אוג'ניה קנאבה הוא שליט הטבעות


בהתעמלות הקצבי של רוסיה כוכב חדש "מואר". עם שמה, הצוות שלנו מקשר תקוות לניצחונות עתידיים באולימפיאדת 2012. זה לא בדיחה, אבל די ברצינות בשם: יוג'ין Kanaeva - השליט של הטבעות.

השביל מתפתל דרך הגבעות הציוריות. ממוסקבה לנובוגורסק בהישג יד, אבל רודף את התחושה שאתה אי שם רחוק מן המטרופולין. יער. הנהר. עצים גבוהים לאורך הדרך. זה בכלל לא כמו מוסקווה, אלא שווייץ.

כמה סיבובים - והנה זה - מרכז ההדרכה. כאן הם מכינים את האלופים האולימפיים העתידיים. שקט, אוויר צח. סיניצקי כיף קופץ לאורך השבילים. סביב צפצפה, שיחי לילך. זה חייב להיות יפה במיוחד בקיץ.

יבגניה עדיין עסוקה - היא מעבירה את הוועדה לתכנית החדשה שלה. נצטרך לחכות, לספור את הדקות, למדוד את המרחק בין הדלת לקיר וללמוד הודעות של חברות כאלה - "בקרוב בחופשה, כולם צריכים להיות בתחפושות קרנבל". סדר התעמלות מוזרה!

מדליות זהב בגיל שבע עשרה.

עכשיו Eugenia Kanaeva הוא בן 18. נולד באומסק. אמה בצעירותה חיבבה התעמלות קצבית. אבל לתת בת הספורט גדול עדיין לא העזתי. זניה הובאה אל סבתה של הסבתא. היא גם הפכה למורה הרוחני שלה ומעוררת השראה לניצחון. בגיל 12 הצליחה הנערה להשתתף בתחרויות רבות. בשנת 2007 היא הפכה את אלוף רוסיה. ואחרי כמה הופעות מוצלחות. בצרפת - בקורבל-אסון - בשלב הרביעי של גביע העולם, זכה קנאייבה בשלוש מדליות זהב בבת אחת, זכה בתרגילים בחישוק, בחבל מדלדל ובסרט, לאחר שהצליח להכות את אנה בסונובה, זוכי הפרסים של המשחקים האולימפיים, משתתפי אליפות העולם נטליה גודונקו (אוקראינה) , איננה ז'וקובה (בלרוס), עלייה גראיבה (אזרבייג'ן), שמעון פיצ'ב (בולגריה) ועוד. זניה זכתה בכל יתרון גדול.

באולימפיאדה בבייג'ינג, הילדה "נפלה" כל התקוות והשאיפות של המאמנים, המאסטרים שעזבו את הספורט הזה, ורק הרוסים, על אותה חולה. המאסטרים של ההתעמלות הקצבית אמרו בפשטות: "ההבדל בין Kanayeva לבין Kabaeva הוא רק מכתב אחד". מה שאומר - הילדה יש ​​שליטה ברמה הגבוהה ביותר. והיא הצדיקה את המילים האלה! יוג'ין כנאנה הפך לאלוף האולימפי המוחלט! היא היתה בת 17 ...

אוג'ניה זוכרת את צעדיה הראשונים בספורט: "קודם היא התאמנה באומסק, אלנה אראיס, אחר כך הלכה לאמה - ורה אפרמובנה". מאוחר יותר הוזמן יבגני למוסקבה - למרכז ההדרכה האולימפי. עכשיו הנערה מאומנת על ידי המומחים החזקים ביותר של המדינה - אירינה וינר וורה Shtelbaums. אירינה וינר היא אדם אגדי. עד 1992 עבדה בטשקנט, ועברה לבירה. נאמר כי נשיא אוזבקיסט קארימוב באחת מפגישות הפסגה הרשמיות קרא פעם: "אני שואל הכל, אבל בבקשה להחזיר את הרפובליקה של וינר לרפובליקה". העניין הוא כי לאחר קריסת ברית המועצות רבים מתעמלות של האיחוד לשעבר נשאר בלארוס, אוקראינה. ואז אירינה אלכסנדרובנה הביאה תלמידים טשקנט שלה אמין Zaripov, איאן Batyrshin ואלינה Kabaeva למוסקבה. ועכשיו רוסיה שוב מנצחת.

ללא שם: הו, אנחנו לסטות! עם זאת, אשתו כרגע לא תלוי בנו - הוא מתאמן קשה. תרגילים חדשים מבוצעים. בשעה 9:00 - שיעורים בכוריאוגרפיה. ואז - קצת מנוחה ושוב אימון. ארבע שעות של "עינוי עצמי". על אף העייפות, גניה שמחה: "כשמתרחש משהו אני רוצה לעבוד שוב ושוב". בזה הם כולם - אנשים של ספורט גדול. אבל בלי זה, איזה מדליות? ..

איך זהב הוא מזג.

אתלטים עצמם לפקח על התזונה שלהם. בבוקר - קוויאר, גבינת קוטג ', שיבולת שועל על המים. Kanaeva סבור כי דיאטה כזו שימושית. אחרי אימון, צהריים. יוג'ין בדרך כלל מתגעגע לארוחת ערב. ובכן, דיאטה - לא תוכל להתאושש! עם זאת, זה משהו שאתה יכול להתרגל. העיקר הוא לשמור על עצמך בכושר.

ב Novogorsk יש כל התנאים לאימון איכות. בריכת שחייה, סאונה, עיסוי. אתלטים הם על תמיכה מלאה. אין בעיות ביתיות. לחיות ביחד - משפחה אחת. בנות לעזור זה לזה, לעודד חברים בתחרויות. זוהי היתרון הגדול של המאמנים. הם יצרו אווירה נפלאה - פשוט לעשות מה שאתה אוהב!

ורה סטלבאום לעתים קרובות קונה כרטיסים לתלמידים לתיאטרון. היו בבולשוי, הלכו להופעות של האנסמבל על שמו של איגור מויסייב. כל זה מסייע להתעמלות כדי לחדד את כישוריהם. כן, ומסיחה קצת, מרגיעה. לא כל התרגול!

בערבים, זניה אוהבת לקרוא. במיוחד הקלאסיקה הרוסית. אני אוהב את בוריס פסטרנק. תחביב נוסף (קצת מוזר עבור אתלט) הוא לחצות תפירה ...

יבגניה לא מתכננת שום תוכנית עולמית, היא לא חושבת קדימה: "בספורט, התוצאה תלויה בעלויות פיזיות ומוסריות". איך אתה מכין קובעת הרבה "אם לא כולם".