמר על שינה, אבל זה גם שווה לזכור טיולים או טיולים, למשל, בתיאטרון או בקרקס, בעיה מיוחדת יכולה להיות נסיעה בתחבורה, כאשר הילד רוצה ללכת לשירותים, לבכות ולשאול, כי תה הוא משתן חזק.
לא לחלוט תה במשך זמן רב, tk. kipyatokrazrushet כל חומרים חשובים ושימושיים, באופן אידיאלי שלוש דקות יהיה מספיק, ולאחר מכן, אם יש צורך, מגניב. יש דעה כי ילדים של תה בכלל צריך לתת חלש לאחר שתיים או שלוש חליטות. מומלץ לבשל את התה כולו עלים כדי למנוע הוספת מרכיבים כגון ממתיק, טעם או צבע. עכשיו אתה יכול לפגוש הרבה תה של תה, הם מחולקים 2 קבוצות: לטיפול למניעה. בתרופות מניעתיות, כמות עצומה של חומרים וויטמינים שימושיים יכולה להכיל משככי כאבים, להפחית חום, חומרים לשיעול. זה הכל טוב, אבל כל הכספים האלה, למרות שהם צרות טבעיות ועמלות, עם זאת, הם יכולים לא רק ליהנות, אלא גם נזק, הכל תלוי איך אורגניזם של התינוק מגיב לחומרים אלה עשבי תיבול.התה שימוש של תה זה דורש המלצה של הרופא .
קפה רע לילדים
תה וקפה מחולקים בינם לבין עצמם על ידי מעריצים, מבוגרים רבים נמשכים למשקה נפלא זה, יחד עם ניחוח מגיע חיוניות, כך כמה מבוגרים יכולים לשתות את זה כל היום, מתחדשת עם אנרגיה. במחקר שלהם, מדענים ורופאים כמעט הגיעו למבוי סתום, כי קפה מזיק וחסר תועלת. ובכן, כל אמא יודעת שהקפה מזיק (וזה נכון), למרות שהיא לא יודעת למה, אבל בהחלט מסתמכת על קפה עם סכנה גדולה יותר מהסוג של התה שהוא המפתח.
קפה עשיר מאוד בתוכן של חומרים שאתה יכול. כדאי לומר כי הקפה שלהם יותר מ -2,000 מינים. דווקא שפע כזה של בחירה מקשה על לימוד האינטראקציה שלהם זה עם זה וההשפעה על הגוף, ואילו היום רק חלק קטן מהאוכלוסייה נחקר. יותר מכול בקפאין, הרכב הקפאין זהה לתה, אך הריכוז שלו גדול בהרבה ויכול אפילו להזיק לגוף מבוגר. ילדות אינה מתייחסת כלל לקפה, ההתבטאויות יכולות להיות בצורה של rassosnitsy, פעילות חזקה או היסטריה. אריתמיה יכול להתחיל, בעיות של מערכת העיכול יכול לגרום כאבי בטן צרבת.
בנזובירן הוא החומר המסוכן ביותר לילדים, הכלול בקפה. זהו פחמימן, בדיוק אותו דבר הנמצא באוויר ליד כבישים עמוסים או מוצרי נפט. למרות שזה לא הרבה קפה, בכל זאת, זה ברור אומר כי קפה הוא לא משקה לילדים צעירים, וחוץ מזה, יש לחשוב על מספר ותדירות צריכת קפה למבוגרים. יתר על כן, הרופאים אישרו שוב ושוב כי מאסטרים קפה חשופים לגידולים סרטניים. Benzopyrene, להיות מסרטן, מגרה את התפתחותם. זה גם הוכיח כי זה משפיע על התפתחות של מחלות דם סרטניות.
אם אנחנו מדברים על היתרונות של קפה, הם לא כל כך הרבה, הוא מכיל ויטמינים P, D, A, כמה מינרלים כגון זרחן, יוד, imagnia מנגן. לגבי ילדים, קפה אסור להם פשוט, ורצוי שהם לא ישתמשו בו גם כשהם בני 13-13.
אמנם היום, את הדרכים של עיבוד על השוק יכול למצוא קפה דיאטה, או ליתר דיוק לשתות קפה, זה לא קפאין בכלל. Delaiahon של עולש, כלב רוז, סויה וצמחים אחרים מוחלים, אם התוכן של הילד הוא לא אלרגי, אז הוא יכול לשתות משקה כזה. בהרכב של משקה כזה יש עשבי תיבול רבים וחומרים שימושיים עבור המעיים של הילד, הם ongo את התיאבון, גם להשפיע על מערכת העצבים של התינוק, הכלב עלה שימושי עבור המערכת החיסונית בדרך כלל כמו משקם. אבל אפילו ivrode כזה לא יהיה משקה שימושי לא ניתן לתת לפני שנתיים.
הוא מוכן פשוט, ב 100 מ"ל מים רותחים, אבקת מתווסף לכמות של כף מינון אחת, האש מכבה, ואת המשקה צריך להיות מעורב היטב, לאחר מכן יש לאפשר לעמוד במשך כמה דקות. כדי להפעיל את הלחץ, להשתמש מסננת.