חמש כללים פשוטים לחיים מאושרים /

איזון הנשמה של אדם עם ודאות מוחלטת יכול להיקרא בסיס של אושר. אנשים מאושרים עם תשוקה גדולה הולכים לעבודה, כי זה מתאים להם בשמחה גדולה בערב הם חוזרים הביתה. כזה הרמוניה מדהימה יכולה להיות מושגת על ידי כולם. יש אפילו כללים להשגת הרמוניה. מהו אושר? מטרה? לא, זה כביש ארוך. כל שלב חייב ללמוד להעריך ולהבחין רק בהיבטים החיוביים. אם משהו משתבש, אתה צריך לחשוב על מה שהחיים אומרים, למה זה שולח שיעור כזה? ואחרי מימוש, אני מאמין שהכל יסתדר טוב. החיים נעים במהירות קדימה, ואחרי גשם עז יש תמיד שמש. אתה רק צריך לשאוף לחיים מאושרים. מה הם הכללים האלה?

בריאות גופנית
כולם יודעים שאתה לא יכול לקנות בריאות עבור כסף. אבל אנשים מתחילים להבין את זה רק כאשר המחלה נכנסת לבית כדי לשפר את הבריאות הופך להיות קשה מאוד. זה הרבה יותר קל למנוע ולמנוע את המחלה.

איך? היכנס לחדר כושר, לעשות תרגילי בוקר, לקחת מקלחת בניגוד בבוקר, לטפל התקשות. ולתת אלה פעולות פשוטות להיות חלק מכינים של חיי היומיום. שיחה עם פסיכולוג, הוא יסייע למנוע מחלות ברמות נפשיות תת הכרתי. לאחר תקשורת עם מומחים כאלה, בעיות פסיכולוגיות נפתרות בקלות רבה יותר. אין צורך לבקר רופאים במרפאות, הצורך לקחת תרופות גם נעלם, הסיכון לאשפוז פוחת.

אתה יכול לנסות יוגה ממומחה טוב. הכיתות יחזקו לא רק את הגוף, אלא גם את הרוח. הכלל השני מדבר על בריאות רוחנית.

בריאות רוחנית
נשמת ההרמוניה של האדם. אתה יכול לדבר על זה במשך זמן רב. אחרי הכל, רק בגלל חוסר הרמוניה פנימית, שלווה, האירועים הכי לא נעימים מתרחשים בחייו של אדם. אתה לא יכול לבלבל סיבה ותוצאה. רק לילדים מותר לחשוב שהרוח מופיעה, כי העצים מתנדנדים בכבדות.

מבוגרים רבים אינם מבינים כי אין להם יחסים בעבודתם קולקטיבית עם עמיתים או עם המין השני, לא בגלל אנשים "רעים".

מכל חפץ חי, נוצרים תנודות, אשר נקראות בקלות ברמה של אינטואיציה על ידי אובייקט אחר. אדם מושך את חייו גם אנשים טובים או רעים. Luchiki חסד, הנובע מאדם אחד, תמיד יהיה מסוגל למצוא את אותה תגובה סוג בנשמתו של אדם אחר. ונשמתו של אדם מרושע בוודאי תרצה שרגש כזה יופיע אצל האדם הסמוך לו.

לפעמים נשים אומרות שהן אוהבות רק את הבעל, אבל הן לא. זה רק אומר כי אין אהבה במערכת היחסים. יש רגשות של פחד מבדידות, תלות פיננסית, התקשרות. אבל אחרי הכל, טיפול בבריאות הנפש הוא ללמד את עצמך רגשות חיוביים, לאהוב ולהתרכז בכל דבר חיובי שקורה בחיי היום יום שלך.

תודה
לעתים קרובות אדם אינו מעריך את מה שיש לו. הכל חיובי, מגיע מן האנשים הסובבים, הוא מובן מאליו. אל תגיד מילים של הכרת טובה, מעשים טובים, לדעתם, לא צריך לשים לב בכלל.

הבנה אנוכית של "כולם חייבים לי" מביאה רק אשליה לטווח קצר של אושר. אבל בלי הכרת תודה, לא ניתן לבנות אושר.

אנחנו חייבים בשמחה להציג "טוב" לתוך העולם סביבנו. אבל אסור לנו לשכוח אדם מסוים. ואז אפקט המראה יתחיל לעבוד. הכרת תודה כנה שלך יבוא לידי ביטוי מן האנשים סביבך יחזור עם מתנות שונות של גורל הן בעבודה והן בחיים האישיים שלך.

חלומות
החלומות עוזרים לאנשים להתפתח. מימוש חלום נסתר הוא גם דרך לאושר המיוחל. כתוב על עלון הרצונות שלך, הגשמה אשר היית באמת לשמוח. אבל רצונות אלה צריכים להיות רק שלך, לא את הסביבה שלך. אחרי הכל, נהוג לתת עצות זה לזה. אבל החלומות ניתנים להשגה רק בתנאי של מטרות מוגדרות היטב, מחוזקים על ידי תכליתיות.

הגדרת יעדים
כדי לכוון את המחשבה בכיוון הנכון, אנחנו חייבים לגבש את המטרה שלנו במיומנות. אנחנו חייבים לצייר בבירור את הנתיב שבו החלום שלך ילך. ואם אתה מייצג בבירור את מה שאתה שואף, ואז החלום יתגשם.

תחשוב, בבקשה, על חוקי הזהב האלה של חיים מאושרים ולהתחיל ליישם אותם מיד!