הרכב של אשכוליות מיץ
על פי ההרכב הכימי של מיץ אשכוליות ניתן להשוות עם מיץ לימון: הוא מכיל חומצות אורגניות רבות, ישנם שמנים אתריים, פחמימות, פקטינים, יש מעט חלבון ושומן. כמו כן ישנם ויטמינים - A, בטא קרוטן, B, C, E, PP. המינרלים הם סידן, אשלגן, מגנזיום, נתרן, ברזל וזרחן. ובכן, כמה קלוריות, 100 גרם של מיץ הוא לא יותר מ 40 קק"ל.
בין קרוטנואידים הכלולים אשכולית אדומה, יש נוגד חמצון טבעי רב עוצמה - ליקופן. עד כה, כ -50 חומרים נגד סרטן נמצאו אשכולית, ולכן, לא כדאי להתעלם פירות אלה, בדיוק כמו מיץ שלה. דרך אגב, אם תרצה, אתה יכול להיפטר מרירות - אנחנו מחלקים את הפרי פינה לפרוסות ולהסיר את הסרט הדק (אשר נותן מרירות) מכל lobule.
היתרונות של מיץ אשכולית ותכונותיו
אתה יכול לשתות מיץ אשכוליות להנאה, להביא את הגוף שלך טוב, וזה אפשרי כתזונה טיפולית בנוכחות מחלות ryadachronic. לדוגמה, מיץ תפוזים עם סוכרת לא תמיד יכול להיות שיכור, מיץ אשכולית לחולי סוכרת הוא שימושי, כי הוא מכיל סוכר, ויש הרבה חומרים פעילים ביולוגית, יתר על כן, היא יכולה לחזק את השפעת האינסולין. אשכוליות מותרות אפילו לאלרגיות, מכיוון שישנם חומרים מעטים המחריפים את המחלה, כך שגם ילדים הסובלים מהדיאטה יכולים לשתות מיץ אשכוליות, בעוד שמיץ תפוזים אינו התווית.
באיזה מחלות מיץ אשכולית יעיל? מחלות של כיס המרה, עוזר עם קוליטיס, גזים, מחלות כבד. מונע היווצרות אבנים בכליות וכיס המרה, עוזר עם נפיחות ועצירות. יעיל ב- ARI ומחלות זיהומיות, גסטריטיס עם חומציות נמוכה, צנית. גם priaterosclerosis, עם השמנת יתר, אנמיה, יתר לחץ דם, מחלות עור, דימום ו צפדינה.
מיץ אשכוליות שימושי לאחר מחלות קשות, עם חולשה כללית, לאחר הניתוח, נשים עם גיל המעבר, מחלות לב עצבנות עייפות.
אשכוליות מכיל כינין טבעי - חומר זה שימש בעבר נרחב ברפואה, למשל, במאה ה -20 הוא טופל במלריה, וגם משמש תרופה מרגיעה ו antarrhythmic. כינין, במידה מסוימת, גם נותן את המרירות פירות, אבל יש לו גם תכונות מרפא רבות.
מיץ אשכולית במקרה של שפעת וקור הוא נצרך שלוש פעמים ביום לפני הארוחות (לפחות 30 דקות). אתה יכול להוסיף דבש למיץ, אבל רק לפני זה הוא מדולל במים.
במקרה של הפרעות עיכול ותזונה ירודה-אשכולית, עדיף לשתות עם עיסת. קורס כזה 3 ימים יסייע לטהר את המעיים ואת הבטן מן הפקדות סיגים.
מיץ פרי זה עם שמן זית עבור cholelithiasis הוא שיכור ב 1/4 כוס בלילה. הצורך הראשוני להפוך את חוקן. לשכב בצד ימין, לשים בקבוק מים חמים מתחתיה.
אם מיץ הפרי הזה הוא מעורבב עם מים בשיעור של 2: 1, אז אתה מקבל תרופה טובה, אשר שיכור עם דלקת כבד כרונית חריפה, cholecystitis.
כאשר נדודי שינה, מיץ הוא שיכור חצי כוס לפני השינה; prehypertension, יתר על המידה, טרשת עורקים לפני הארוחות במשך 30 דקות עד 1/4 כוס.
מיץ אשכוליות על לגדול
מיץ אשכוליות מקדם את התפלגות השומנים, הסרת רעלים מהגוף, כך שהוא מסייע ביעילות לזרוק קילוגרמים עודפים ולהילחם בהשמנת יתר.
מאפיינים אלה של מיץ האשכוליות הוכחו במכון בניו יורק: מתנדבים עם משקל עודף נבחרו עבור המחקר, אשר במשך שבועיים היו שתייה לפני הארוחות שלוש פעמים ביום של מיץ. יחד עם זאת, משתתפי הניסוי לא שמרו על דיאטה קפדנית, ובכל זאת, כל המאכלים המזיקים לא נכללו במזון. באוכל שלהם השאירו אותי (אפוי מבושל) וירקות, גבינה וגבינת קוטג ', ביצים קשות, עוף מבושל, דג אדים, תה וקפה, מוצרי חלב חמוץ. המתנדבים לא יכולים לאכול אחרי השעה 19:00, אבל המתנדבים לא חשו רעב. לפני אכילה, הם תמיד שתו מיץ אשכולית. כתוצאה מכך, כל הצליחו לרדת במשקל, אנקדוטות ירד כ 7-10 ק"ג. מסכים, תוצאה טובה, במיוחד אם אתה שם לב לעובדה כי הדיאטה לא היה קפדני.
מיץ אשכוליות לתזונה יכול להיות מוכן בבית - אנחנו מנקים את הפרי מן הקליפה, לחתוך לחתיכות לטחון אותו בבלנדר. מיץ עם עיסת צריך להיות שיכור מיד, אפילו לא 10-15 דקות. אחסון. מיץ משמש בדרכים שונות, הכל תלוי בחומציות הקיבה, עם חומציות נורמלית, הם למצוץ לפני הארוחות במשך 15-30 דקות, עם חומצה חומצית הם שותים מיץ לאחר אכילה.
התוויות נגד
מיץ אשכולית לא יכול להיקרא מזיק, ואין לו התוויות נגד ספציפיות לצריכה, עם זאת, זה לא מומלץ דלקת קיבה עם חומציות גבוהה מחלת כיב.
אבל חשוב יותר לזכור כי מיץ אשכוליות עם תכשירים סינתטיים רבים פשוט לא תואם, למשל, עם מרגיע, hypotensive, משכך כאבים, טוניק. נטילה סימולטנית של תרופות ושימוש במיץ עלולה לגרום למצב חמור, ובמקרים מסוימים אפילו תוצאה קטלנית, אבל גם השימוש הנפרד שלהם, לא יעשו שום דבר טוב.
תרופות יש לשטוף למטה עם מים נקיים, כלל זה לא ניתן להפר, ואז הבריאות שלך לא תהיה מאוימת. אבל מ сокагрейпфрута במהלך קבלות פנים של תרופות עדיף לסרב. במקרה קיצוני, אתה יכול לשתות הפעם ברי אחרים מיצי פירות.