ייתכן שלא ידעת, אבל תחילת ההריון אינו מחושב מיום ההתעברות. ראשיתו היא מהיום האחרון של הווסת הקודמת, אם כי ברגע זה של ההריון עדיין אין, ואין ביוץ, הביצה עדיין לא מופרית. הריון נספר מהיום הזה, כי בכל פעם שאישה מתחילה וסת, הגוף שלה מתכונן להריון. החל ממועד זה, הרופאים משתמשים במדד הסטנדרטי, שכן בממוצע ההריון נמשך 280 ימים, וקשה מאוד לקבוע במדויק את יום ההפריה. אז, הריון: הטרימסטר הראשון במשך שבועות - התפתחות העובר יהיה הנושא של מאמר זה.
1 ו 2 שבועות
מה השתנה?
יש לך לאחרונה נגמרים של חודשים, ואתה חושב על ההריון. כאשר אתה מנסה להיכנס להריון, אתה בהחלט צריך להבין את תהליך הביוץ. זה קורה כאשר ביצה בוגרת עוזב את השחלה, עובר דרך oviduct והוא מוכן ההפריה. הרחם הופך עבה יותר להתכונן להכנסת ביצית מופרית.
מה יש לך לתכנן השבוע
ודא שיש לך הכין את הגוף להריון. העיקר לשמור על משקל בריא, תזונה מאוזנת, לקחת ויטמינים 400 mcg של חומצה פולית מדי יום. אתה צריך גם להימנע קפאין, ניקוטין ואלכוהול. אם אתה לוקח תרופות, לשאול את הרופא אם הם בטוחים במהלך ההריון.
מה לעשות כדי להפוך הריון בריא?
הדבר החשוב ביותר שאתה יכול לעשות עכשיו הוא לפעול כאילו אתה כבר יודע שאתה בהריון. לפני שתדע כי הביצית הופרה, זה עלול לקחת כמה שבועות. לכן, מראש, להגן על עצמך ועל הילד העתידי שלך מכל דבר שיכול לגרום לבעיות.
3 שבועות
אתה בטח אפילו לא יודע שאתה בהריון, אבל הגוף שלך כבר יודע על זה. הפריה הושלמה. באופן מפתיע, הקוד הגנטי של ילדך נשמר כבר בזמן ההתעברות - המין שלו, כל המאפיינים בירושה, כולל צבע העיניים, השיער, העור, מבנה הגוף. הילד שלך כבר שם!
מה השתנה?
בסוף השבוע, ייתכן שתבחין באיתור קטן. זוהי הנקודה הנקראת השתלה, הקשורה לקשר העובר לקיר הרחם. התהליך מתחיל שישה ימים לאחר ההפריה, אך אין ודאות מוחלטת על כך. בכל מקרה, מכתים הוא קטן מאוד מתרחש מיעוט של נשים בהריון. רובם אפילו לא שם לב לשינויים המיוחדים.
איך הילד שלך גדל
מלכתחילה, הילד שלך הוא כדור זעיר, המורכב של כמה מאות תאים, אשר מתרבים בקצב מסחרר. כאשר תאים (שנקרא blastocysts) קן בתוך הרחם, הגוף שלך מתחיל לייצר הורמון hCG - gonadotropin. זה נותן אות השחלות להפסיק את הייצור של ביציות ולהגדיל את הייצור של אסטרוגן ופרוגסטרון. הורמון HGH נותן בדיקת הריון חיובית. לכן, במהלך הבדיקה בסוף השבוע אתה עשוי לגלות כי אתה בהריון. אם הבדיקה שלילית - ב 2-3 ימים הבא אתה יכול לעשות את הבדיקה שוב. בשליש הראשון, סביב העובר, נוזל מי השפיר מתחיל לצבור מדי שבוע, שהוא סוג של הגנה וכרית עבור התינוק במהלך ההריון. כיום, בשלבים העיקריים של התפתחות העובר: מתחיל לפתח את הראש ואת חוט השדרה, הלב, מערכת excretory.
מה יש לך לתכנן השבוע
הילד שלך לוקח ממך כל מה שאתה עושה - גם טוב וגם רע. עכשיו, כדאי להימנע מאלכוהול, תרופות מסוימות, מזונות, קפאין וסיגריות. תחשוב על מה וכמה אתה אוכל במהלך ההריון, שכן התזונה עכשיו חשוב במיוחד. חומצה פולית וחומרים מזינים אחרים וויטמינים לפיתוח העובר חייב להיות בהכרח בתזונה.
מה לעשות כדי להפוך הריון בריא?
הגוף שלך עובר כעת כמה שינויים דרסטיים, וזה יכול להיות קשה לך בהתחלה. נסו לנוח ולאכול טוב. קח זמן להירגע וליהנות משלווה.
4 שבועות
הילד שלך מצא את ביתו - זה הרחם שלך. ברגע שהעובר נכנס לרחם, הוא מתחבר אליכם בשמונת החודשים הבאים (ואז לחיים).
מה השתנה?
אתה כבר יכול לזהות את הסימנים הראשונים של ההריון, כגון נפיחות של השדיים, כאב ראש או כאבי גב. נשים רבות בשליש הראשון אין תסמיני הריון, למעט עיכוב. אם אין לך לוח זמנים חודשי, אתה יכול לקחת בדיקת הריון. זהו הזמן המוקדם ביותר שבו באמצעות בדיקת בית הריון ניתן לקבוע.
איך הילד שלך גדל
תאים זעירים של הבלסטוציסט מוטבע בנוחות בתוך בטנה של הרחם שלך מחולק לשני חלקים. אחד מהם יהפוך לשיליה שתזין את הילד. החלק השני הוא העובר עצמו. עכשיו, העובר יש שלוש שכבות שונות של תאים שיתפתחו בחלק של הגוף של הילד שלך. השכבה הפנימית היא מערכת העיכול העתידית, הכבד והריאות. השכבה האמצעית היא הלב, איברי המין, העצמות, הכליות והשרירים. השכבה החיצונית היא מערכת העצבים, השיער, העור והעיניים.
מה יש לך לתכנן השבוע
אם עשית בדיקת הריון בבית והתוצאה חיובית, עבור לרופא שלך ורשום. אם הבדיקה נותנת תוצאה שלילית - המתן שבוע לפני ביצוע הבדיקה שוב. אצל חלק מהנשים, רמת ההורמון הניתנת לזיהוי מופיעה רק 2, 3 שבועות לאחר הכנסת העובר לרחם. רופאים, ככלל, אינם מסכימים לרשום אישה לפני שמונה שבועות מהחודש האחרון. זה הזמן הטוב ביותר להירשם, אם אין בעיות רפואיות, ולא היו בעיות עם ההריון הקודם.
מה לעשות כדי להפוך הריון בריא?
אם אתה לוקח תרופות, לשאול אם אתה יכול להמשיך לקחת אותם. אתה צריך לשתות מולטי ויטמינים המכילים לפחות 400 מיקרוגרם. חומצה פולית. זה יש השפעה חיובית על התפתחות העובר. ששת השבועות הבאים חשובים מאוד להתפתחות הילד. החומרים הבסיסיים כבר נמצאים השליה וכבל הטבור, המספקים תזונה וחמצן לילדך. דרך השליה, הילד מקבל את מה שאתה נותן לו. נסה לוודא שהילד מקבל את כל מה שאתה צריך.
5 שבועות
רמת hCG כבר גבוה מספיק והוא יכול להיות מזוהה במהלך הבדיקה הריון בבית. אז אתה יכול לאשר שאתה מצפה תינוק!
מה השתנה?
עיכוב רציני הוא אחד הסימנים הברורים ביותר שאתה בהריון. אבל יהיו אחרים: תחושת עייפות ורגישות החזה, גל בחילה או חוש ריח מחודש. אז הגוף שלך מגיב למצב חדש עבור עצמו. הסימן השכיח ביותר להתפתחות ההריון הוא טמפרטורת גוף מוגברת.
איך הילד שלך גדל
עכשיו הילד שלך נראה יותר כמו ראשן מאשר ילד. לבו פועם בצורה חלקה, צורת העיניים והאוזניים כבר נוצרת. הרכישה של הטופס של הילד שלך מתחיל.
מה יש לך לתכנן השבוע
אם אתה עדיין מחפש רופא, לנסות להגביל את טווח המועמדים לארגון של הביקור הראשון. כבר השבוע אתה צריך להוציא את הקשר עם חיות מחמד. רק אם אתה בטוח לחלוטין כי החיה היא בריאה. Toxoplasmosis היא מחלה שניתן להעביר באמצעות מגע עם חתול נגוע. הוא מסוכן מאוד לילד! Toxoplasmosis גורם מומים מולדים עיוותים או פשוט הורג ילד.
מה לעשות כדי להפוך הריון בריא?
את התנודות ברמת ההורמונים בתוך תשעת החודשים הבאים וכל השינויים הפיזיים יכול להיות קשה לסבול על ידך. נראה שאתה משתתף בניסוי שישנה את חייך. אל תתפלאו אם בתוך שעה אחת תחושו לסירוגין באושר ומדוכאים, כועסים, כמו גם סנטימנטליים, חזקים או פגועים, עצלנים.
6 שבועות
הילד צעיר מכדי להקשיב לסטטוסקופ שלו, הוא נראה כמו נקודת פעימה זעירה באמצע העובר. מעתה ועד לידתו של הילד, הלב שלו יכה כ 150 פעמים בדקה - פעמיים תכופות כמו לב של מבוגר.
מה השתנה?
השבוע, יש לך חדשות טובות ורעות. זה טוב כי הגוף שלך הגדילה את כמות פרוגסטרון. הורמון זה אחראי להגנה מפני זיהומים והיווצרות של כלי דם בקרום הרירי של קיר הרחם כאשר ילדך נמצא במקלט. החדשות הרעות הן כי פרוגסטרון מאט את תהליך העיכול, גורם בחילה כמעט שני שלישים של נשים בהריון. בחילה, הידועה בשם הבוקר, למרות שמה, יכולה לתקוף אותך בכל עת של היום או הלילה. זה יכול לקרות עם חוזק משתנה - החל חוסר נטייה מתמשכת להקאה ממושכת עם כאב בבטן.
איך הילד שלך גדל
לבו פועם ודם מתחיל להסתובב סביב הגוף. המעי נוצר, יש גרעין מרקמת החיבור, הריאות מתפתחות. הגוף שלו יותרת המוח נוצר, כמו גם חלקים אחרים של המוח, השרירים והעצמות. הזרועות והרגליים מסומנות, האצבעות מתפתחות על קצוותיהן.
מה יש לך לתכנן השבוע
בשלב זה חשוב מאוד לקבוע את קבוצות הדם: אתה, בעלך ואת הילד. הדם של כל אחד שייך לאחד מארבעת סוגי. קבוצות הדם נקבעות על פי סוגי האנטיגנים המתרחשים על פני כדוריות הדם. אנטיגנים על פני כדוריות הדם מעורבים בהיווצרות המערכת החיסונית של הילד.
מה לעשות כדי להפוך הריון בריא?
כמה נשים מתלוננות כי ויטמינים כי יש לקחת במהלך ההריון לגרום לבטן כועסת. אם יש לך בעיה, אתה יכול לקחת ויטמינים עם מזון או לקחת לפני השינה. אם הסימפטומים שלך, הנגרמים על ידי נטילת ויטמינים, להתמיד - להתייעץ עם רופא.
בשבוע השביעי
מה השתנה?
החזה שלך, כמובן, הוא יותר מתמיד רגיש לגעת. זה נובע בעיקר מגידול בכמות האסטרוגן והפרוגסטרון. נפח העליה בשומן בחזה וזרימת הדם באזור זה משתפרת. פטמות יכולות לבלוט יותר מהרגיל, והן רגישות מאוד. ההילה סביב הפטמה הופכת כהה וגדולה יותר. אתה יכול גם לראות כתמים זעירים שנראים כמו בליטות צמרמורת - אלה בלוטות זיעה. השד שלך ייקח בערך 33 שבועות כדי להתכונן להנקה.
איך הילד שלך גדל
מהגוף מתחילים לצמוח ידיים ורגליים. הילד שלך עדיין נקרא עובר, יש לו משהו כמו זנב (זה הוא הרחבה של עצם הזנב), אשר ייעלם תוך מספר שבועות. לילד שלך יש עיניים זעירות, מכוסה חלקית רק בסרט שכבר יש לו צבע. קצה האף גלוי. הגדלת הלולאה במעיים בחבל הטבור. חבל הטבור מסופק עם כלי דם, אשר בתורו לספק חמצן וחומרים מזינים לעובר.
מה יש לך לתכנן השבוע
אם לא בחרת רופא, זה הזמן לפתור בעיה זו. הקפד להירשם. במיוחד אם יש לך כתמים על התחתונים שלך או נייר טואלט לאחר השתנה. זה די נפוץ בתחילת ההריון, אבל לפעמים זה יכול להיות הסימן הראשון של הפלה או הריון חוץ רחמי. אם יש לך דימום או דימום - התקשר לרופא.
מה לעשות כדי להפוך הריון בריא?
אם אתם סובלים ממחלת בוקר, בצע את הטיפים הבאים:
- לאכול קצת, אבל לעתים קרובות
- במשך 15 דקות, לפני שאתה יוצא מהמיטה, לאכול קרקר
- יש לנו הרבה מנוחה במהלך היום
- לרחרח את לימון זנגביל כדי להפחית בחילות
- לא אוכלים מאכלים מתובלים
השבוע השמיני
ברכותי, העובר שלך כבר בשלב הסופי של היווצרות! השבוע העובר נולד מחדש כעובר. לפני ההריון, הרחם שלך היה בגודל של אגרוף, ועכשיו זה כמו אשכולית.
מה השתנה?
אתה עייף? שינויים אלה הם הורמונליים - בפרט, עלייה רדיקלית בפרוגסטרון - שיכולה לתרום לעייפותך. בחילות והקאות, כמובן, עולה לך הרבה כוח ואנרגיה. הבא, אתה מצפה קשיים אחרים - אתה לא נוח לישון, אתה לעתים קרובות ללכת לשירותים.
איך הילד שלך גדל
אצבעות מתחילים לבצבץ מזרועותיו ורגליו של הילד, העפעפיים כמעט מכסים את העיניים, קנה הנשימה והריאות מתפתחים, "הזנב" מת. במוח, תאי העצב מסתעפים החוצה, ומשלבים זה עם זה ויוצרים רשת עצבית מקורית. עכשיו אתה יכול לחלום על איזה מין ילד שלך. אבל איברי המין שלו עדיין לא מפותחים מספיק כדי לקבוע באופן ויזואלי אם זה ילד או ילדה.
מה יש לך לתכנן השבוע
אתה יכול ללכת לסקר הראשון לאחר ההרשמה. הרופא יביא בהכרח תמונה מקיפה של ההריון, ישאל על ההיסטוריה הרפואית, תאריך המחזור האחרון, שיטות המניעה המשמשות אותך, ההיסטוריה של הפלות או לידה, שהייה בבית החולים, האפשרות לאלרגיה לתרופות ומחלות במשפחה. ניתן גם להסתמך על בדיקה ציטולוגית ובקטריולוגית ואולטרסאונד. בשבילך זה הזדמנות לשאול את השאלות שלך.
מה לעשות כדי להפוך הריון בריא?
במהלך השליש הראשון של ההריון, כמה נשים עם עור שמנוני לפתח נטייה לאקנה. אם אתה משתמש טוניקות קרמים כדי לפתור את הבעיות הללו, חשוב מאוד לדעת מה הם מכילים. שאל את הרופא אם זה בטוח להשתמש בהם.
9 שבועות
התפתחות העובר נמשכת. הילד שלך גדל מדי יום במילימטר, ויותר כמו ילד.
מה השתנה?
המשך הריון עדיין לא יכול להשפיע על קו המותניים שלך. אבל, אולי, אתה כבר מרגיש שאתה בהריון. למחלת בוקר ולנפיחות החזה החדה. כל זה נורמלי לחלוטין - תנסה להירגע. ברוב הנשים, מצב הרוח נדנדה עולה מ 6 עד 10 שבועות ונעלם בשליש השני להופיע מחדש בסוף ההריון.
איך הילד שלך גדל
העובר מתחיל להיראות יותר כמו בן אדם. כמעט יצרו את צורת הפה, האף והעפעפיים. הלב של ילדך מחולק לארבעה תאים, שיניו הזעירות מתחילות להיווצר. שרירים ועצבים נוצרים. אברי המין החיצוניים כבר הופיעו, אך ניתן להבחין ביניהם רק לאחר מספר שבועות. העיניים של הילד היו מלאות, אבל העפעפיים סגורים עד השבוע ה -27. עכשיו, כי האיברים העיקריים הם כבר במקום, הילד שלך מתחיל לעלות במשקל.
מה יש לך לתכנן השבוע
אם אתה מעל גיל 35 או במשפחה שלך יש ניסיון של מחלות גנטיות כגון סיסטיק פיברוזיס, אתה יכול לפנות גנטיקאים. שוחח עם הרופא שלך כדי לבצע בדיקה טרום לידתי עבור בדיקת מי שפיר. מחקר זה, אשר ניתן לבצע בין 9 ל 12 שבועות של הריון. זה יכול לזהות הפרעות כרומוזומליות (כלומר תסמונת דאון) והפרעות גנטיות עם רמה גבוהה של הסתברות (98-99%).
מה לעשות כדי להפוך הריון בריא?
תלונות נפוצות בשלב זה של ההריון הן צרבת. אתה יכול למנוע צרבת אם אתה אוכל מנות קטנות לאורך כל היום במקום שלוש מנות גדולות. אתה יכול גם לשכב לאחר ארוחה, וגם לוותר על מזון חריף ושומן.
בשבוע העשירי
מה השתנה?
כמובן, אתה שם לב כי העור שלך הופך להיות שקוף יותר, דרך זה ורידים גלויים. זה אפילו ברור יותר אם יש לך עור הוגן, אבל זה יכול להיות גם שנצפו אצל נשים עם עור כהה יותר. זוהי תוצאה של הרחבת כלי, כי עכשיו הגוף צריך להוציא יותר דם כי הוא הכרחי עבור תזונה עוברית. במהלך ההריון, כמות הדם בגוף האישה עולה מ 20-40 אחוזים. כאשר הילד נולד ואת תקופת ההנקה, את הוורידים גלוי מתחת לעור ייעלם ללא עקבות.
איך הילד שלך גדל
הילד שלך באמת לוקח על הפנים האנושיות. עצמות וסחוסים נוצרים, חריצים קטנים על הרגליים הופכים לברכיים וקרסוליים. הילד כבר יכול לכופף את ברכיו. שיניים על החניכיים. הבטן של התינוק מייצרת מיצי עיכול, הכליות מייצרות יותר שתן. אם הילד שלך הוא ילד, הגוף שלו כבר לייצר טסטוסטרון. לא ייאמן!
מה יש לך לתכנן השבוע
בין השבוע ה -12 וה -16 להריון, עליך לעבור לביקור שני אצל הרופא. הרופא שלך יכול לבצע אולטרסאונד שיאפשר לך לראות את התינוק בפעם הראשונה. הרופא שלך עשוי להשתמש דופלר להקשיב פעימות הלב של הילד. הוא ידבר איתך על התנועות הראשונות של העובר, אשר, אם כי בדרך כלל מתרחשות בין 13 ל 16 שבועות, אבל ניתן להרגיש לפני.
מה לעשות כדי להפוך הריון בריא?
למרות העובדה שאתה בהריון, אתה יכול לבצע תרגילים כדי להישאר בכושר. מומלץ לדבר עם הרופא שלך על אילו פעילויות הם המתאימים ביותר עבורך. רוב הרופאים ממליצים ללכת ולשחות, כמו תרגילים אלה לא לזעזע אותך יכול לשמש במהלך ההריון.
בשבוע ה -11
פתאום אתה מרגיש תשוקה שאין לעמוד בפניה לאכול אשכולית שלמה, סטייק או חפיסת צ'יפס. הריון זה מעורר תשוקות כאלה. אתה יכול להתחיל לאכול משהו שמעולם לא אהבת, או לוותר על מאכלים אהובים בעבר. זוהי תיאוריה שאומרת שהגוף דורש את מה שחסר לו. ככלל, זה ויטמין C, ברזל ומלח.
מה השתנה?
הבטן עשויה להתחיל לבלוט קצת (אם כי זה עדיין לא נראה כאילו אתה בהריון). אבל גם אם הבטן עדיין שטוחה, כמו לוח (הריון מתחיל להיות גלוי בזמנים שונים), אתה מרגיש כי הג 'ינס שלך הפכו קטנים. הסיבה היא bloating. גזי הפליטה נושאים את ההורמון של ההריון - פרוגסטרון. פרוגסטרון מרגיע את השרירים החלקים - כולל מערכת העיכול - אשר מאטה את העיכול. כך, הדם מקבל יותר זמן לספוג חומרים מזינים ולהעביר אותם לתינוק.
איך הילד שלך גדל
הגוף של ילדך נוצר כמעט לחלוטין. הידיים שלו (או שלה) מסוגלים לשחרר את האגרופים ולרפות את היד, וכמה עצמות כבר מתחילות להתקשות. הילד מתחיל לנוע קצת. התדירות של התנועות הללו יגדל עם עלייה במשקל הגוף ופיתוח של הילד שלך. הם כבר יכולים להרגיש אישה קטנה.
מה יש לך לתכנן השבוע
אם בשבועות הראשונים של ההריון אתה מעונה על ידי מחלה בבוקר, אז עד עכשיו אתה פשוט הפסיד, אבל לא לעלות במשקל. נסה לא לדאוג, רוב הנשים להרוויח כמה קילוגרמים במהלך השליש הראשון. אם אתה מודאג, דבר עם הרופא שלך. במהלך ההריון, נשים להתאושש בממוצע על ידי 12-20 ק"ג.
מה לעשות כדי להפוך הריון בריא?
לוותר על מזון שיכול להזיק לתינוק שלך - לדוגמה, גבינות רכות ובשר נא. אם צרבת מפריע לך, להשאיר את הכלים עם רטבים מתובל תבלינים. על פי אמונות טפלות ישנות, ציד הדרים מראה כי תהיה נערה, וכמיהה לבשר מבטיחה לילד.
בשבוע ה -12
מה השתנה?
אתה מתקרב בסוף השליש הראשון של ההריון - השליש הראשון במשך שבועות בהתפתחות של העובר משחק תפקיד ענק. לרחם שלך יש כרגע בגודל של אשכולית גדולה, נע מהחלק התחתון של האגן כלפי מעלה. זה יכול להפחית את הלחץ על שלפוחית השתן ולא יהיה עוד צורך קבוע לרוץ לשירותים. בנוסף, סימפטומים מוקדמים אחרים של הריון נעלמים - בחילה פוחתת, החזה מפסיק כאב, דחייה מזון עייפות להיעלם. אבל בתמורה, סחרחורת עשויה להתחיל. כלי הדם שלך להירגע ולהרחיב כדי להגדיל את זרימת הדם לתינוק. זה מוביל לעובדה כי הדם חוזר לאט יותר לך. פחות דם, פחות לחץ ופחות זרימת דם למוח. כל זה יכול לתרום להיווצרות סחרחורת. סיבה נוספת לתלונות אלה במהלך ההריון היא רמת הסוכר בדם נמוכה, אשר מתרחשת כאשר אתה אוכל באופן לא סדיר.
איך הילד שלך גדל
השבוע, הילד שלך מתחיל לפתח רפלקסים. עוד מעט יתיישבו אצבעותיו של הילד וייכופפו. הילד יכול לעצום את עיניו ולבצע תנועות יניקה. אם אתה נוגע בבטן, הילד יכול להגיב עם סיבוב הראש, אבל אתה לא יכול להרגיש את זה. בשלב זה, במהירות הכפלת התאים של עצב הילד שלך ואת המוח. הצורה הנכונה לוקחת על פניו של הילד: העיניים מונחות על החלק הקדמי של הראש, והאוזניים בצדדים, בדיוק היכן שהן צריכות להיות.
מה יש לך לתכנן השבוע
אם אתה עובד, אתה צריך בקרוב לספר הבוס שלך כי אתה בהריון. חשוב לך לעשות זאת באופן מקצועי: לאסוף מידע על הזכויות שלך מדיניות החברה לגבי חופשת לידה, לבוא עם תוכנית המציינת כמה זמן אתה צריך לבדיקות רפואיות במהלך ההריון. אם ברצונך לשנות את שעות העבודה, אמור זאת כעת.
מה לעשות כדי להפוך הריון בריא?
אם אתה מרגיש סחרחורת או חולשה - שכב או מתיישב, לופת את הראש בין הברכיים. לנשום עמוק ולשחרר בגדים קרובים. ברגע שאתה מרגיש יותר טוב, אתה יכול לאכול או לשתות משהו.