ראשית אתה צריך להכיר את השיטה מאוד של ירידה במשקל בעזרת פחם. מומחים של מערכת זו לייעץ באמצעות אחת התוכניות הקיימות. יש לציין כי ישנן שתי שיטות כאלה.
מערכת מספר 1 מרמז על עלייה הדרגתית במינון של פחמן פעיל לשיעור שווה טבליה אחת לכל עשרה ק"ג של משקל גוף האדם. לדוגמה, אם משקל הגוף הוא 70 ק"ג, אז מנה אחת של התרופה יהיה 7 טבליות, ואת מנה זו של פחם יש לקחת בבוקר על בטן ריקה.
תוכנית מספר 2 פירושו לקחת את המספר הנדרש של טבליות לאורך כל היום. ביום זה יהיה צורך לקחת 10 טבליות בשלוש קבלות פנים שעה אחת לפני הארוחה. דיאטה זו נצפתה קורסים: 10 ימים אנו לוקחים פחם מופעל על פי אחת מתוכניות אלה, ולאחר מכן לעשות הפסקה לתקופה של 7 עד 10 ימים, ואז לחדש את התרופה. יש לחזור על הקורס רק אם יש צורך דחוף.
על מנת להבין את האפקטיביות של דיאטה כזו, כדאי לשקול את ההשפעה של פחם על גוף האדם. האיכות העיקרית של התרופה היא היכולת לספוג רעלים המצטברים בדרכי העיכול של הגוף האנושי. כמו כן, בשל מבנה משטח מיוחד של פחם, de- toxication של האורגניזם מחייב של רעלים מעיים להתקיים. האזור של מגע עם רעלים גדל שוב ושוב בשל הנקבוביות דקות לסירוגין שבו הכנה זו מורכבת (אבקה או טבליה). מבנה זה של סמים זה מאפשר פחם להיפטר חומרים רעילים, תוכן עודף של תרופות מסוימות, כמו גם פתוגנים המצטברים בגוף האדם.
פחמן פעיל מסייע לנטרל מלחים של מתכות כבדות שאינן "מבוססות" בגוף, רעלים למזון, "פסולת" רעילה של פעילות חיונית של מיקרואורגניזמים שונים וכמה תרכובות כימיות הנוצרות כתוצאה מתגובות בתוך גוף האדם. פחמן פעיל הוא מסוגל לקשור מים, ולכן זה עוזר טוב בטיפול הרעלת מזון ומחלות שלשולים.
ראוי לציין כי ההוראות לשימוש בתרופה זו לא צוין כי הוא כלי לירידה במשקל. עם שימוש ממושך בפחם, ניתן לזהות תופעת לוואי, שהיא אחד הביטויים העיקריים - עצירות חזקה למדי. שימוש ארוך טווח של פחם עלול להוביל להפרעות דיספטיות מסוימות.
כמו כן, נקודה אחת חשובה יותר יש לקחת בחשבון. העובדה היא שקוטר הנקבוביות של הפחם המשמשים ברפואה תורם לא רק לכריכה של חומרים מזיקים, אלא גם לספיחה של חומרים אורגניים שימושיים לגוף האדם (חלבונים, שומנים ופחמימות). תרכובות אורגניות נמוכות מולקולרית (ויטמינים) מנוטרלים בקלות רבה על ידי פעולה של פחם. תוצאה של מחסור של חומרים הדרושים כי נכנסו לגוף האדם היא הפרעה מטבולית ופיתוח של כל מיני מחלות.
אם אתה עדיין החליט לרדת במשקל בעזרת דיאטה פחם, אתה צריך לפצות על מחסור של חומרים מזינים על ידי תוספת של צריכת multivitamins. ערך האנרגיה המינימלית של תרופות אלה מתוגמל על ידי תמיכה של הפעילות האנזימטית של האורגניזם ואת עלויות המינימום לרכישתם. אין לשלול את העובדה כי מחסור של חומרים מזינים יכול להוביל לירידה במשקל.
מומחים ממליצים להשתמש פחם פעיל כחומר עזר בדיאטות דרכים אחרות כדי לרדת במשקל.