קוקוס ביסקוויטים איך אנחנו, נשים, אהבה הכל מתוק, מתובל וטעים! ואיך אנחנו רוצים להישאר תמיד רזים ויפים. איך נוכל לשלב את שתי הרצונות האלה כך שהראשון לא יפריע לשנייה? איך לשמור הן את הדמות ואת מצב הרוח טוב, אשר מיד מקלקלת את המחשבה כי עוגת הערב נאכל בבוקר יופקדו על הבטן והירכיים בצורה של שומן צלוליטיס? יש דרך החוצה! קוקוס ביסקוויטים עם קמח תירס הם מה שאנחנו צריכים. לעומת סוגים רבים אחרים של קמח, תירס מכיל קלוריות מעטות יחסית, אבל חומרים מזינים רבים. גילוח קוקוס, אשר יוצר את רוב ביסקוויט אור זה, הודות סיבים צמחיים, יאפשר את זה להיות מתעכל בקלות ובמהירות. יש לה גם נכס שימושי נוסף, לא לשולחן ייאמר - משלשל קל. אז לבשל, לאכול אין ספק. אם יש לך תמיד שבבי קוקוס וקמח תירס קטן, אתה לא תפחד מאורחים ספונטניים: פשוט חצי שעה, בעוד הבעל מבדר אותם בשיחות ובתצלומים משפחתיים, אתה תכסה את השולחן עם תה עם עוגות תוצרת בית ריחני, חם וטעים.
המצרכים:- ביצים עוף 1 PC.
- אבקת סוכר 85 גרם
- קמח, תירס 2 כפות. l.
- קוקוס גילוח 90 גרם
- שוקולד שחור 50 גרם
- שלב 1 להכנת עוגיות נצטרך שבבי קוקוס, חלבון, אבקת סוכר, תירס או קמח חיטה, שוקולד שוקולד שחור לקישוט.
- שלב 2 מקציפים את החלבונים עם ביצה 1, ואז מוסיפים את אבקת סוכר זה, תוך המשך להכות.
- שלב 3 מוסיפים את שבבי הקוקוס והקמח - מערבבים היטב עם מיקסר. אם עקביות של הבצק הוא תוכן עם הנוזל, אתה יכול להוסיף בבטחה 2-3 כפות של קמח צ 'יפס קוקוס.
- שלב 4 מכסים את תבנית האפייה בנייר כסף ומניחים עליה כף של בצק.
- שלב 5 אופים בתנור שחומם מראש ל 150 מעלות צלזיוס למשך 15-20 דקות.
- 6. לשבור את השוקולד להמיס אותו באמבט מים.
- שלב 7 בעזרת מברשת או כף, משמנים את העוגיות עם שוקולד מומס.
- שלב 8 מ 1 מנה, אתה מקבל 12 חתיכות של קוקוס ביסקוויטים, אם אתה רוצה לבשל יותר - להגדיל את כל החומרים 2-3 פעמים.