פעמים רבות, כל אדם יש מקושר עם מאמרים או פשוט מידע על הסכנות של תה, שם נאמר כי הוא שוטף סידן מהגוף, ומקדם הצהבה של השיניים, ואת הגוף מיובש. אבל מומחים בטוחים להיפך. הם טוענים כי כוס אחת של תה הוא מחסן ענק של יסודות קורט חשוב עבור גוף האדם. מדענים הוכיחו כי כל סוגי התה יש את שלושת החומרים החשובים ביותר.
אלו הם טאנינים המעניקים לתה טעם חמוץ, מריר, קפאין, אשר גוונים מעלה את הגוף, ושמנים אתריים המספקים תה ניחוח בלתי נשכח. Catechins (טאנינים) מכילים ויטמין P, אשר מסייע לחזק את כלי.
כמות הקלוריות בתה היא אפס, אבל יש הרבה ויטמינים ומינרלים בו. ביניהם, סידן, חומצה פולית, ויטמין B6. במזרח, אנשים משוכנעים כי תה מקדם חיזוק כלי הדם ומסייע עם רצועות מתוחות או כאבי פרקים.
תה הוא מחסן של פלואוריד, אשר מחזק באופן משמעותי את אמייל השן. בהקשר זה, תה נחשב מגן אמין נגד עששת. רק יש צורך לשקול כי זרחן תה ירוק הוא יותר מאשר בשחור. בנוסף לזרחן, תה מכיל טנין, אשר מגן על אמייל השן מחומצות שאנו צורכים עם מזון. לעתים קרובות נטען כי השיניים יכולות להפוך צהוב תה. זה קורה לעתים קרובות כאשר התה נצרך בשקיות, והשיניים הופכות צהובות מצבעי השקיות.
כוס אחת של תה מכיל 40 מ"ג של קפאין, אשר נחשב לנורמה לקחת אחד בכל פעם. קפאין, במינונים מותרים, מקדם את הרחבת כלי הדם של המוח, תוך הגדלת אספקת הדם ברקמות עם חמצן ושיפור זרימת הדם. בנוסף, זה מגביר את התכווצות שריר הלב. לכן, אנשים ששותים עד חמש כוסות תה ביום, נוטים פחות לסבול מאי ספיקת לב. בנוסף, אוהבי תה לעתים רחוקות מעשנים ולעיתים קרובות להוביל אורח חיים בריא.
מחקר שנערך לאחרונה בתחום האונקולוגיה אומר כי תה במידה מסוימת מקטין את הסיכון לסרטן השד, הריאות והמעי הגס. בעמים מסוימים, אינפוזיה תה משמש לשימוש חיצוני כדי למנוע סרטן העור.
תה הוא טוניק מעולה. השימוש במשקה זה מסיר נמנום, תחושה של עייפות ומגביר את הכוח הפיזי הכולל. כל זה בשל הזמינות של קפאין. אבל באותו זמן, משקה זה מתנהג כמו תרופה מרגיעה. נטילת תה, אתה צריך לזכור כי קפאין משפיע על מערכת העצבים. לכן זה לא מומלץ לשתות תה חזק לפני השינה, או אם אדם סובל ממחלת יתר לחץ דם.
תה נקרא בצדק "תרופת פלא לכל המחלות האנושיות". בנוסף לחומרים המפורטים לעיל, משקה זה מכיל חומרים מיוחדים המונעים פקקת, דילול הדם. כמו כן, זה מוריד באופן משמעותי את רמת הכולסטרול בדם.
תה שחור משמעותית מאט את תהליך ההזדקנות. חומרים ארומה שהם חלק מהתה, להרוס את החיידקים הפתוגניים. תה צמחים עם קמומיל או מנטה עוזר עם נדודי שינה הבטן כועסת.
על מנת להפוך תה מרפא הביתה, בעל השפעה מועילה על הגוף, אתה צריך למצוא מגוון משלך. לשם כך, יש רק המלצה אחת: תה צריך להיות ברמה גבוהה המותג טוב. ברגע שאדם ימצא את המגוון החביב עליו, הוא לא יוכל לצרוך אחרים, כולל פונדקאים. סוגים מסוימים של תה ניתן לגשת מנות מסוימות, כמה לשתות רק בבוקר או רק בערב.
לאחר שמצא את הגיוון שלו, אדם לובש את האהוב עליו, ולכן שימושי עבור גוף התה.