בואו לדבר ברצינות על איך לטפל הצטננות ומה זה נזלת. בסתיו ובחורף, לעתים קרובות אנו נתקלים הצטננות הצטננות. ריניטיס או דלקת הנזלת היא דלקת של רירית האף, והוא סימפטום של ARVI, ARI וכן הלאה.
הגורמים לנזלת, כאשר גורמים שונים, אלרגנים, חיידקים ווירוסים שונים נכנסים לרירית האף של האף וגורמים לדלקת.
כדי לטפל בנזלת להשתמש שאיפות שונות עם שמנים שונים (אקליפטוס, מנטה), ויטמינים, תרופות הומיאופתיות, אנטיבקטריאלי, אנטי ויראלי, טיפות vasoconstrictive באף. כל זה נעשה על פי המרשם של הרופא, בהתאם למידת הביטוי של דלקת הנזלת, את הקורס ואת אופי הופעת המחלה.
כמה עצות לקור:
1. טיפות האף צריך להיות שונה כל שלושה ימים, כי זה מתרגל טיפות האפקטיביות שלהם פוחת.
2. אל תתעללו בטיפות vasoconstrictive על האף, ואם הם לרעה, אתה יכול רק להחמיר את המצב.
3. אם אתה מכה את האף לעתים קרובות, זה יכול לנקות את החלק האחורי של הלוע, מתוך כיח המצטבר.
4. מומלץ לצרוך כמות גדולה של נוזלים במהלך נזלת, זה ימשיך לחות שלך.
5. האף מטפחות חד פעמיות יש להשתמש עבור האף. אם זה לא יכול להיעשות, אתה צריך לשטוף מפות בד כל יום ברזל ברזל עם.
6. התעמלות האף ועיסוי
- אנחנו לוקחים נשימה עמוקה מנחייר אחד, עם הנחיר השני לחוץ באצבע. אנו נושפים דרך הפה. חזור על התרגיל 10 פעמים עבור כל נחיריים, עד 8 או 10 פעמים במהלך היום.
7. לאחר כל נייח, פיפטה נשטף במים רותחים
8. לכל אחד יש פיפטה הפרט שלו.
לטיפול בצורות פשוטות של קור, האמצעים של הרפואה המסורתית יעשו. אם הטמפרטורה גבוהה ומסלול הנזלת הוא חמור יותר, תרופות עממיות משולבות עם טיפול תרופתי.
- קוצצים דק את הבצלים ולמשך 10 או 15 דקות לנשום את הריח.
קבור את מיץ אלוורה טריים באף שלך 4 או 5 פעמים ביום.
- אנו משתמשים מיץ של גזר, שום או סלק. כדי מיץ סחוט של סלק וגזר להוסיף ביחס של 1: 1 כמה טיפות של מיץ שום ושמן צמחי. קבור את טיפות קיבל באף 3 או 4 פעמים ביום, או להרטיב עם תערובת של צמר גפן ו לשים לתוך האף. או שמן צמחי מוחלף בדבש, הוא לא פחות יעיל תרופה עממית.
- מיץ קלנצ'ו. לסנן את האף מבפנים עם מיץ Kalanchoe טרי או לקבור בשתי נחיריים עבור 3 או 4 טיפות של מיץ.
- זה יעיל כדי לשמן את הנחיריים עם דבש או ללעוס מסרקות דבש.
- מערבבים שמן קמפור עם מנתול לקבור באף עבור 3 או 5 טיפות, בעת ובעונה אחת משפשף את המצח, האף וויסקי.
- אם אתה מתעטש, לקבור את פתרון עמילן באף שלך.
טיפול מהיר של הצטננות
בסימן הראשון של שפעת, הצטננות יהיה לנצל תרופות עממיות, אז אתה לא צריך לרוץ אחרי טיפות לבית המרקחת.
חימום תרמי של האף. אנחנו יוצקים על מחבת חמה ½ כוס כוסמת או דגנים דוחן, הוא קלוי היטב ושופכים לתוך שקית פשתן. קצת מגניב ושקוע בזהירות לתוך שקית פשתן. בואו להתקרר לטמפרטורה נסבלת ולהחיל 10 או 15 דקות על גשר האף. חזור על הליך זה 2 או 3 פעמים ביום, כמו גם בלילה.
שטיפת מלח. מערבבים בכוס מים חמים מבושלים ½ כף מלח ים. פעמיים ביום, לשטוף את הפה עם הפתרון הזה, לשטוף את הפה שלך ואת הגרון. אנו עושים זאת במשך כל תקופת שפעת להפיץ באזור שלך. הנשימה נעשית בלתי נתפסת וקלה.
משחת לימון. אנחנו עוברים דרך מטחנת בשר ½ לימון עם קליפה, מוסיפים כף של שמן צמחי 1 כף דבש. ניקח אותו למסה הומוגנית. לסנן את הנחיריים בבוקר ובערב. התערובת מאוחסנת במקרר.
שמן מנתול. קבור בכל נחיריים עבור 3 או 5 טיפות. אנחנו נושמים, ומדי פעם משמנים את האף, מאחורי האוזניים, הוויסקי, המצח. או שאנחנו מערבבים שמן קמפור עם שמן מנתול. תערובת יעזור עם cold begin.
קח גיליון טרי של Kalanchoe ו לסחוט את המיץ ממנו. כאשר מתחיל הצטננות, 2 או 3 פעמים ביום, לסוך באף עם מיץ זה או לחפור ב 3 או 5 טיפות באף.
סלק אדום. קבור בכל נחיריים עבור 5 או 6 טיפות של מיץ טרי של סלק גלם.
- נרטיב צמר גפן במיץ ושם את זה באף.
- 2.5 כפיות מיץ סלק גלם מעורבב עם 1 כפית דבש, לחפור ב 5 טיפות 4 או 5 פעמים ביום.
Natur לפני הרגליים bedtime רגל רגל, שפשף עם הפנים מומס שומן או מיץ שום טהור, או רגל עטוף של גזה, בעבר לחלח עם עירוי אלכוהול של קפסיקום. נלבש גרבי צמר ונלך למיטה. יעזור עם הסימנים הראשונים של הקור מתחיל.
מרק חם של קונוסי אשוח. כדי לעשות זאת, לקחת 40 גרם של קונוסים כתוש מרוסק ולמלא 1 כוס מים רותחים תלולים, מבשלים על אמבט מים במשך 30 דקות, ואז מגניב ומתח. אנחנו מטפטפים לתוך כל נחיריים 5 טיפות 3 או 5 פעמים ביום.
אתה יכול לטפל נזלת בבית, ואם אתה מתחיל לטפל בו בזמן, זה לוקח 7 או 14 ימים. להיות בריא, ואל תהיה חולה!