איך לבשל כרובית עם גבינה ב multivariate?
נשים רבות רוצה להיראות טוב בלי להכחיש את עצמם כל טוב. המתכון לכרובית עם גבינה לא ישאיר כל בחורה אדישה - זה שימושי, טעים ונמוך קלוריות, וזה קל להתכונן. מה עוד אתה יכול לחלום עליו?
המצרכים:
- כרובית טרייה או קפואה - 500 גרם;
- גבינה קשה (מתאים לרוסית או להולנדית) - 200 גרם;
- חמאה - לפי הטעם;
- מלח - לפי הטעם.
הכנה:
- שוטפים את המרכיב העיקרי שלנו היטב. חותכים את כל הכתמים השחורים;
- מצא את מצב האפייה במולטי-מרק, לחץ עליו. הטיימר מוגדר למשך 30 דקות;
- אנחנו מורידים כרוב עובש, שמנו מעל חמאה למעלה ואנחנו סוגרים כיסוי;
- לאחר כמה דקות, כאשר השמן נמס, לפתוח את multivark ומערבבים, להוסיף את המלח לטעמך. אתה יכול להשתמש אחרים תבלינים;
- רוב גבינה על פומפיה גדולה;
- 10 דקות לפני האות הוא "מוכן", שוב לפתוח את המכסה ולמלא את הגבינה בצורה, לסגור אותו. אנחנו מחכים שהמכשיר יודיע על הנכונות של המנה.
בסך הכל, בישול לוקח 40 דקות. נקבל מאכל משובח וטעים, ללא קלוריות, אבל עם הרבה יסודות קורט. הוא מתאים לארוחת בוקר קלה, ולארוחת ערב, הוא יכול להיות תוספת לקישוט, המוגש כמנה נפרדת.
אם המנה נראה לא מספיק "zhirnenkim", אז זה קל לתקן את זה. המתכון לכרובית במולטיוואר נשאר כמעט ללא שינוי, אבל מרכיבים חדשים מופיעים - הביצה והשמנת החמוצה.
- מקציפים ביצים עם שמנת חמוצה במיכל נפרד. לאחר מכן להוסיף קמצוץ של מלח;
- לאחר שאתה מכניס את הכרוב של multivark - יוצקים על גבי התערובת המתקבלת לזרוק פיסת שמן חמניות (ניתן להחליף עם שתי כפות חמניות);
- כל שאר הפריטים נותרו ללא שינוי: אנחנו מערבבים, 10 דקות לפני מוכנות - לזרוק גבינה, ליהנות.
איך לכבש כרוב רגיל רב משתנים?
כיבוי הכרוב במולטיוורק הוא מהיר וקל יותר מאשר לעשות את זה עם שיטה סטנדרטית. יחד עם זאת, אף אחד לא מפריע להוסיף כל סוג של בשר על בסיס, למרות עוף הוא הבחירה הטובה ביותר. במקרה זה, המתכון עבור כרוב מבושל ב multivariate יכול להיקרא 100% תזונתי.
המצרכים:
- כרוב - 1 ק"ג;
- פילה עוף - 400 גרם;
- גזר - 1 חתיכה;
- בצל - חתיכה אחת;
- מיץ עגבניות או רסק עגבניות - 100 מיליליטר או 1 כף, בהתאמה;
- שמן זית - שתי כפות (ניתן להחליף עם ירקות, אבל ...)
הכנה:
- חותכים לחתיכות קטנות של פילה עוף. על פומפיה גדולה אנחנו משפשפים גזרים, חותכים בצל ומניחים אותם, ראשי ראשים ושולחים את כולם למרווח.
- אל תמלחו שום דבר ואל תוסיפו פלפל, נעשה זאת מאוחר יותר;
- עבור ירקות ובשר, מוסיפים שמן זית או ירקות;
- אנחנו מפעילים את multivark במצב אפייה, קבענו את הזמן במשך 30 דקות;
- כאשר המכונה מדווחת על נכונות המזון, פתח את המכסה ושפוך את מיץ העגבניות או הדבק. זה בשלב זה, כי אתה צריך להוסיף תבלינים לפי הטעם, פלפל ומלח;
- מערבבים את המזון כראוי, למצוא את מצב "להרוות" ולהפעיל אותו במשך שעה אחת.
דרך שעה של מזון יהיה מוכן ללא בעיות עם הסירים, את רמת האש, את החלקיקים שרופים ועוד אי הנוחות כי נתקלנו בכל פעם בעת הכנת כרוב מבושל.
השתמש multivarka, זה נותן לנו את ההזדמנות לבשל עם מינימום של משך הזמן ובשל דור אדים עושה מאכלים מסורתיים אפילו יותר שימושי. התיאבון!