האם אתה תוהה אם יש דיאטה עבור הגדלת זקפה? אתה יכול להיות מרוצה: הוא קיים. כדי לנסות להבין את כל זה.
נניח שאתה עומד בין שני מצבים: אתה צריך לבחור בין חתיכת עוגה ענק ומין תשוקה נפש נושבת. אתה רק צריך לבחור אחד מהם. האם אתה חושב שזה לא פתרון פשוט בכלל? אז הנה תשובה מקובלת לחלוטין: מזון עם סקס הוא החזק ביותר, עם המקושרים ביותר האדם ואת התשוקות הכרחי. דיאטה שנבחרה כראוי עבור זקפה יעזור לשפר את חיי המין, הן אצל גברים, ואפילו אצל נשים. אופוריה או סיפוק ממזון טעים, כמו גם ממין, יכולים להפעיל את אותם קולטנים חשובים של המוח האנושי. המשמעות של אפרודיזיאק היא בלתי סבירה במידה רבה. תפריט תזונתי, אשר מגדיל מאוד ליבידו, וכן, על ידי הפעלת עוררות מינית, יש.
שוקולד.
האכילה של שוקולד שוקולד טוב כשלעצמה כבר קרובה למין לוהט. הצד החיובי של השוקולד, אבל יש עוד: על פי הניסוי, phenylethylamine, הכלול שוקולד מריר, טבעי, יכול להגדיל את המשיכה, בין שני אנשים. חומר זה מפעיל אנדורפינים מסוימים, אשר נחשבים הורמונים של הנאה. תוצאה של זה - sexologists החלו להמליץ לכלול אותו בתפריט מיני, אבל דיאטה. סטטיסטיקאים שונים יכולים לטעון כי אלה שאוכלים לפחות ריבוע של אריח זה שוקולד ליום יכול לחוות רצון ההתעוררות של המין, כמו גם שיפור כללי בתפקוד המיני עצמו. מה שלא ניתן לומר על אלה שמסרבים כלל מן ההנאה המתוקה הזאת. גם גברים די ברצינות יכול לאכול לפחות dolechku ליום אחד.
תבלינים.
כל מזון חריף הוא פריט בלתי מעורער של התפריט התזונתי להקמת, וגם רוצה לשפר את חיי המין. מנות מתובל ולא שמן מדי, יכול להחיות את "מרגיע למטה" הרומן. רטבים מסוימים עם רוטב, או תבלינים עם תוספת של צ 'ילי חם (או סלסה), עשוי להכיל כימיקל הנקרא קפסאיצין, אשר נותן סימנים מיוחדים של עוררות מינית (הזעה גבוהה, יראה, דופק מהיר, ולחיים בוערות). אנשים, על פי מחקרים, ניסו את זה אוכל בטעם, יכול להעריך את המין הוא לא רע בכלל.
בננה.
אל תעזוב את הפחד ערב הביקור הקרוב? ליהנות בננה! זו לא בדיחה, כמו מדענים רבים מציעים לעשות את זה קצת לפני הפגישה הקרובה. כזה superfruit תורם את המראה, את שחרורו של serotonin (הורמון האושר העיקרי) לתוך הדם עצמו, בו זמנית להעלות את מצב הרוח, וכן להרגיע את מערכת העצבים המרוסקת. פירות אלה צריכים להיכלל בתזונה כדי להגדיל את הקמתה של תשוקה נשית וגם זכר בכלל. אל תהיה מאוימת על ידי נוכחות של תופעת לוואי מעניינת: הם מכילים מרכיב של אשלגן - מינרל, אשר מגביר את כוח שריר האדם, ויש לו משמעות מיוחדת באורגזמה של שני השותפים.
אוכל יפני.
מאכלי ים כמו דגים הוא מנהיג ללא תחרות, משום שהוא מכיל את התוכן של חומצות שומן אומגה -3 חומרים להגדיל כמה הורמונים המין והנקבה המינית. טונה עם מקרל וסלמון הוא המקור של האלמנט של סלניום, אשר מגדילה את מספר זרעונים בגוף הגברי. ג 'ינג' ר, אשר באופן מסורתי החל להאכיל סושי, או לחמניות, מדלל את הדם היטב, ומשפר את זרימתו. פולי סויה מכילים phytoestrogens, אשר שימושיים עבור נשים. זיקפה מוגברת ניתן להשיג בעזרת מאכלי ים אחרים. העיקר הוא לבחור איכות, מוצר טבעי, לא מזויף.
האמת היא ביין.
אין ספק, כוחו של יין אדום מעולה, איכותי הוא בלתי מעורער. המשקה האדום יהיה בן זוג מצוין במין לוהט, שכן הוא יכול להגדיל באופן משמעותי חלק משמעותי של האסטרוגן, הוא מכיל גם נוגדי חמצון, אשר משפר את זרימת הדם במהלך תהליך של סקס. חוקרים, בין היתר, מצאו כי לאחר כוס של משקה זה, הנשיקות הופכות להיות הרבה יותר מתוק ויותר אטרקטיבי. למרות היין הוא לא רק חבר, אבל גם אויב חתרני, אם אתה משתמש בו יותר מדי, אתה לא צריך להתעלם ממנו. כוס אחת של לילה תשוקה של אהבה יהיה מספיק. ועוד הוא חיפוש ספציפי. עדיף להיות מפוכח יותר מאשר לנסות לזכור בבוקר על הלילה, אפילו עם אישה אהובה.
ארוחת בוקר סקסית.
אנשים מבוגרים, שלא כמו ילדים קטנים, חדלו לאכול כל מיני דייסות בארוחת הבוקר. אולי, זה ייראה לך פרדוקסלי, אבל למעשה זה דייסה של הילד, שיבולת שועל יכול לשפר את הכונן המיני זוג. אחרי הכל, כל, גרגרי unpeeled להגדיל את הטסטוסטרון שלנו. ללא שם: האם ברצונך להוסיף דבש שם? בבקשה, אם כך, במשך כל היום תוכלו לחייב את עצמך עם עליזות מיוחדת, אשר יהיה שימושי לך אפילו עבור לילה תשוקה של אהבה. כוס אחת של קפה, על פי המדענים, גם משפר ליבידו. אבל אין להשתמש ממתיקים מלאכותיים מסוימים, כי הסוכר הטבעי ביותר טבעי יכול לשחרר סרוטונין, אשר נותן לנו תחושה של אופוריה. עצה נוספת של כל האמור לעיל יכול להיות שאתה לא צריך לקבל נסחף מדי עם מוצרים אלה.
ולבסוף.
פוליפנולים עשירים בנופך, כמו גם נוגדי חמצון, אשר משפרים במיוחד את מחזור הדם (המרכיב החשוב ביותר עבור סקס לוהט). כדי להגדיל את הזקפה היא לא לאבד את המראה של אספרגוס. הוא מסוגל לדברים רבים: הוא מחזק באופן מושלם את האורגזמה, מגביר באופן משמעותי את ההתרגשות, ובו-בזמן הוא מסוגל לשפר את הפונקציונליות של הזיקפה היטב. בשר רזה מפחיתה את רמת האדם prolactin, אשר כמות משמעותית יכול להוביל לתפקוד המיני. פיסת פיצה פשוטה פשוטה - זה במיוחד עוזר הטוב ביותר במין לוהט. אחרי הכל, הגבינה מכילה אלמנט של מגנזיום, אשר משפר במיוחד את התכווצות השרירים המעורבים בתהליך האורגזמה, ופטריות עם ברוקולי מכילות ויטמין A, אשר בתורו מסדיר את רמת הפרוגסטרון וגם הורמונים סטרואידים שאחראים לתשוקה מינית גברים ונשים.
נסה לשים לב לא רק להתנהגות שלך, תורמת קבלה בלתי נמנע של סקס לוהט, אלא גם את האוכל שאליו אתה נותן את ההעדפה שלך. דיאטה כדי להגדיל את הרצון הרצוי אתה תהפוך עוזר. לדעת את כל הדקויות, טריקים של מזון מיני תזונתי, אתה יכול להשיג גבהים בלתי נשכחים, הרצוי בעסק חיוני.