מדענים מאמינים כי זה חומר זה אחראי על פיתוח של האינטליגנציה האנושית. וכתוצאה מן החסר לכאורה של חומצת אמינו זו בתזונה האנושית, עלולים להתפתח דמנציה וסכיזופרניה.
יחד עם זאת, מוצרים המכילים תוספי דגים (שלא לדבר על הדג עצמם מבושלים, מטוגנים, מלוחים ומעושנים) מסייעים לנרמל את ההתנהגות של ילדים עם הפרעות דיבור, היפראקטיביות ואוטיזם.
כמובן, חשוב מאוד לקבל כמות מספקת של אומגה -3 בגוף של תינוק שטרם נולדו במהלך ההריון של האישה .