דייסת שיבולת שועל על המים

שיבולת שועל נחשב לאחד הדגנים שימושי ביותר. אם אתם אוכלים דייסה בלי מלח, החומרים:

• שיבולת שועל - כוס אחת
• מים - 2.5 כוסות
• מלח - 2 כפיות
• חמאה - 2 פריטים. כפות

הוראות

שיבולת שועל נחשב לאחד הדגנים שימושי ביותר. אם אתם אוכלים שיבולת שועל ללא מלח, חמאה וחלב, ניתן להסיר רעלים מהגוף. אז, אם יש לך סוכרת, מנסה לא להוסיף מלח או סוכר דגני בוקר, או להוסיף כמות קטנה מאוד. בהצלחה בבישול! הכנת שיבולת שועל במים: יוצקים דייסת שיבולת שועל לסיר ומוסיפים 2 כוסות מים קרים. מבשלים על אש נמוכה, מערבבים מדי פעם. כאשר הדייסה מתעבה בעדינות, מוסיפים מלח, מערבבים היטב ומכסים במכסה. לוותר על דייסה סיים על צלחות, להוסיף לכל חתיכת חמאה. זה הכל, שיבולת שועל במים מוכן. התיאבון!

מנות: 2