טיפול נאות בעור בעוד 50 שנה

אחרי כל יום הולדת, כל אישה מסתכלת יותר במראה. בכל שנה זה הופך להיות קשה יותר להיראות מושלם. אבל "להפיל את הידיים" היא לא הדרך שלנו! אם אתה יודע בדיוק איך לפעול, אתה יכול להיראות מטופח בחמישים שנה. היום נדבר על מה צריך להיות טיפול העור הנכון 50 שנה.

לאחר 50 שנים, תהליך ההזדקנות מואץ, הופך להיות כמו מפולת. זה קשור למצב האורגניזם בכללותו. הדברים הבאים מתרחשים על העור:

עובי ירידות העור;

סוג העור משומן ליובש עקב ירידה בשכבת השומן התת-עורית על הפנים והצוואר;

שינויים משפיעים הן על מבנה הקולגן והן על הפחתת כמות החומצה ההיאלורונית. כל זה מוביל לשקוע העור;

- הידרדרות של רווי העור עם חמצן וחומרים מזינים;

- תהליכי ההתאוששות איטיים מאוד;

רמת ה- pH משתנה לצד אלקליין.

אחד הגורמים המשמעותיים המשפיעים על מצב העור הוא ההתאמה ההורמונלית הקשורה לגיל של אישה - גיל המעבר. זה מורכב בהפחתת רמת האסטרוגן, אשר אחראי על הפעילות של בלוטות החלב, עבור תוכן מוגבר של חומצה היאלורונית, להמרת קולגן לצורה מסיס. כתוצאה מהפחתת רמת האסטרוגן, העור נעשה דק ויבש, כמו גיליון קלף, הגמישות מתדרדרת, הפיגמנטציה מתרחשת.

ביטויים חיצוניים של שינויים הקשורים לגיל:

מתחת לעיניים יש עיגולים ושקיות;

הקמטים ממוקמים אופקית, ליד המצח.

- קמטים מתחת לעיניים;

עפעף העליון הוא הוריד;

- קפל nasolabial עמוק נוצרים;

בפינות העיניים יש קמטים הנקראים "רגליים של עורב";

- פיגמנטציה מוגזמת;

- הצגת הסנטר;

-חלף את הפנים הסגלגל הכולל.

ישנן המלצות כלליות לטיפול נאות המאפשרים לעור להיראות טוב יותר. הקפד לעשות תרגילים פיזיים, להתבונן תזונה נכונה, זכור להגן על העור מפני גורמים חיצוניים שלילי. מאז הגוף שלנו הוא 70% מים, בתזונה של כל אישה מכבדת יש חייב להיות מיצים טריים, compotes ומים מינרליים רגילים. אם לא מזינים את העור מבפנים, הוא מאבד את המראה שלו, הופך מכוסה רשת של קמטים. אבל משקאות אלכוהוליים ועישון, שיזוף תכופים, הרגל של הבעות פנים אקטיביות, אכילת יתר או תזונה לקויה מובילים בהכרח להידרדרות של העור. נסו להימנע משינויים בטמפרטורה פתאומית. בשלב רציני זה של החיים חשוב מאוד להשתמש לא רק מוצרים קוסמטיים, אלא גם לקחת תוספי פעיל ביולוגית. ויטמינים A ו- E לעזור לשחזר טוב יותר את בריאות העור.

אחד הכללים העיקריים של טיפול נאות הוא טיהור. זה צריך להיעשות פעמיים ביום - בבוקר ובערב. בעשותו כן, להשתמש מוכן על בסיס של צמחים טבעיים lotions, חליטות, decoctions. אם לשטוף את קוביות הקרח, הם תיצור אפקט גוון טוב.

טיפול בעור ההזדקנות לא צריך להיות שטחי, אבל ברמה התאית. קרם לחות מוחל בבקרים, מזין - בערב. חשוב מאוד בטיפול היומי של המסכה. לעשות אותם לפחות פעמיים בשבוע. לפני החלת המסכה, יש לנקות את הפנים ביסודיות עם קרם. לאחר מכן, לעשות אמבטיה אדים או לשים על הפנים שלך רטוב עם מפית מים חמים. שרירי הפנים להירגע ואת החומרים המזינים לחדור את העור טוב יותר. בשום מקרה לא צריך להחיל את המסכה על האזור סביב העיניים.

אנטי אייג'ינג קרם צריך להיות הרכב ויטמינים B ו- E, הפעלת הצמיחה וחלוקת התאים. סרום לעור ההזדקנות, הכולל חומצה היאלורונית, יסייע לשחזר את גמישות וגמישות העור. במשרד של קוסמטיקאי, אתה יכול למצוא הרבה נהלים עבור התחדשות. זהו קליפות כימיות, ו mesotherapy, ו מיקרוגל טיפול. מדי פעם מומלץ לקחת קורס של עיסוי על הפנים. זה מהדק את שרירי sagging של הפנים. עיסוי ניקוז לימפתי יכול להיעשות בבית:

- לאחר ניקוי הפנים, החלת קרם מזין מיוחד על העור, המכיל כמות גדולה של ויטמין E וצמחי מרפא שונים (קורנפלור, אלוורה, רוזמרין);

- לפני תחילת עיסוי, אתה צריך לעסות את הראש ביסודיות. אצבעות מקופלות בצורה של "טופר" ובתנועות מעגליות קטנות במשך דקה אחת ללכת נגד כיוון השעון על העור של הראש. לאסוף חבורה של שיער על השורשים מאוד למשוך אותו כראוי. עכשיו הכל מוכן עיסוי לימפה ניקוז;

- שים את הידיים שלך על המצח בצורה כזאת קצות האצבעות "נפגשים" במרכז המצח. עכשיו יש צורך "לנגב" את המצח מהמרכז אל הקצוות. חזור שלוש פעמים;

- לחץ קלות על האזורים הטמפורליים באצבעות של כל יד. החזק במצב זה למשך 3-4 שניות. בצע שלושה קליקים; - שים את הפנים שלך את האצבעות, כך שהם כבשו את האזור infraorbital, ואת podvrova, ואת הלחיים העליון. קצת לחץ. החזק 3-4 שניות. תירגע. חזור שלוש פעמים, ואז להזיז את האצבעות ללחיים. לחץ שוב במשך 3 שניות, ללכת על כל הפנים מלמטה למעלה "הקשה" עם קצות האצבעות שלך, לעסות את פינות העיניים וויסקי. הקש קלות סביב העיניים, לחץ על כפות הידיים על הפנים, לתקן במשך 3-4 שניות. להירגע ולחזור שלוש פעמים.

ההליכים קשורים קשר הדוק עם הנפש. ללא "עניין בחיים", המוח והגוף מזדקנים. למד לחיות כל יום של החיים שלך בצורה שונה מזו הקודמת, והגוף שלך יגיב. הנה הוא, טיפול פנים נכון 50 שנים!