מתכונים עממיים להרגעת העצבים

במאמר "מתכונים עממיים להרגעת העצבים" אנו נספר לכם כיצד אתם יכולים לעשות מרשמים להרגעת העצבים. עצבנות היא עייפות עצבנית, הפרה של המשטר של היום. לכל אחד יש שיטות משלו איך להרגיע את עצביו: כמה מהם הולכים הלוך וחזור על פני החדר, אחרים סופרים עד עשר ומרגיעים, אחרים עפרונות, ציפורניים, עטים, הרביעי מרגיע את העצבים בנשימה עמוקה.

לימון תמיסת ירגיע את העצבים
קח 10 לימונים, לשטוף אותם, לחתוך דק עם העור. אנחנו לוקחים ביצה מ 5 ביצים. פגז הוא dosed עם מים רותחים, כך הזיהום לא נתפס. אחר כך נחפור אותו במטחנת קפה. אנחנו מערבבים את הלימונים עם קליפה ויוצקים ½ ליטר של וודקה. אנו מתעקשים במשך 5 ימים, ולאחר מכן לקחת 2 כפות 3 פעמים ביום, במשך חודש. ואז תחזור מדינה שלווה.

תפוחי אדמה ירגיע את העצבים
בעזרת תפוחי אדמה להיפטר רגישות נטולת סיבה ועצבנות. אנחנו שותים כוס אחת 3 פעמים בשבוע, וניתן להשתמש בהם לעתים קרובות יותר, תמצית של תפוחי אדמה מבושלים במדים. נסו לא להרתיח את תפוחי האדמה, ואז מרק יהיה שימושי יותר. אתה יכול להשתמש מרק מקליפות תפוחי אדמה ולשתות אותו באופן קבוע. מרק זה מכיל הרבה אשלגן, מלחים מינרליים, הוא שימושי עבור הכבד והלב. המרק מייצב לחץ דם ומרגיע את מערכת העצבים.

כוסברה מחזקת את העצבים
הסר את עצבנות עצבים מוגברת יעזור תמצית של פירות כוסברה. אנחנו לוקחים כפית של פרי קצוץ עם כוס מים רותחים, לשים אותו על אמבט מים, לחמם אותו במשך 15 דקות, מתעקש 40 דקות. לאחר מכן אנו מתאמצים, אנו מאריכים את עוצמת הקול המקורית. אנחנו לוקחים 2 כפות 4 פעמים ביום. עצבים יהיו רגועים יותר, והחיים ישחקו עם צבעים חדשים.

קח את זרעי כתוש של כוסברה, לשים פרחים שם, עלים יבשים ולמלא אותו עם אלכוהול ביחס של 1:10. בטמפרטורת החדר, במקום חשוך, אנחנו מתעקשים במשך שלושה שבועות. אז הרכב זה חייב להיות מסונן. אנחנו שותים עד 1 כף לפני הארוחות 3 פעמים ביום.

חמאה עם קורנית לאנשים רגישים
נקנה ליטר של שמן זית, לחמם אותו ל 40 מעלות צלסיוס, לשים אותו 50 גרם של טימין יבש כתוש. שמנו אותו על אמבט מים, להתחמם במשך 2 שעות, ואז בואו לחלוט במשך 12 שעות. מקררים את השמן המסונן דרך גזה ומאחסנים אותו בסיר עם מכסה סגור במקרר. שמן מוגמר משמש לעיסוי. מדי ערב, לשפשף את השמן בעמוד השדרה, להתחיל עם coccyx וסיים עם הצוואר. שמן זה חזק מאוד. אם לשפשף את השמן בצוואר, הפנים, הרגליים, הידיים, אתה יכול לשפר את הבריאות הכללית שלך להיפטר מהפרעות עצבים.

Ivan תה עם תשישות עצבים
קח כפית של ערבה תה עשב ולחלוט כוס מים רותחים, להשרות אותו במשך 10 דקות, זן ולשתות חם עם כמות קטנה של דבש. המשקה הוא ריפוי, ריחני, טעים. תה מעשים, בדיוק כמו ולריאן, רק רכה. ולריאן לא יכול לשתות הרבה זמן, ואתה יכול לשתות אותו במשך זמן רב. העצבים הופכים חזקים, הראש נעשה קל יותר, הדם זורם אל הפנים, הלחץ והשינה מנרמל.

שן הארי - עזרה עבור מערכת העצבים, הכבד, כלי הדם, הלב
כדי לעזור למערכת העצבים, כלי הדם, הלב, ממאי עד אוקטובר אנחנו לוקחים מיץ טרי מעלים ושורשים של שן הארי. בואו לעבור צמח דרך מטחנת בשר, לסחוט את המיץ. לשתות 30 טיפות 4 פעמים ביום. הקירות של כלי מתחזקים, נדודי שינה נעלמת, עצבנות יורדת, הזיכרון משפר.

בלזם כדי לעזור למערכת העצבים, כלי הדם, הלב
צבוע בו הוא כל מה שצריך, הוא מגן על הלב, מחזק את העצבים, מרגיע. מעשי ביעילות ובמהירות. תמיסה זו שימושית עבור עייפות. בכל מצב מלחיץ, לתמוך בלב. קח 2 כפות של עלי לימון עלים וענפים מיובשים, 2 חתיכות של ציפורן, קמצוץ של אגוז מוסקט וכוסברה טחונה, לקלף לימון אחד, חצי כפית האדמה הקרקעית, למלא עם ליטר וודקה ולהשאיר כדי להחדיר למשך 2 שבועות. מסננים ויוצקים לתוך בקבוקים ולקחת כפית, להוסיף תה.

Pylori לטיפול בנוירוזות
Lumbago הוא כלי רב עוצמה לטיפול במחלות של מערכת העצבים - נדודי שינה, מיגרנה, neurasthenia, neuralgia. קבל כמו גלולת שינה ומרגיע בצורה של עירוי קר. 2 כפיות של דשא יבש נוכל למלא עם כוס מים רותחים, אנחנו מתעקשים היום, אנו מתאמצים ולשתות לגימות במהלך היום. עבור ילדים, לקחת חצי מנה של חומרי גלם.

האוסף מסייע ללב, למערכת העצבים
קח חלק אחד של שורש של ולריאן, שומר זרעי כמון, דשא momwort, ומערבבים. אנחנו לוקחים 2 כפות מהאוסף וממלאים אותו בשתי כוסות של מים רותחים תלולים, נזרים אותו, עד שהעירוי יתקרר וירוקן. אנחנו לוקחים שלוש פעמים ביום עבור 50 מ"ל. כאשר הלב מתחיל להכות בדאגה, אתה צריך לקחת את זה עירוי כדי להקל על המתח העצבי, ואם נדודי שינה מתחיל. אנחנו שותים אינפוזיה לכל המקרים, כאשר העצבים הם raschalilis, כתרופה דחופה לטיפול לטווח ארוך.

שורשי ציאנוזה ירגיעו עצבים
קח 1 כף שורשים ציאנוסיס כחול ולמלא עם 300 מ"ל של מים, מביאים לרתיחה ומבשלים מתחת למכסה במשך 30 דקות על חום נמוך, מגניב ומתח. לשתות 1 כף 3 או 4 פעמים ביום 2 שעות לאחר אכילה תמיד לפני השינה. הקורס הוא שלושה שבועות. מרק זה מרגיע שיעול מתיש, מנרמל שינה, מוריד את הכולסטרול, מוריד את לחץ הדם, יש השפעה מרגיעה חזקה.

התכנסות מהפרעות עצבים ומדיכאון
קח 4 חלקים של השורש המרוסק של ולריאן, 5 חלקים של עלים עשבוניים של momwort, אורגנו, טימין. 2 כפות התערובת יהיו מלאים חצי ליטר מים רותחים, אנחנו מתעקשים 2 שעות בבקבוק תרמוס, ואז אנחנו מסננים אותו. אנחנו לוקחים 3 פעמים ביום לפני הארוחות, מתחילים עם כף אחת, להגדיל בהדרגה עד ½ כוס. גם לאחר 2 או 3 כמובן בשבוע, שינה משפר, מתח עצבי נעלם. קורסי מניעה כאלה חוזרים על עצמם פעמיים או שלוש פעמים בשנה, עבור 10 או 12 נהלים.

אי-רצון חמור. טיפול בעצבים
הפרעות בתיאבון ובשינה, דמעות, הזעה, דפיקות לב, התרגשות מוגברת, וכאשר אתה מנסה להכריח את עצמך לעבוד, אתה מקבל גירוי וכאב ראש. אנחנו נשים את המערכת העצבית על מנת בעזרת תרופות עממיות.

תה מן השקט יכול להרגיע את העצב
קח 2 או 3 קמצוץ של צמח יבש tavolga (מבוך בוקיצה), לחלוט כוס מים רותחים ושותים, כמו תה רגיל. מהלך ההליכים הוא חודש. אין להשתמש באנשים עם דם גבוה קרישה.

כדי להרגיע את מערכת העצבים, כדי לשפר את השינה, עם נדודי שינה
תערובת זו תסייע, עבור זה אנחנו מערבבים 500 גרם של דבש, 1 כף קינוח עוזרד, ולריאן, להוסיף 3 לימונים עברו דרך מטחנת בשר, 1,5 כפות של אגוזי אדמה או שקדים ולשמור במקרר. לאכול כף אחת 15 דקות לפני האכילה, ולפני השינה.

ליוביסטוק יעזור בכאבים בלב, בחוסר שינה, בעצבנות
כף של שורשים כתוש לנו לשפוך 1 כוס מים קרים מבושלים, אנחנו מתעקשים בטמפרטורת החדר במשך 4 שעות, המתח לקחת חצי כף 2 פעמים ביום בבוקר ובערב. מהלך הטיפול הוא חודש.

מערכת העצבים תעזור לאמבטיה
1 כף קצוץ, yarrow עשב יבש 1 כף Leonurus, 1 כף שורש ולריאן יהיה לחלוט ליטר מים רותחים, בואו לחלוט, זן ויוצקים לתוך אמבטיה חמה. אנחנו לוקחים אמבטיה במשך 30 דקות, מעת לעת לשפוך מים חמים כדי לעשות את זה נוח. ישנם 3 הליכים לשינה חסרת מנוחה ועווית עצבים.

אוסף ירגיע את מערכת העצבים
1 חלק של עלי סרפד, חלק אחד של מנטה, 1 חלק של עלים ופרחים של טוויל, 2 חלקים של עלים של ערבה תה, לערבב. קח 1 כף של עשבי תיבול בתוך קומקום תה ב 2 ליטר מים רותחים, אנחנו מתעקשים 15 או 20 דקות, לשתות 1 כוס 2 פעמים ביום.

Motherwort יחסוך קוצים לחץ, נדודי שינה, מזג קצר, עצבנות חזקה
מיץ של momwort טרי יהיה סחוט מן הדשא ואנחנו לוקחים 30 טיפות לכל כוס מים לפני השינה. לקראת החורף אנחנו מכינים את זה ככה: אנחנו מעבירים את עשב האמהות דרך מטחנת בשר, לסחוט את המיץ ולערבב אותו עם וודקה בשיעור של 2: 3. בריכוז זה, מיץ של momwort אינו מתדרדר ומאוחסן במשך זמן רב. אנחנו לוקחים תמיסה של 20 או 30 טיפות 2 או 3 פעמים ביום עבור 1 כף מים.

Motherwort ולימון יחסוך לך מרוגז
כדי להשיב לעצמאות ולהפסיק להיות עצבני אנו משתמשים תמיסה. מערבבים 1 כף, כריך של לימון וכוס מים. התערובת תהיה מלאה מים רותחים, אנחנו מתעקשים במשך 3 שעות במיכל אטום אטום, ואז אנחנו מסננים אותו. קח ½ כף 4 פעמים ביום לאחר הארוחות.

אוסף של נוירוזות
עם נדודי שינה, נוירוזות יעזרו לאסוף: לקחת 4 חלקים של שורש ולריאן, ו 5 חלקים של עלים של momwort, אורגנו וקורנית, אנחנו מערבבים. 2 כפות תערובת זו אנו ממלאים עם ½ ליטר מים רותחים, אנו מתעקשים תרמוס במשך 2 שעות, מתח. לשתות לפני הארוחות 3 פעמים ביום, להתחיל עם כף אחת ולהגדיל בהדרגה את המנה עד ½ כוס. קורסים מונעים כאלה מתבצע 2 או 3 פעמים בשנה במשך 10 או 12 ימים.

עשבי תיבול במחלות של מערכת העצבים
אנו ממליצים על התה הבא 250 גרם מים, לקחת 2 כפות של פרחים קמומיל, 1 גרם של קונוסים הופ, 2 גרם של שורש althea, 2 גרם של דשא תלתן מתוק, 2 גרם של momwort, 1 גרם של שורש ולריאן, 2 כפות של wort סנט ג 'ון.

התכנסות מ neurasthenia ו נדודי שינה
השתמש מרתח של גבעולים ועלים של פטל. בואו שופכים כוס מים רותחים 1 כף עלים, מחזיקים אותה במשך 5 דקות, מדליקים אותה חצי שעה. אנחנו לוקחים 50 מ"ל שלוש פעמים ביום במשך חצי שעה לפני הארוחות.

גם אנחנו מכינים תמיסת גבעולים ועלים של פטל. אנו שופכים 3 חלקים של וודקה, חלק אחד של חומרי גלם ואנחנו מתעקשים 9 ימים, ואז נוכל לסנן. אנחנו לוקחים את עשרת הימים הראשונים עבור 20 טיפות 3 פעמים ביום במשך חצי שעה לפני הארוחות. הבא 10 ימים עבור 30 טיפות לפני הארוחות, ואת השלישי 10 ימים עבור 50 טיפות במשך חצי שעה לפני הארוחות. קורס - 3 חודשים. אם אפשר, לקחת יחד עם תמיסת גבעולים ועלים של פטל, עירוי של עלים של תה ערבה: למלא עם כוס מים רותחים 1 כף משאירים להתעקש הלילה תרמוס. המינון היומי של עירוי - חצי ליטר. מהלך הטיפול הוא חודש, עם הפסקה בשבוע. אם יש צורך, חזור על.

תערובת של עצבנות ונדודי שינה
עם עצבנות מוגברת ועצבנות, כל יום אנחנו צורכים תערובת של 20 גרם גבינה, 20 גרם צימוקים ו -30 גרם של אגוזי מלך. זה מחזק את שריר הלב, מקל על עייפות, כאבי ראש, גוונים את מערכת העצבים.

צמחי מרפא יהיה להקל על דיכאון ועצבנות
מ דיכאון ונוירוזות זה מרתח יעזור: 2 ליטר של יין אדום, 5 גרם של שורש elecampane, 5 גרם של שורש אנג'ליקה, 10 גרם של וורט סנט ג'ון, 10 גרם של מטריה של מטריה. ביין מחומם (חם) אנחנו יוצקים את התערובת. בואו לחלוט במשך 12 שעות. לנער, לא לסנן. אנו שופכים לתוך כלי זכוכית יחד עם שורשים ועשבי תיבול. עם מצבי דיכאון ועצבנות, לתת 20 מ"ל של עירוי לאחר הארוחה. בעת הבישול, אלכוהול מתאדה.
תבלינים ושזיפים מיובשים מחזקים את העצבים
כדי לחזק את מערכת העצבים, אנחנו שוטפים כוס שזיפים, מכניסים לסיר, ממלאים את זה עם חצי ליטר של קאהורס, מחממים אותו על אש נמוכה, מוסיפים עלה דפנה, חצי כפית הל, כמה ניצני ציפורן, 5 או 7 אפונה של פלפל שחור. סגור את המכסה בחוזקה ונתנו לו להתקרר. מינון טיפולי הוא לא יותר מ 40 מ"ל ליום לפני השינה.

דשא מלפפון - תרופה טובה לנדודי שינה, מצב רוח מדוכא, עם נוירוזות של הלב
להכנת החליטה אנו משתמשים פרחים, עלים, גזע של דשא מלפפון. כדי לעשות זאת, 2 כפות של חומר גלם מלא כוס מים רותחים, אנחנו מתעקשים 4 שעות, ואז לסנן. אנחנו לוקחים לפני הארוחות 2 כפות 5 או 6 פעמים ביום. מהלך הטיפול הוא שבוע.

עכשיו אנחנו יודעים מה הם המתכונים הלאומיים להרגעת העצבים. אבל לא משנה כמה טוב מתכונים אלה, אתה צריך להתייעץ עם הרופא שלך לפני שהם יכולים לקחת אותם, רק הוא יכול להגיד לך אם התרופה הזו מתאימה או לא. ואתה רוצה לאחל, אם אפשר, לטפל בעצמך.