לאחרונה קרא אחד מעמיתי בלבי: "למה אין לגברים צלוליטיס? על הרגליים השעירות שלהם, זה לא יורגש כלל! "למרבה הצער," קליפת תפוז "מופיעה רק אצל נשים. המורכבות והגיל אינם קשורים כלל. ברקמת השומן של הירכיים והישבן שלנו, נוצרות הורמונים נקביים - אסטרוגנים. תופעת הלוואי של התהליך שנואה צלוליטיס. מנסה להביס את התופעה עם קרם דוגמנות לבד הוא כמו טחנות רוח. מזעור ואפילו ביטול מוחלט של מה שקורה אפשרי רק בצורה מורכבת. אבל כדי להתחיל עם זה יש צורך להבין, איפה את הרגליים לגדול, או ליתר דיוק את "קליפת תפוזים".
צלב החוצה מיותר
תקשיב לגוף שלך. כאב, מתח במותניים או בעצה כמעט תמיד מלווה בהפרה של זרימת הדם ברגליים: נפיחות, כבדות, עייפות. כל זה מוביל להתפתחות של צלוליטיס. כדי לא לכלול ברשימה של סיבות לבעיות עם עמוד השדרה, להתייעץ עם נוירולוג.
גלה אם יש לך סיכון של אי ספיקת ורידים. הוא חשוף לבנות שעובדות על סטנד-אפ. אולי, בין קרובי משפחה היו מקרים של דליות. בדיקה של רופא phlebologist לא יהיה מיותר. כאמצעי מניעה, קורס טוב של עיסוי, Pressotherapy, תרופות vasoconstrictor, למשל, ג'לים עם תמצית ערמונים סוס או arnica - באופן כללי, נהלים שנועדו ניקוז. נעליים נוחות ומקלחת עולה קריר בבוקר ובערב הם חלק חובה של התוכנית.
כמה זמן אתה עומד על הקשקשים? עם עודף משקל, צלוליטיס הוא ביחסים ידידותיים. ועד שתפטרו מחבר אחד, השני גם יגרום לעיניים להיראות חלושות. הפתרון הנכון למניעה טובה וטיפול בצלוליטיס הוא להתאים את העיכול ולסייע לגוף להיפטר מרעלים. במקום המפורסם דיאטות אנטי צלוליטיס, להתייעץ עם gastroenterologist לעזרה. רק מומחה יכול לבחור תזונה מאוזנת המקדמת ירידה במשקל, תוך התחשבות המאפיינים האישיים שלך.
ללא שם: Fizkult- שלום
קח לעצמך זמן. 15 דקות התעמלות יומית וחדר כושר פעמיים בשבוע. הרבה? סבתא שלי בת 86, והיא עושה תרגילים כל יום לפני היציאה לעבודה. כן, זה לא טעות דפוס. היא עדיין עובדת ונראית נהדר. שריפת השומן הטובה ביותר תרגיל אירובי: ריצה, צעד אירובי, רכיבה על אופניים. גם עומסי חשמל נדרשים. הודות להם, אתה יכול להגדיל את מסת שריר לתקן את השגיאה של הדמות. כתוצאה של אימון עם משקל, אתה מבלה הרבה קלוריות. העיקר הוא לא להעמיס את הגוף שלך להצטרף למשטר הספורט בהדרגה. כדי להסיר צלוליטיס ב -100% עם אחד הקרם דוגמנות, למרבה הצער, הוא בלתי אפשרי.
להסתובב, יופי!
תחזוקה מונעת איכותית ושיטות הטיפול של cellulitis, המאפשר קרב עם cellulitis, יש את היקף גדול של סוכנים. בין אלה נבדקו זמן הם עיסוי lipolytic ידני. ההליך האיכותי לא צריך להיות כמו חקירה עם התמכרות. נוכחות של חבורות ומיקרו-פציעות אחרות לאחר העיסוי מדברת יותר על חוסר המקצועיות של המאסטר מאשר על האפקטיביות הגבוהה של הטקס.
עוטפת אצות מפצלת משקעי שומן באזורים בעייתיים, ולכן הם משמשים לירידה במשקל המקומי. לאחר "גלישת" מסופק צבע העור, ניקוז לימפה (על מינוס סנטימטר אחד במותניים) ואת חסינות עלייה (אצות - מחסן של יוד). אם אין אפשרות לקחת קורס של גלישת בסלון או במרפאה, לארגן thalassotherapy בבית. נקו את הגוף בשפשוף ושפשפו אותו בכפפה או במברשת רכה עד שהעור הופך ורוד (רק ללא קנאות וכאב). במים חמים, הטמפרטורה של אשר אינו עולה על 36-38C, מוסיפים מלח ים, אצות ומכלול של שמנים אתריים עם אפקט אנטי צלוליטיס. מערבבים את החומרים עם מקלחת וצלילה. שכב במצב של מנוחה במשך 20 דקות, ולאחר מכן לנגב במגבת. אתה לא צריך להתקלח. למרוח את העור אנטי צלוליטיס או ג'ל עד נספג לחלוטין (בהתחלה מלטף, ואז טופח תנועות) ולטפס מתחת לשמיכה. חזור על הטקס פעמיים בשבוע 10-12 פעמים.
גישה מקיפה
כדי לשפר את הטפסים בסלונים לשלב כמה טכניקות בבת אחת. בחרנו בתוכניות שהותירו רושם נעים וצללית חיננית.
טקס קפה
קפה או תה? גם זה וגם אחר! קפאין - המרכיב העיקרי של משקאות טוניק - הפך את הבסיס של אנטי צלוליטיס טיפול ספא קונטור קפה. יש לו ניקוז לימפתי נפלא ושריפת שומן. ההליך להמרת אישה מרנן לרמה מודרנית יותר של יופי כולל מספר שלבים. עיסוי אינטנסיבי דוגמנות עם קרצוף אבן אפרסק מחמם את הגוף ומכין את העור על נטילת תרופות יעילות, כגון מסכת הידוק עם תמציות של פולי קפה ועלים חבר. האדון שלה מעיף בזהירות את האזורים הבעייתיים ועוטף אותך, כמו כריזליס, בשמיכה תרמית במשך 30 דקות. זה נשאר רק להירגע לחלוטין ולהשתמש הפעם לשינה. ובמציאות אתה תהיה מרוצה עם הירכיים אלסטי, הידוק הישבן ועור חלק.
מסביב לעולם
תוכנית אבן עבור דטוקסיפיקציה ו דוגמנות הצללית של אקדמיה היא דרך מצוינת לא רק עובש הגוף מחדש, אלא גם כדי ליצור "תעבורה" במעי (זה המקום שבו הסיבה slagging שקרים). ראשית, המאסטר ללטש את האזורים בעיה עם לשפשף עם מלח ההימלאיה. ואז הוא עובר את כל הנקודות הפעילות "על ידי צעד של הפנתר והדוב": החלפה של משטח רך ותנועות עמוקות לאט צולל לתוך נמנום מתוק. השלב הבא הוא עיסוי עם אבנים מעץ ווקאפו אפריקאי. שלא כמו אבנים חמות, בלוקים עץ חלקה כל הזמן בתנועה, להשפיע באופן פעיל על אזור הבטן, ואז את הירכיים ואת הישבן. תהליך תיקון הדמות הושלמה על ידי עטיפות אצות ויישום של ג'ל הידוק. בזכות מגוון כזה של טכניקות קוסמטיים, לא רק את הדמות, אלא גם את מצב הרוח משפר.
מגילת הקסם
במאבק נגד עודף ס"מ צלוליטיס, פטריות אצות אין שווה. ההליך עם השם המסתורי "Parafanga" מעצימה את פעולתם בעזרת חום. קודם כל, המאסטר מיישם 100% תערובת טבעית לגוף ממלח ים קצוץ, בוץ מרפא, אצות אצות, צמחי מרפא: קמומיל וסרפד. בעזרתו של קוקטייל אורגני זה, התאים המתים מוסרים, ועיסוי ניקוז אינטנסיבי מתבצע עם דגש על אזורים בעייתיים. אז אתה להתקלח, ואת הכיף מתחיל. במקרה מגיע הריכוז של פוקוס, אשר מאיצה את חילוף החומרים. המאסטר מכסה אותם עם כל סנטימטר של הגוף שלך, ולאחר מכן חל פרפין חם מותך עם מברשת. נעים עד צמרמורת! בזמן שאתה מנמנם בתוך המעטפת מוזר, יש סיכוי לדמיין איך מדהים אתה תיראה בגד ים חדש. לאחר ההליך, אנחנו אמורים לשתות כוס תה זנגביל וליהנות השתקפות מעודכנת במראה. טכנולוגיית החומרה מתפתחת בקפיצות. תחת הדרכה קפדנית של מומחים, מכונות חכמות לעבוד עם הגוף על כל החזיתות.
פיזיקה משעשעת
ללא מחטים, חבורות וצלקות. מכשיר ליפוקב דומה מאוד למכשיר האולטראסאונד המוכר. בעוד קוסמטיקאית מובילה נחיר מיוחד באזורים הזקוקים לתיקון, תהליכים עצומים מתרחשים בפנים. תחת השפעת אולטרסאונד בתאי השומן נוצרות בועות, אשר גדלות ומתפוצצות. עם אותם, ואת קרום התא, אז כל מיותר (נוזל ושומן) מופרש לתוך זרם הדם ומשאיר את הגוף בצורה טבעית, כלומר, דרך מערכת הלימפה. התהליך נמשך לא יותר מ -30 דקות. לאחר "שאיבת שומן לא ניתוחית" יש צורך לבצע ניקוז לימפה. לדוגמה, כדי לקיים מספר מפגשים של עיסוי מעורבים מכונת נס skintonic. בזכות כדורים טפלון מסתובבת, זה יוצר ואקום, אשר מהדק ומחליק את העור. יש צורך לזהות כי לאחר מהלך נהלים שלך ג 'ינס האהובים יושבים הרבה יותר חופשיים.
הכל כלול
עיצוב עתידני של Velashape הוא הדבר הראשון שאפילו ילדה מתפתה עם נהלים יכול לכבוש. החיסול הלא כירורגי של "מכנסי", "בטן", להיפטר צלוליטיס חזק הרמת העור - זהו רשימה חלקית של ניסים אפשריים תחת יחידה זו. הטריק הוא שהוא משתמש ארבעה סוגים של אנרגיה בבת אחת ומשפיע על השכבות העמוקות של העור. קרינה אינפרא אדום מפחית שומן תת עורית, בתדירות גבוהה דו קוטבית האנרגיה מגרה את היווצרות קולגן. מוסיפים את זה עוד זרבובית מכני ואקום, אשר מגרה את זרימת לימפה ועושה את העור חלק וגמיש. רק שלילי - חימום חזק של העור במהלך ההליך, ולפעמים כאב. כדי לסבול יש צורך 30 דקות. אבל התוצאה שווה את זה!
לפני הקורסים של גלישת החומרה נהלים, להתייעץ עם גינקולוג!