האנושות תחדל להתקיים בשלב הראשון של הופעתה, אם חוות דעת זו נכונה. אז, זה מידע אמין, breastfeeding את התינוק, טוב עבור האם ועל התינוק שלה. בהתייחסו לשד לאחר לידתו של הילד, אנו מתכוונים לחזה של האם הנקה. כל הגוף, כולל השד, מתחיל להתכונן ללידת התינוק גם במהלך ההריון.
השד מתחיל להתנפח, קצת מריר (כמו שאומרים "זה כואב, זה אומר שזה גדל") כבר בשבועות הראשונים של ההריון. הפטמות, בשלב זה, נעשות כהות יותר, מתוחות ומתנפחות.
יתר על כן, לפעמים זה קורה פתאום, ולפעמים בהדרגה, השד של אישה בהריון עולה. במהלך תקופה זו, יש צורך לשנות את החזיות לעתים קרובות למדי. אתה לא צריך ללבוש את בראס הישן שהיו לך ללבוש לפני ההריון. אל תחשבו שהשד יגדל בעתיד. אין לשמור על חלק זה של הארון, את החזה לפני ואחרי הלידה צריך להרגיש בנוח.
החזייה שאישה לובשת במהלך ההריון חייבת להתאים לגודל השד, להיות מרווח ולהרים מעט את החזה. זה צריך להיות נוח, עם רצועות רחבות ואת החלק התחתון של החזייה מתחת לשד. במקרה זה, זה לא לקרוס לתוך העור.
מתאים כראוי החזייה, עבור אמהות הרות ואמהות, אם כי לא כל כך יפה, אבל נותן ערובה כי השדיים לא יהיה מאוחר יותר לתלות ולשמור על צורתם הקודמת. וזה יקרה רק אם הטיפול של השד במהלך האכלה יהיה מלא מספיק. זהו הגורם המכריע בבחירת החזייה, ורעיון היופי נמוג אל הרקע.
לאחר סיום ההנקה, סביר להניח שהאישה תחזיר את גודל השד הקודם. במהלך ההריון או האכלה, דגמים יפים עם תחרה ורצועות דקות ישפשפו את העור הרגיש סביב הפטמה. אם הצורה של השד לא לחזור לגודלו הקודם, אתה יכול להתייחס לעצמך חדשה של תחתונים.
לאחר הלידה של התינוק, השד יהיה אפילו גדול יותר, החזייה יהיה צורך לשנות שוב. עבור אמהות מניקות, הבחירה היא גם גדולה מאוד, יש מספר רב של סוגים: המוזרות של דגמים כאלה היא כי הקאליקס או שסתום הוא unfastened על זה, וזה יפתח את החזה כדי להאכיל את התינוק. כדאי לקחת בחשבון, אם אתה קונה חזייה כזו לפני הלידה, עדיף לקנות אותו "לצמיחה", שכן לאחר הלידה, כאשר החלב מגיע, השדיים יהיו יותר על ידי גודל.
מספר בראס בשלב זה צריך להיות לפחות שניים: בהתחלה, בגלל חלב דולף, החזייה צריך להיות שונה לעתים קרובות מאוד. אם החלב דולף מאוד, אתה יכול לשים מגבונים גזה סטרילית סופגת עודף לתוך החזייה. אבל בכל זאת יש צורך באופן קבוע לשטוף בגדים, לאחר הלידה, השדיים הם פגיעים מאוד, ניקיון של פשתן חשוב מאוד.
ההרדמה בחזה וההיגיינה מתחילה לפני הלידה. בלוטות החלב יחזק, ולהכין אותם להאכיל יעזור שיטות כגון, לשפוך את החזה עם מעט חם או אפילו מים קרים, אמבטיות אוויר, מנגב עם מגבת.
במהלך ההריון ולאחר הלידה של הילד, כדי למנוע את הופעת סימני מתיחה על החזה, אתה צריך לפקח על הדיאטה. גמישות העור מסייעת באופן מושלם לשמר פירות, ירקות ומיצים. אתה יכול לבצע תרגילים פיזיים מיוחדים, ובכך לשמור על צורת השד.
עם זאת, לפני שאתה מתחיל לעשות הליכים שונים עם החזה, הדבר הראשון לעשות הוא להתייעץ עם רופא. מומלץ להתחיל להכין פטמות במשך 36-37 שבועות של הריון, אבל אם הרחם הוא טונוס, לא עושים הפטמות.
השדיים דורשים טיפול מלטף יותר לאחר הלידה, ונמשכים זמן רב יותר. לאחר הלידה, השד מומלץ לפני כל האכלה, לשטוף עם מים רותחים חמים עירוי של קמומיל. כמובן, אתה צריך לקחת מקלחת חמה בבקרים ובערבים. כל שד נשטף בזהירות רבה, גם עיסוי עם תנועות עדינות. עיסוי יחד עם שילוב של מים חמים עוזר למנוע קיפאון החלב התקשות החזה, אלה הן הבעיות השכיחות ביותר לאחר השד לאחר הלידה.
יוצקים מגניב או אפילו אפשרי עם מים קרים לאחר הלידה היא פעילות שימושית מאוד - לפעמים זה עוזר להגדיל את זרימת החלב, ובנוסף, עושה את השד אלסטי יותר.
לאחר שטיפה, השד הוא ניגב עם מגבת רכה. אמבטיות אוויר, עוד תרופה מצוינת לאחר הלידה, עדיף לקחת את זה לאחר האכלה, אתה צריך לתת את השד הזדמנות לנוח. היתרון של הליך כזה הוא עצום, וזה לוקח רק 15-20 דקות, לא יותר. צריך לשים לב ולשתף עצה: אם יש אפשרות או הזדמנות לקחת מרחץ באוויר בחוץ באוויר הפתוח, למשל, בארץ, בשום מקרה לא צריך את השמש לגעת בחזה: זה מזיק מאוד לא רק עבור האחות, אבל עבור כל נשים.
יש צורך לטפל כראוי השד כל יום לאחר הלידה, זה עוזר להימנע ממספר בעיות. על כמה מהם, נספר בנפרד, ביתר פירוט.
הבעיות הנפוצות ביותר הן:
- עם הגעתו של חלב, בפעם הראשונה לאחר הלידה, השד יכול להתנפח וכאב. כדי למנוע זאת, בימים הראשונים שלאחר הלידה, הרופאים ממליצים לאמהות צעירות להגביל את עצמן לאכילה ולשתיה (במיוחד ביום השלישי לאחר הלידה, בדרך כלל באותו יום שבו מגיע החלב). במקרה זה, החלב לא יהיה יותר מדי, רק את הסכום שהתינוק צריך, והחזה לא יתקשה.
- אם השדיים הם מוצקים וכואבים, זה בדרך כלל אומר כי יותר מדי חלב הגיע, וקיפאון התרחש. יש גם עלייה בטמפרטורה מיד לאחר הלידה בימים הראשונים של התקופה שלאחר הלידה. בעיות אלו מופיעות מיד לאחר הלידה, אך יש להן הזדמנות להתעורר בחודשים הראשונים של ההנקה.
אין צורך להיכנס לפאניקה, הילד יכול להמיס את השד באופן עצמאי, ללא משאבות השד - זוהי התרופה הטובה ביותר. אם בכל זאת הילד לא התמודד עם משימה זו ולא הצליח להתגבר על הקיפאון של חלב, השד בזמן זה נשאר יציב, כדאי לנסות לעסות את השד עם הידיים או בעזרת משאבת השד. אתה יכול לבקש עזרה מאנשים קרובים, למשל, בעל או סבתא של תינוק - הם באותו אופן, עם תנועות עדינות יכול להמיס את השד של אמא סיעודית. יש צורך להשיג, כי השד הפך רך, אין צורך לבטא לחלוטין את כל החלב.
- ההגבלה במזון, ובמיוחד בשתייה, מסייעת להיפטר מקפיאת החלב. אתה יכול להשתמש מתכונים של "סבתא": למשל, לחול על השד מכות עלים כרוב, עלי ליבנה ופטרוזיליה. ניתן גם להחיל על החזה קומפרסים של עוגיות חרס ועוגות דבש (עשויות מתערובת של מים, קמח ודבש). יש לציין כי כל המדחסים צריך להיעשות בשום מקרה על הפטמות, אבל רק על בלוטת החלב הקשוחה.
- תרופות הומיאופתיות משמשים גם. עם זאת, אם הטמפרטורה היא מעל הנורמה במשך יותר מיום, יש צורך להתייעץ עם רופא לעזרה - זה יכול להיות תוצאה לא רק של קיפאון חלב רגיל, אלא גם סימפטומים של כל הסיבוכים לאחר הלידה רציני, למשל, תחילת דלקת השד או אנדומטריטיס.
- הילד עדיף להאכיל לבקשתו, ולא לפי שעה, כך שתוכל למנוע קיפאון חלב. אתה צריך החיזור הנכון על השדיים שלך, לאחר כל האכלה בעדינות עיסוי החזה שלך עם הידיים שלך, לבדוק אם יש חותמות ואזורים כואבים על זה.
- סדקים בפטמות הם בעיה שלאחר הלידה. הסיבות לסדקים, ברוב המקרים להתרחש כאשר הילד לוקח את השד אינו נכון, לוכדת רק את הפטמה, ולא את המעגל circumsolar כולו. אבל זו לא הסיבה היחידה להופעת סדקים, זה קורה בגלל העור הרך והעדין של הפטמות. אם אישה אינה מכינה שד להנקה במהלך ההריון, או התינוק יונק את השד שלה יותר מדי במשך זמן רב מאוד. הפטמות של עור לא מסודר בצורת סדיר לעתים קרובות יותר. Overdrying, overcooling או overmistening של הפטמה העור יכול גם להוביל את המראה של העור הפטמה. הפטמות לא יכולות להתרגל ליניקה מתמדת של השד של התינוק, זו בעיה גדולה לעור הרך של הפטמות, בגלל זה הן יכולות לחלות.
- מראש, במהלך ההריון, אתה צריך להתחיל להילחם עם סדקים, גם כאשר הם עדיין לא. ניגוב ושטיפה של הפטמות, שפשוף במגבת מגבת, כמו גם מתיחת הפטמות השטוחות, כל זה בעתיד יעזור להכין את העור לעומסים יוצאי דופן במהלך האכלה.
- הבטחה של הצלחה, זה נכון לאחר הלידה כראוי לתת את התינוק השד. בייבי, פשוט בא לעולם, ואינו יודע איך לטפל כראוי בחזה, הוא לא עושה הכל נכון מהניסיון הראשון. מיד לאחר הלידה, התינוק צריך ללמד איך לקחת את השד כראוי, ואילו הגישה הלא נכונה לתפוס את השד לא הפך להרגל לו. קל יותר ללמד מאשר להתרגל, את הטעות של אמהות צעירות רבות, זה "נותנים דברים ללכת לבד".
- כדי לשפר את זרימת החלב בחזה, כל עוד העור הפטמה אינו מורגל לעומס במהלך האכלה, אתה יכול לעסות את הפטמות שלך לאחר כל האכלה. פטמות ניתן לעסות עם השימוש בחלב אם או קולוסטרום - זה עוזר ריפוי של "scuffs" קטן של העור הפטמה, ואינו מאפשר להם להפוך סדקים.
- יש לדעת שיש גבעות זעירות על פני ספל השמשיה - אלה בלוטות שמשחררות שומן, מרככות ומחטאות את הפטמות. לשטוף עם סבון רק את הבלוטה עצמה, פטמות יש לשטוף ללא שימוש בסבון רק עם מים חמים, במקרה זה העור הפטמה לא להתייבש, אחרת אתה יכול להסיר את חומר סיכה טבעי ממנו.
- אמבטיות אוויר לעזור לייבש את העור של השד באופן טבעי ולמנוע overmistening, זה מניעה מעולה של המראה של סדקים.
- שמנים צמחיים שונים, כגון זית, אשחר ים, אפרסק, rosehip, משחות קלנדולה, arnica, תמיסה נוזלית של ויטמין A מומלץ לשמן סדקים, סביב אזור הפטמה החולה. במקרה זה, עדיף לא לתת את החזה החולה לילד, או להשתמש רפידות סיליקון מיוחד על החזה, על מנת למנוע פציעות פטמות חדש. רפידות כאלה לעיתים קרובות לא ניתן להשתמש, הילד צריך לשאוף את הריח של השד של אמא, אבל לא את הסיליקון.
- ישנם מקרים שבהם כמה אמצעים מתאימים לאישה אחת, אבל לא מתאימים את השני, ולכן כאשר מטפלים הפטמות סדקים, אתה תמיד צריך להתייעץ עם רופא. בשבועות הראשונים לאחר הלידה, הקשה ביותר, בשלב זה יש בעיה - סדקים הפטמות. במשך הזמן הבעיה הזאת, לרוב, נעלמת מעצמה, והעור נעשה מחוספס ומאומן יותר.
לאחר המעבר של הילד לתזונה מעורבת, תוסף בדרך כלל מתחיל להיות מוצג עם המראה הראשון של השן בתינוק. בשלב זה, כמות החלב בהדרגה פוחתת בחזה של האם.
השדיים יהפכו לגמישים במהירות, כמו קודם, וימצאו פורום יפה אם אם צעירה, בזמן האכלה, בעקבות כל ההמלצות הקשורות להנקה. נכון לעכשיו, מדענים הוכיחו כי צורת השד של אישה מניקה יש צורה יפה יותר מאלה שלא רוצים להניק את ילדיהם.
השדיים להתאושש מהר יותר אם ואחרי הפסקת האכלה, אמא תמשיך לעשות התעמלות, לעשות הליכי התקשות לאכול נכון.
לאחר הפסקת ההנקה, על טיפות חלב השד ניתן להקצות - זה יכול להימשך זמן רב. זה נורמלי. עם זאת, יש לציין כי אם, בנוסף הפרשות כאלה, הוא הופך אפילו כואב או החזה הופך להיות צפוף מדי, אתה צריך להתייעץ עם הרופא במהירות.