כיצד לנהל זמן או זמן עבור עקרת בית מודרנית

גם אם אתה עובד, אתה לא יכול לברוח מעבודות הבית. ואם עקרת הבית, זה הופך את העיסוק העיקרי שלך. שיעורי הבית הם אינסופיים. ובמובן זה שלעולם לא תצליח לעשות הכול. וגם במובן זה לא ניתן לסיים כמו עבודה אחרת, פשוט בגלל זמן העבודה הסתיימה. כתוצאה מכך, רק משפטים לא נעימים כגון "סוס מונע", "סנאי בתוך הגלגל" וכו 'מוחלים על האישה שנכבשה על ידי הבית, הדברים נעשים ללא סוף, והתוצאה היא אפקט מינימלי נראה לעייפות מקסימלית. וגם מעייפות כרונית לא הרחק מן הדיכאון. לכן, להיות על עבודה "הביתה", חשוב מאוד ללמוד איך לארגן את זה אז להשתמש הזמן שלך להיות גאה בעצמך ולא להביא את עצמך ללחץ מתמיד. אז, את הנושא של המאמר שלנו היום הוא "איך לנהל את הזמן או ניהול זמן עבור עקרת בית מודרנית"

המושג "ניהול זמן" ודווקא המערכת של ארגון הזמן הנכון והנוח. ועל עקרת הבית, בהתאמה, - מערכת של ארגון שיעורי הבית.

כל ניהול זמן מבוסס על מספר עקרונות:

- החשוב ביותר של העקרונות הכלליים - תוכנית דברים באחריות ומהורהר.

- להפיץ את המקרים חשוב משני - כך שיהיה לך יותר קל להחליט איך ובאיזה סדר תוכלו להתמודד איתם.

- לשבור מקרים גדולים, מורכבים או ארוכים למספר קטן. אז תוכלו לחסוך באנרגיה, אתה יכול למנוע בחיפזון ולעשות עבודה איכותית יותר.

- להפיץ מקרים לכל מי יכול לעזור לך. האם זה עוזר לך להיות הרגל עם יקיריכם.

- השתמש בחלל כראוי. זה מאוד נוח כאשר אתה יודע בדיוק איפה למצוא את הדברים הרגילים. כאשר המפתחות, למשל, הם לשים יום אחר יום באותו מקום - אתה לא תבלה על החיפושים שלהם בבוקר למשך דקה נוספת.

- לא לצבור דברים קטנים לא נעים! צבירת, הם מעסקים קטנים לגדול לתוך בעיות גדולות. לעשות אותם מיד ללא דיחוי.

- תגמל את עצמך על המעשים לעשות. תן את הפרס להיות רדוד מאוד, - העיקר הוא כי דאגות לא נעימות צריך להיות ואחריו משהו נעים. חתיכת שוקולד, מוסיקה קלה, עוד חצי שעה עבור התחביב האהוב עליך - אתה לא יכול למצוא משהו כדי לרצות את עצמך?

- לפתח את הרגלים הדרושים. עניינים יומיומיים רבים יפסיקו לקחת כמות גדולה של אנרגיה וזמן כפי שהם כיום, אם הם יהיו חלק מתהליך מבוסס היטב ומבוסס.

אלה הם כמה עקרונות כלליים של ניהול בכל זמן שיאפשר לך לארגן היטב להקל על כל, כולל שיעורי בית.

אבל יש מערכת בבנייה אורגנית בבירור, וזה בדיוק הזמן ניהול עבור עקרת בית מודרנית. זה נפוץ מאוד באמריקה כבר ידוע ויש לנו את המערכת "FLY-Lady". המחבר של מערכת זו שייכת מרלה סילי האמריקאי. המערכת כולה מבוססת על כמה עקרונות, החלים אילו, אתה יכול לארגן את שיעורי הבית בצורה אופטימלית.

העיקרון העיקרי (הכללי) של מערכת FLY-Lady: לא מנסים לעשות הכל בבת אחת. זכור, העוזרים העיקריים שלך הם הדרגתית ועקבית.

ועכשיו את הכללים לפיו מי לעבוד בבית על מערכת FLY-Lady או ניהול זמן של עקרת הבית פועלים:

1. המראה הוא חשוב!

הדבר הראשון שאנחנו מתחילים את היום שלנו עם זה שאנחנו לשים את עצמנו בסדר. איפור בגדים יפים נדרשים. רק אל תשכח כי הבגדים צריך גם להיות נוח. ובמקום נעלי בית - לשים על נעליים (יותר על lacing).

2. יצירת "נקודת הסדר"

בבית צריך להיות "נקודת סדר" או פשוט לדבר, מקום שבו אתה תופס כמקום של ריכוז סדר וטוהר. כפי שהוצע על ידי המחבר של המערכת - הדרך הקלה ביותר להגדיר נקודה כזו היא כיור המטבח. אחרי הכל במשך יום אחד אנחנו הרבה פעמים במטבח, אנחנו משתמשים בכיור פעמים רבות, זה תמיד בעינינו וזה מאוד קל לשלוט בו. אז להתחיל עם העובדה כי לעשות את זה נקי לחלוטין. ואז - פשוט לשמור על זה נקי.

אל תנסה להפוך את הבית כולו נקי לחלוטין בבת אחת! (זכור את הכלל הבסיסי? - "אל תנסה לעשות הכל בבת אחת").

3. זהה את "שגרת"

"שגרות" במערכת זו היא עבודה כי אתה צריך לבצע באופן קבוע - משימות חוזרות ונשנות היומי כי לא ניתן להימנע בכל מקום. אתה צריך להגדיר אותם בעצמך (להכין ארוחת ערב, לשטוף כלים, לשטוף בגדים, וכו '). וכתוב את זה במגזין מיוחד.

4. אנחנו מחלקים את הבית לתוך "אזורי"

ואנחנו לא רק לחלק את הבית לאזורים ברורים, אלא גם לקבוע את היום בשבוע זה יהיה שייך לאזור זה. ועדיין אנו מגבילים זמן - שעה אחת לניקוי אזור. לא נפגשת? - לדחות עד בפעם הבאה.

5. מלחמה עם אשפה

יש צורך לנהל מלחמה זו מדי יום. אחד העקרונות של מערכת FLY-Lady: "לא ניתן לסדר אשפה! "לכן - יש צורך ללמוד להיפטר ממה שהפך למיותר. וכאן יש מכשיר מיוחד: אנו יוצרים הרגל לזרוק 27 דברים (אגב, מספר נלקח ממערכת ידועה אחרת - פנג שואי). למד לא להתחרט על מה שאתה זורק. אם אתה מקבל דבר שאתה לא יכול לזרוק מיד, אם כי אתה לא משתמש בו במשך זמן רב, להסתיר אותו בחבילה במשך שישה חודשים. ואז - לזרוק את החבילה, לא מסתכל מה יש בו. אחרי הכל, אם דבר לא היה צורך במשך שישה חודשים, אז אתה לא צריך את זה.

6. חדש צריך לבוא למקום הישן

כלל זה הוא דרך אחרת להתמודד עם העומס. הכל פשוט - דבר חדש צריך רק לקנות במקום הישן. אהב את מצעים להגדיר? נהדר! - אבל, לאחר קנה את זה, לזרוק את הישן ביותר שיש בו נעשה שימוש עד כה.

7. גאסם "נקודות חמות"

כמובן, אתה יכול בקלות לקבוע היכן הדירה שלך נוצר בקלות ביותר על ידי הפרעה ותוהו ובוהו. לעתים קרובות זהו מדף במסדרון. למרות שמישהו יש שולחן מחשב, שולחן ליד המיטה בחדר השינה, ארון במטבח, וכו 'להחליט בעצמך איפה בבית שלך יש כאלה נקודות "חם" ולתת להם זמן בכל יום. שתי דקות ביום מספיק כדי "נקודה" חם להיות "כבוי".

כמה כללים פשוטים, אשר לאחר מכן אתה יכול להפוך את החיים שלך קל יותר ולנהל את הזמן שלך. רק אל תשכח את העיקר - תמיד ביום המתוכנן שלך למצוא זמן לעצמך!