סלט עם טונה ואבוקדו

פירות אבוקדו פירות לטהר מן האבן לקלף. רסק את אבוקדו עם מזלג, אבל לא ד רכיבים:

• אבוקדו - חתיכה אחת
• עגבניות - 2 חתיכות
• טונה משומר - 350 גרם
• צנוברים - 2 פריטים. כפות
• לימון - 1/2 חתיכות
• כוסברה, מלח, פלפל - - לפי הטעם

הוראות

פירות אבוקדו פירות לטהר מן האבן לקלף. רוטב את אבוקדו עם מזלג, אבל לא עד העקביות של פירה, אבל בקלילות. לסחוט את המיץ של חצי לימון אבוקדו, מוסיפים כוסברה קצוצה דק, מלח ופלפל. הוסף כאן אגוזי ארז. אנחנו מערבבים אותו היטב ומניחים אותו על צלחת - זה יהיה את השכבה הראשונה של סלט שלנו. אנחנו מקלפים את העגבניות מהקליפה, המלח והפלפל, מוסיפים כוסברה קצוצה. מערבבים, הניחו את הניקוז הנוזלי. שים את העגבניות על גבי השכבה הראשונה. שימורי טונה מעט במזלג ומרווחים על עגבניות. סלט מוכן!

מנות: 1-2