יופי ותכונותיו .
זה לא מוזר, אבל זה בהודו כי בטן נקבה יפה נחשבת סגולה, אובייקט של הערצה ואפילו חלק של התרבות. נערות הודיות מכסות את הבטן היפה שלהן עם רצועה שקופה של סארים, וזה עושה את הבטן אפילו יותר סקסית. סביר להניח, משיכה זו היא הניח את ריקוד הבטן המפורסם, אשר venerated במדינות המזרח. במילים אחרות, בטן הנשים היא המרכיב העיקרי בתרבות של מדינות רבות בעולם.
אבל באירופה בטן נשים שטוחים מוערכים, כמו במודלים. באותן ארצות במזרח, מעריכים את הבטן המעוגלות. אבל ביפן, בנות לא מעריכות שלושה דברים: רגליים עבות, ירכיים חזקות וחזקה ובטן ניכרת. במדינות הסלאביות הן מעריכות בנות "בגוף". אבל, למרות זאת, עדיין אופנה, נשים רזות עם בטן שטוחה. לכן, נשים רבות פשוט למצות את עצמם עם דיאטות וחיזוק אימונים כדי להשיג את התוצאה הרצויה להתפאר בטן מושלמת ושטוחה שלהם.
בטן או בטן?
הבטן המושלמת והיפה ביותר היא היעדרותו המוחלטת. דעה זו טבועה במרבית המין ההוגן. אבל, מוזר ככל שזה נראה, הם טועים מאוד. אחרי הכל, בטן שטוחה עם שריר הקלה הוא זכר טהור בלבד. אבל בטן נקבה לא צריך להיות שטוח בכלל. כך פשוט הגה על ידי הטבע מוסבר על ידי העובדה כי נשים יש שכבת תת עורית של שומן, על שני ס"מ יותר מאשר הזכר. כאן יש לך פרדוקס מבדר. אגב, עובדה מעניינת, אבל בזכות סנטימטרים אלה, על ביטול גברים, הרבה יותר קל לסבול מצבים קרים ואף מלחיצים.
אז בכל זאת, מה יותר טוב: בטן שטוחה או בטן מעוגלת? מה אני יכול לומר, הבטן יש הכל, אבל הבטן היא מבנה מאוד אישי. במילים אחרות, זהו פרט ייחודי של המראה. אגב, יש צורך לגדל את הבטן כראוי במיומנות. לא מיותר לומר שבייצוג האישי של הגברים, הבטן נותנת להם מראה מוצק, אבל אצל נשים כאלה מבנה של הבטן תמיד קובע מיניות.
הבטן הקמור הנכון של הנערה צריך את הקווים הנכונים, קווי מתאר ולא צריך שום קיפולי שומן. הבנות האלה נראות כמו ילדים חסרי מגן, והבחור ליד יופי כזה מרגיש כמו האפוטרופוס האמיתי שלה ומגן.
זה abdominals אלה יכולים להיות מעוטרים עם תכונות דקורטיביות מודרניות שונות: קעקועים יפה ומקורי או פירסינג הטבור. אגב, האחרון הוא מגמה אופנתית מאוד בחברה המודרנית. אבל, לא אומר, או אם אתה לא לקשט את הבטן שלך, אם זה יפה, אז זה באמת. היופי שלו ניתן להדגיש רק בעזרת ג'ינס עם התאמה נמוכה וחולצות גבוהות. תלבושת כזו בהחלט לקשט ולהביע בטן נקבה יפה. ואתה בהחלט לתפוס את העיניים של אדם נדהם שלך.
בעיות בבטן .
לרוב עם בעיות ניכרות הקשורות הבטן, נשים רבות נמצאות לאחר הלידה. כמובן, אם לפני הלידה האישה היתה מעורבת במכלול מיוחד של תרגילים עבור שרירי הבטן, זה אומר שהבטן "תעבור" עם הזמן. אבל רבים זה לא יכול להתפאר בכלל. אגב, קרם יקר במקרה זה, אינם מסוגלים לעזור בכלל. האפשרות הטובה ביותר להחזיר את הטופס הישן היא לקנות גרבונים מיוחדים שיש להם פונקציה, התחבושת כביכול.
אכילת יתר היא אויב נוסף של הקיבה. אגב, כל הקלוריות הנוספות משתקפות בבטן שלנו. במצב זה, ישנן שתי דרכים: יש פחות או יותר לנוע. אבל לפני שאתם מתחילים לרדת במשקל, לזכור כי בכל מקום צריך להיות מדד.
הדרכים היעילות ביותר להיפטר בבטן בולטת מאוד נחשבים פועל, קופץ, וכמובן, תרגילים שמטרתם הנדנדה העיתונות. מומחי כושר ממליצים על שתי דרכים להיפטר מעודף שומן. הראשון הוא תרגיל שבו שוכב על הרצפה אתה צריך להרים את הגוף שלך, והשני הוא מרים את הרגליים בזמן באותו מיקום. אגב, שני תרגילים אלה יכולים בקלות להיות משולבים לתוך אחד. אבל כמה פעמים לעשות את זה, תלוי הפיזיולוגיה שלך ואת מצב הבריאות.
אגב, כאן אתה יכול גם לכלול תרגיל אחר - ציור בבטן. תרגיל זה הוא אוניברסלי בכך שהוא יכול להיעשות בכל מקום שבו אתה נמצא, בין אם זה תחבורה ציבורית או חנות. ובכל זאת, צחוק ככל האפשר. זה צחוק שיכול גם לחזק את שרירי הבטן להדק אותו. אז, לצחוק על הבריאות שלך, בכל מובן המילה.
בואו להגן על הבטן .
עובדה מעניינת היא כי גברים רבים מעריצים במידה ניכרת את הבטן הנשית המצוינת ומסווגים אותם כ"יפים ". אז אם אין לך זמן לאימון קבוע או להשתתף במחלקות כושר, חשוב על זה, או אולי אתה לא צריך את זה בכלל. אחרי הכל, בכל מצב אתה יכול למצוא את "יתרונות". ואולי מחר או מחרתיים, אתה יכול לכבוש את לב האדם עם הבטן המינית שלו. אחרי הכל, האופנה משתנה, ולא את העובדה כי נשים הן "בגוף" את העתיד.
אגב, בימי הביניים, היתה זו הבטן הנראית לעין, והבעלים שלה כבשו יותר מלבו של אדם אחד. אז, אם רכשת בטן מסיבה זו או אחרת, להיות גאה בו אל תטריד את עצמך עם דיאטות וספורט. זכור, זה הייחודיות שלך, להיות גאה בו להתאהב בעצמך. בהצלחה לך!