מה פירוש המונח "מחזור הווסת"? כיצד נכון לקבוע את משך הזמן ואת הרגילות?
טעות נפוצה היא לספור את המחזור מסוף המחזור החודשי. למעשה, מחזור הווסת הוא התקופה מהיום הראשון של מחזור אחד ליום הראשון של המחזור הבא. עצם המחזור החודשי הוא ביטוי לתפקוד השחלות, הזמן שבו יש תצפית, בהשאלה - "דמעות של דם של הרחם של ביצית לא מופרזת". זה יכול להימשך בין שניים לשמונה ימים - בכל מקרה בנפרד. הסכום הכולל של איבוד דם לכל המחזור החודשי הוא בממוצע 80 מ"ל.
במהלך הווסת, כאבים חמורים למדי בבטן, בחילות וסחרחורת מופרעים. האם זה נורמלי?
בדרך כלל וסת לא צריך להיות כואב, אם כי רק 20% מהנשים נופלים בקצב זה. עוד 20% חווים כאב חמור ומבוכה. כל השאר עשויים להרגיש אי נוחות קלה. אם היא קיימת, יש להביא בחשבון את מידת חומרתה. חולשה קלה ותחושה קלה של לגימה בבטן, אשר אינם דורשים הרדמה ואינם משפיעים על חיי היומיום, היא לא סיבה להעלות פאניקה. הדבר היחיד - במהלך ביקור אצל גינקולוג, אתה צריך להזכיר את זה. אם הכאב הוא חמור למדי או גרוע מזה, נאלץ לקחת חולה, לגרום התעלפות, אתה בהחלט צריך ללכת לרופא, ולא בענווה לחשוב על "גורל נקבה קשה." תסמינים חמורים אלה יכולים להיות ראיה למחלת התחלה: אנדומטריוזיס, ציסטות - או סימן שאישה נמצאת בסיכון להתפתחותם. הגינקולוג יבטל בעיות אפשריות, אך גם ימליץ על טיפול (בהתאם למצב - הורמונלי או לא הורמונאלי), אשר יסייע בו זמנית להסיר את אי הנוחות החודשית ולהפוך למניעת מחלות. בנוסף, הוא בהחלט ממליץ משככי כאבים עבור תרופות לא סטרואידים.
כמה ימים לפני החודש, החזה מתנפח ומכאיב. בנוסף, במשקל עולה ללא סיבות אובייקטיביות. מה זה קשור?
הגדלת החזה ועלייה במשקל בשלב השני של המחזור הם די אפשרי די נפוץ. זאת בשל שימור נוזלים הנגרמת על ידי פעולה של ההורמון פרוגסטרון. השאלה אם לדאוג, תלויה בחומרת הסימפטומים. אם הם נותנים אי נוחות וכאב ברור, להפריע את מהלך החיים הרגיל, יש צורך לנקוט אמצעים: להירשם עם גינקולוג, לעבור טיפול עם תרופות מיוחדות כדי לנרמל את המצב. אם זה נפיחות קלה של החזה, אשר כמעט לא הרגיש, אתה לא צריך לדאוג. לאחר בדיקה, הרופא, למעט פתולוגיה, יכול להמליץ על אמצעי מניעה הורמונליים או הומיאופתיה; בנוסף, לפעמים משתן קל נרשם.
באמצע המחזור לפעמים מושך ומכאיב קצת הבטן. מה זה יכול להיות?
סביר להניח, אנחנו מדברים על תסמונת הביוץ - התכונות של זרימת הביוץ. יש נשים שלא מרגישות את זה בכלל, בעוד שאחרות חשות כאב קל, ולפעמים מלווה בהפרשות דמים. לומר כי זה הנורמה היא לא נכונה, בתנאים כאלה כדאי להתייעץ עם רופא. אחרי הכל, הם יכולים להיות סימן שיש תהליך פתולוגי בגוף, אשר צריך להיות עצר ממש בהתחלה.
האם אנו מאפשרים סקס במהלך הווסת?
מבחינה רפואית, לא, וממספר סיבות. זה רע לאישה עצמה ולשותפה שלה. בשנת האחרון זה יכול לעורר מחלות דלקתיות של אזור איברי המין. אצל נשים המתרגלות יחסי מין בזמן הווסת, תהליך הפיזיולוגיה הנורמלי, הטון של הרחם, נשבר, הדם נשפך לתוך חלל הבטן. בעתיד זה יכול לגרום להתפתחות של אנדומטריוזיס.
האם ניתן לעכב או להאיץ את תחילת הווסת?
ניהול הווסת תמיד נעשה טוב יותר תחת פיקוחו של גינקולוג. ישנן מספר אפשרויות כיצד לעשות זאת. לדוגמה, מהיום הראשון של החודש, להתחיל לקחת גלולות למניעת הריון; כדי להרחיב את מחזור עבור מספר הרצוי של ימים, יש צורך להאריך את צריכת התרופה לתקופה זו. לפיכך, כדי להאיץ את תחילת הווסת, יש צורך לקצר את התקופה של נטילת אמצעי מניעה. זה תמיד צריך לזכור כי גלולות למניעת הריון נבחרים על ידי גינקולוג באופן בלעדי בנפרד לאחר מסירת הורמונוגרמה, אולטראסאונד, דם coagulogram. האפשרות השנייה לשליטה במחזור נוטלת תכשירי פרוגסטין בשלב השני של המחזור. מה התרופה המועדפת, מחליט הרופא, בהתבסס על גיל האישה ועל מצב הבריאות. בכל מקרה, זה לעתים קרובות בלתי אפשרי להשתמש בשיטות כאלה, זה יכול לשבש את המחזור.
טיפול נחוץ
נשיות מוחלטת היא הבנה מדויקת של מה הגוף שלך ואת הנשמה שלך צריך. כדי להבין את עצמך היא המשימה של כמעט כל החיים, אבל כדי להבין את הצרכים של הגוף שלך הוא די פשוט. זה פשוט משתוקק לטיפול, במיוחד באזורים אינטימיים עדינים. לכן, האמצעים הנשיים האידיאליים לטיפול באזורים אינטימיים צריכים לתת לנו תחושה של רעננות וטוהר, וגם - לחסל במידת הצורך ריח לא נעים ולעזור לשמור על איזון ה- pH בנרתיק לאורך כל המחזור החודשי, כדי למנוע את התפתחותם של פתוגנים אופורטוניסטים. אז, נניח, בין חודשי רמת ה- pH הנרתיק מגיע האינדיקטורים של 4.5. אז, נשתמש במוצר לשימוש יומיומי המכיל חומצה לקטית. לדוגמה, ההרכב של היגיינה אינטימית יומיומית של Lactacid Femin כולל 0.07% חומצה לקטית, זה עוזר לשמור על איזון בסיסי חומצה בסיס. אתה יכול להשתמש בו הן בבוקר והן בערב.
אני רוצה לשמור על תחושה של רעננות במהלך היום?
אז אתה צריך להשתמש מפיות עבור היגיינה אינטימית. עבורם, נשים גם לשים דרישה: הם חייבים להיות עדינים, לא לגרות את האתר vulvovaginal ולמנוע היווצרות של ריח לא נעים. מפיות היגיינה אינטימית יומיומית Lactacid Femina מכילות חומצה לקטית של 0.58% (pH 4.8), מעכבות את הצמיחה של חיידקים בנרתיק אופורטוניסטי, מאוד נוח לשימוש כאשר אתה נמצא מחוץ לבית. ישנם אמצעים עם ריכוז גבוה יותר של חומצה לקטית. אז, על אמצעי היגיינה אינטימית של Lactacidum Femina פלוס הוא מגיע ל 1%. זה מתאים אם יש צורך לשחזר את הרמה האופטימלית של ה- pH של הנרתיק במהלך הווסת , צריכת של אמצעי מניעה הורמונלי, במהלך ואחרי ההריון, עם הפרעות גינקולוגיות, במהלך גיל המעבר.
האם יש תקופות בחודשים הראשונים של ההריון? איך זה מסביר?
לפעמים כבר במהלך ההריון, נשים יש תצפית. ככלל, הם לא נראים כמו הרגיל חודשי, או משך, בשפע, או את אופיו של פריקה. יש הרבה דעות קדומות שזה לא מסוכן, אבל זה לא. בהריון נורמלי, לא צריך להיות פריקה מדם. המראה שלהם מצביע על בעיות חמורות: למשל, ניתוק ביצית העובר בשלבים הראשונים או השליה במועד מאוחר יותר; דהייה עוברית; זה יכול להיות גם אחד הסימנים של הריון חוץ רחמי. לכן, אם יש תצפית, אתה צריך בדחיפות ללכת לרופא. עם טיפול בזמן, הריון ניתן לשמור.
מהי הראיה להופעת קרישי דם במהלך הווסת?
אם אופי ההפרשות השתנה - הם הפכו להיות שופע יותר, קרישים החלו להופיע, יש צורך בדיקה עם גינקולוג אולטרסאונד. זה עשוי להיות סימפטום מוקדם של גידול פיברומיומה (גידול שפיר הרחם), polyposis רירית הרחם (שינויים ברקע הרירית הרחם), ולפעמים גם את שניהם; אנדומטריוזיס, הופעת ציסטות בשחלות. לפעמים הגורם לתופעות כאלה יכול להיות הפסד חדה / עלייה במשקל, טיסות ארוכות, שינוי דרסטי של האקלים. אבל בלי לבחון את המומחה על הסיבות אפשר רק לנחש, ולכן, ייעוץ הוא חובה.
במהלך תקופת הביוץ, הפרשות מופיעות, בצבע ועקביות הדומות לבן ביצה. האם זה נורמלי?
יומיים לפני ובמהלך הביוץ, הפרשות בנרתיק תמיד הופך לשופע יותר, שקוף ומתח. זה נורמלי לחלוטין והוא קשור עם עלייה בכמות ריר בערוץ צוואר הרחם. ריר זה מסייע הזרע לעבור דרך התעלה מן הנרתיק אל הרחם, כדי לפגוש את הביצה בהקדם האפשרי. כך הגה הטבע הרציונלי.
קיימת דעה כי במהלך תקופה של חודש כל קיצוץ נמשך יותר. האם זה כך?
בגלל שינויים הורמונאליים שינויים אופי של קרישה דם. אכן, קיימת נטייה לדימום ארוך יותר ולריפוי רקמות גרוע יותר. לכן, במהלך תקופה זו אתה לא צריך לבקר את רופא השיניים, לבצע כל פעולות מתוכננות מניפולציות, דבר המצביע אפילו את אובדן הדם הקטן ביותר. שלושת המכתבים - PMS - מסתתרים מאחוריהם מה שהופך את הקוסם לזעם, ואת מחולל האנרגיה הנצחי אל תוך סתום. וזה לא רשימה מלאה של מה תסמונת קדם וסתית עושה עם נשים. ביקשנו מהמומחים שלנו לספר עליו. שינויים מבולבלים בתקופה של PMS כמעט 100% מהמקרים קשורים לתנודות הורמונליות. לכן, רגעים אלה עדין יש לדון עם גינקולוג והומיאופת. אחרי הכל, האורגניזם - מערכת של יושר, אין סיבה ותוצאה - יש רק קישור. הומיאופתיה, כמו הפסיכולוגיה, מנסה לאזן את היושר הזה. הרקע ההורמונלי שלנו אחראי למצב הנפשי שלנו, אשר, בתורו, משפיע גם על הורמונים. זה קורה כי הגורם לחוסר איזון הורמונלי יש מקורות פסיכולוגיים, אז חשוב לעבוד בכיוון זה עם פסיכולוג או פסיכותרפיסט. כפסיכולוגית מעשית, אני יכולה לומר שלקוחות שיש להם כל דבר טוב בתחום המיני וחייהם בעלי גוון חיובי רגשית נוטים פחות להתלונן על סימפטומים של PMS. חשוב לדעת את הגוף שלך, על מנת לנחש מתי זה PMS יכול להתחיל, ובזמן לתמוך בעצמך. מתברר שבכל מקרה ומקרה, טיפול ב- PMS יכול וצריך להשתמש בו כשיטות רפואיות נוספות, כמו הומיאופתיה ודרכים אחרות לייצוב האיזון ההורמונלי ולעזרה פסיכולוגית ". "אם כבר מדברים מדעית, תסמונת קדם וסתית (PMS) היא קבוצה מורכבת של תסמינים המתרחשת 2-10 ימים לפני המחזור החודשי. גילויים אלה הם הפרעות פסיכו-אמוציונאליות ו-ווסקולאריות, שהן טבועות בכמעט 90% מהנשים! והם מגוונים מאוד (יותר מ 150!) ובכל מקרה הם בודדים. אנו יכולים להבחין בין המאפיינים האופייניים ביותר: כאבי ראש, נפיחות, עייפות, הפרעות שינה, עצבנות, דמעות, דיכאון, חוסר תשומת לב, ירידה ביעילות. לגבי הופעתה של PMS, יש תיאוריות רבות, אבל אף אחד מהם מסביר את הסיבה ואת המנגנון של הפיתוח שלה. עם זאת, כמעט כל אישה שמתלוננת על התסמונת מודעת היטב להשפעתו על החיים. אי אפשר לומר כי אלה רק מזימות נשים ורצון להצדיק מצב רוח רע. זה המצב האמיתי שרוב האנשים בפנים. אין עדיין תרופה שיכולה להיות יעילה בכל הביטויים של PMS. בכל מקרה, אתה יכול וצריך לטפל. לכן, בעת ביקור גינקולוג, יש צורך להזהיר אותו על כל התכונות של זרימת PMS. הכל חשוב כאן: מצבו האישי של האורגניזם, חומרת הביטויים של התסמונת, אפילו הפנים של אופי הנפש של האישה. ככלל, טיפול ICP הוא מורכב: זה עוזר של פסיכולוג, ושינוי באורח החיים, את אופי התזונה, את היחס לפעילות גופנית. אין לוותר על טיפול תרופתי: ניתן להשתמש בו כתרופות הרגעה, ומורכבים לא הורמונליים והורמונליים ".