כל דקה אנו משתמשים בידיים שלנו, ואיננו מבינים איזה מתח אנו מכניסים כל יום. אנחנו טועים מאוד כי בזמן שאנו משרתים את ידינו, אנחנו לא צריכים לדאוג. כל חלקי הגוף שלנו אינם מוגנים מפני הזדקנות, אז אתה צריך להשגיח על הגוף, הפנים, וגם הידיים.
אתה לא יכול להזניח את הטיפול של הידיים בני הנוער, אז הם יהיו קשה לשמור על כושר. ללא טיפול, העור של הידיים מאבד גמישות, הוא דליל, ולכן כל זה נגרם על ידי אובדן קולגן, סובל יובש, מאור שמש ישיר, כתמי גיל חום (פיגמנטציה) מופיעים. ומה הטעם לעשות הרבה פעולות פלסטיק על הפנים שלך, אם הידיים שלך להתחיל לתת את הגיל האמיתי שלך?
אם אתה רוצה את הידיים שלך להישאר יפה וצעירה במשך שנים רבות, פעל לפי ההמלצות הפשוטות שלנו, כך תוכלו להקל על החיים הנוספים שלך.
לחות
האם אתה משתמש קרם ידיים לחות? אם לא, אז אתה צריך להתחיל כבר עכשיו להשתמש בו באופן קבוע. חשוב מאוד לחות את העור של הידיים, ולא רק כאשר אתה עוזב לאחר אמבטיה או מקלחת, כאשר אתה מחיל קרם לחות לגוף שלך. מגיל 20 או 30, אתה צריך לקבל את הרגל של moisturizing את העור של הידיים, ולכן, זה יהיה להאט את תהליך ההזדקנות בעתיד, לשמור את הכסף שלך עבור תרופות אנטי אייג 'ינג יקר.
העור של הידיים הוא נוטה יובש, קילוף, ללא קשר לסוג העור שלך, אתה צריך לשמור על רמה נורמלית של לחות בו, כך שתוכל לשמור על הנוער והרכות של העור של הידיים. עכשיו הרבה מוצרי טיפוח יד נמכרים, במיוחד אלה המכילים גליצרול. זה סוג של "חותמות" את הלחות ומייצרת אפקט לחות שנמשך זמן רב. קרם שיאה, חמאת שיאה ושאר קרמים עבים הם אידיאליים עבור עור סדוק ויבש של הידיים, והוא יכול גם לחסל "יבלות".
קרמים אלה יכולים לשמש כל היום, עיסוי שווה אותם על ידי שפשוף אותם לתוך העור של הידיים. אל תשכח על cuticles, הם גם צריכים לקחת בחשבון. אל תשכח להשתמש קרם לאחר שטיפת הידיים, בבוקר, לפני השינה. הסיבה העיקרית לפצח את העור וידיים יבשות היא כביסה תכופים.
הגנה על העור מפני השמש
קרם רחב היקף קרם הגנה יכול להיות הכרחי כשמדובר לשמור על העור צעיר. ידיים כמו גם חלקים אחרים של הגוף, אתה צריך בכל פעם שאתה יוצא לרחוב, להגן עליהם מפני קרניים אולטרה סגול.
סנסקרין צריך להיות מיושם לא רק על הידיים, אלא גם על אמות, ולכן על החלקים הפתוחים של הידיים. קרא את ההוראות ובצע את זה, לזכור להחיל את הקרם מספר פעמים. חשוב מאוד להחיל מסנן קרינה נוסף. אם אתה הולך להשקיע הרבה זמן בשמש, אתה צריך ליישם את הקרם כל 30 דקות, או כל 2 שעות, אם אתה נכנס מדי פעם לחדר.
טיפול ידני מ 40 שנה
אם יש לך הגנה על לחות העור של הידיים מפני השמש מאז גיל 20, אז כל השינויים גיל בשבילך לא יהיה כל כך מורגש, אבל זה לא יגן עליך מפני ההזדקנות. מגיל 40, אחד צריך לטפל יותר של העור להקדיש הרבה יותר זמן ומאמץ זה. אתה תשקיע יותר כסף נגד מוצרים אנטי אייג 'ינג וצעירים התחדשות, כולל טיפוח העור על הידיים.
שיפור המרקם של העור של הידיים, שמירה על רמת קולגן יעזור להפוך את ההזדקנות של העור לא כל כך מורגש. כאשר משתמשים בקרמים ובקרמים עם רטינול, סרום נוגדי חמצון יעזור לשפר את מצב העור היבש או הפיגמנטלי, לשחזר עור פגום כתוצאה מקרני השמש. אתה יכול להתייעץ עם רופא עור כדי לברר מה האמצעים יתאים לך. אל תשכח להוסיף מוצרים אנטי אייג 'ינג, קרם ידיים ו sunscreen.
מניעה
מאחר ושינויים בעור תלויים בחשיפה לשמש, עלינו לנקוט באמצעי מניעה לאורך כל החיים. השתמש sunscreen גם בחורף, בכל הזדמנות אפשרית, מנסה למנוע כוויות שמש. ללבוש כובעים ובגדים מגן.
הוכח כי אם הגוף חסר ויטמינים, זה מגדיל באופן משמעותי הזדקנות מוקדמת, קילוף, ולכן, באביב ובסתיו יש צורך לקחת מתחמי ויטמין, כך שהם מכילים ויטמין E (tocopherol), זה מונע הזדקנות.
להאט את ההזדקנות של העור והגוף הוא בלתי אפשרי אם לא לשמור על תזונה נכונה. לאכול יותר פירות וירקות טריים, במיוחד אלה המכילים ויטמין C - קיווי, הדר.
מוצרי חלב חמוץ, לחם מחיטה מלאה, דגנים. ארוחת בוקר בריאה תהיה שיבולת שועל עם תוספת של פרי. אם ביום לא ניתן לאכול ארוחת צהריים, לאכול בננה, ולשתות כוס קפיר, הרעב ייסוג עד הבוקר. לשתות יותר מים מינרליים, במיוחד ללא גז.
למדנו איך לטפל בזיוף וקילוף של עור הידיים. יש צורך להרטיב את העור עם קרם, קרם, לא להשתמש סבון מבושם. קשישים עדיף לא להשתמש בשמנים אמבט, כי אתה יכול להחליק באמבטיה. עור humidified מרפא מהר יותר נראה נהדר. חשוב מאוד למצוא כלים שמתאימים לעור ולכל הגוף.