מהו סוד הצורה הפיזית האידיאלית של פוטין: ספורט, תזונה או טבליה לאלמוות?

לפני כמה ימים, סרט וידיאו בן עשרים דקות על שאר נשיא רוסיה בטובא, שהופיע ברשת, הפיק מהומה לא פחות מהבכורה המיוחלת של סרט בן ארבעה חלקים עליו על ידי הבמאי המהולל אוליבר סטון. העולם היה מסוגל שוב לוודא כי בראש רוסיה הוא מנהיג חכם, חזק, חזק רצון, אשר ב 64 שנים נראה נהדר והוא במצב פיזי מושלם. אז מהו סוד הנעורים והרווחה של ולדימיר פוטין, שממנו הוא שואב מטען בלתי נדלה של חיוניות וחיוניות? בואו ננסה להבין את זה ביחד.

ספורט בחייו של ולדימיר פוטין

ספורט בחייו של המנהיג הרוסי תמיד היה מקום מפתח. פוטין עצמו מודה שבזכותו הוא השיג הצלחות כאלה:

"לספורט יש השפעה רבה על היווצרות הדמות שלי ... ג'ודו הוא לקח לגוף ולמחשבה. הוא מפתח כוח, תגובה, סיבולת. מלמד להתנהג בידיים, להרגיש את החדות של הרגע, לראות את נקודות החוזק והחולשות של היריב, לשאוף לתוצאה הטובה ביותר, והעיקר הוא לשפר כל הזמן, לעבוד על עצמך. הסכמה, פוליטיקה, כל הידע הזה, הכישורים והמיומנויות פשוט נחוצים ".

פוטין עסק בסמבו בגיל 11, וב -13 ברצינות התעניין מאוד בג'ודו. מאז, המאבק הזה הפך את הפילוסופיה העיקרית של חייו. הוא הבעלים של "חגורה שחורה", יש את הכותרת של מאמן מכובד. יש לו פרסים רבים דיפלומות על הזכייה בספורט הזה. מחבר הספר "למד ג'ודו עם ולדימיר פוטין".

אבל ג'ודו אינו ההתלהבות הספורטיבית היחידה לנשיא הפדרציה הרוסית, הוא שוחה היטב, רוכב היטב והוקי לפני כמה שנים.

איך נשיא רוסיה אוכל

באופן טבעי, כמו ספורטאי מקצועי, ולדימיר ולדימירוביץ מקפיד לעקוב אחר הדיאטה שלו. הוא מעדיף מזון נפרד, אשר אינו משלב שונים במוצרי ההרכב הכימי. בתפריט שלו אתה יכול לעתים קרובות לפגוש בשר רזה, דגים ופירות ים, גבינת קוטג ', דבש, קפיר, ירקות טריים ופירות. פוטין מעדיף מטבח רוסי וקווקזי, ממשקאות - תה ירוק או תה צמחים. הנשיא כמעט אינו משתמש באלכוהול, אבל לפעמים הוא מרשה לעצמו כוס יין אדום יבש, כוס וודקה או קוניאק.