בעיות עם ראש בני דור הרבה יותר מאשר עם המראה
תסתכל על הידיים שלך. במציאות, האצבעות שלך יותר ממה שאתה חושב, ואת המברשות הם רזים. אלה הם המוזרויות של המוח שלנו: המודל של הגוף שלנו מעוות בו. זה כשני שלישים גדול ושליש קצר יותר מאשר במציאות. ואצבעות קצרות לכאורה - הסטריאוטיפ הכי מזיק על המראה שלו. המחלה האופנתית ביותר של זמננו יכולה להיחשב dysmorphophobia - תפיסה לקויה של הגוף עם דחייה שלה לאחר מכן. אחד הענפים הוא אנורקסיה נרבוזה. לאחר שהגיע למיצוי התשישות, כאשר לא רק השומן נשאר בגוף, אלא גם השרירים, המים והכל, שבלעדיהם הגוף אינו יכול לעבוד כראוי, הגברת הצעירה, הבלתי ניתנת לערעור, רואה את עצמה שמנה. במבט במראה, היא לא רואה בחורה רזה, אלא מזינה עצמית עם קפלים על בטנה. ביטוי פופולרי נוסף של dysmorphophobia הוא תשוקה לעיצוב מחדש של הפנים והגוף. לא, לא טיפול נאות לעצמם, אלא שינוי קנאי, קבוע, שיטתי, אשר לעולם לא נגמר, כי אין גבול לשלמות. העיקר הוא למחוק את התכונות שלך, לעצב חדשים, לא כמו שהם היו. אחרי הכל, עם החיצוני כזה מושלם של החיים שם.
דיסמורפופוביה קשורה לדחיית ההווה. הסיבה לעתים קרובות טמונה טראומה פסיכולוגית עמוקה. דרכי יישומה - לא לספור, ורבים - באים מילדות. לדוגמה, ללעוג עקב עודף משקל, ארוך האף או בולטות האוזניים, מה שגרם לילד אומלל. כתוצאה מכך נוצר קשר חזק: כאב, צרות - גוף מלא / אוזניים בולטות. לפיכך, פגז "לא נכון" הוא אשם על הכל - זה רע, זה צריך להיות remade. לעתים קרובות ההורים גם עוזרים. אחרי הכל, בדיוק מה שהילד מרגיש ורואה ביחס לעצמו מצדם, יוצר את ההערכה העצמית שלו. לפעמים הורים מעריכים ילד רק על הישגיו (חכם, יפה, הטוב ביותר); אם ההצלחה אינה ברורה, הצאצאים פשוט לא שם לב (במקרה הטוב) או כל הזמן ננזף. "ואז הילד לוקח לעצמו את הרעיון כי הערך היחיד שלו הוא ההישגים שלו ואת המראה שלו. אם יתברר שבמובן הזה הוא בינוניות, הוא אינו מסוגל לאהוב את עצמו. פשוט לא מבין: איך זה? אחרי הכל, כי הוא פשוט (שמנמן, עם אף גדול וציונים גרועים בבית הספר), אף אחד לא מחבב אותו ". "אין דבר יותר טעים מאשר הרזון שלך" הביטוי הזה של אייקון העולם של מודל של קייט מוס הפך קטלני עבור צעירים רבים לא בטוח. אחרי הכל, גם אם הכל בסדר עם סביבה קרובה, ואף אחד לא לשלמות או לאף, לא להקניט את תפוח האדמה, "החברה" מגיע "עזרה". הפרמטרים והסטנדרטים שלה דומים לנוסחה: הצלחה = יופי. האחרון אינו מושג יחסי. לכן, אחרי שצפה בכרוניקה הבאה של החברה, מחליטה הילדה: אם אני אותו הדבר (רזה / עם אף ישר / בנעליים מלובטן), אז יהיה לי אושר, אהבה, הצלחה. אם פתאום חתיכת פאזל מבריק נופל החוצה - כל החיים הם בזבוז. העובדה שהנושא מהדימוי אינו אטרקטיבי לטבע, אלא לצלם ולמעצב, איכשהו מתגעגע. כמו גם העובדה כי רוב הסטנדרטים המודרניים של היופי הם חריגים ואין להם שום קשר עם המקור של היופי האמיתי - אין להם בריאות. עם זאת, אין זה מפתיע - להציג אופנה לתוך קווי המתאר הטבעיים של הגוף ואת הגילויים של גיל הוא רווחי מבחינה כלכלית. אז מי יקנה כדורי דיאטה, להוציא כסף על עיסוי, מאמנים אישיים, זריקות, קרמים וניתוחים? אז יש את האשליה כי שבריריות, חוסר משקל ו נצח נעורים נמצאים איפשהו ליד - פשוט למתוח את הידיים שלך ולשלם: תזונאי, מאמן, מנתח פלסטי.
היום אנחנו חושבים יותר על איך הגוף נראה, ולא על מה הזדמנויות זה נותן.הדיבוק הנוכחי עם המראה ואת כל העסק ספיגת המבנה של מה שמכונה אורח חיים "בריא", אשר, בתיאוריה, צריך לספק את היופי הרצוי, כי אדם מאבד קשר עם עצמו, חדל להרגיש צרכים אמיתיים, להבחין בין "טוב" שלו "רע". אבל זה עם זיהוי של עצמך כי הדרך ליופיו האמיתי מתחיל. "טיפול הגשטאלט מקבל את התזה שאני הגוף שלי. כלומר - אתה צריך לדאוג לעצמך. אם הניסוח הוא שונה - אכפת לי מהגוף שלי, אז זה הופך להיות אובייקט נפרד, סוג של מנגנון. מתברר שזה עבד, אתה צריך לעשות את זה ואת זה. למעשה, כל אחד לא צריך תחזוקה חסרת נשמה, אבל אהבה ". כדי להגיע יפה יותר, אתה צריך להתחבר מחדש עם הגוף שלך ולאהוב אותו. תן לו את מה שהוא צריך, לא מה אופנתי. הפסיכולוגית דידקובסקיה משוכנעת: "כדי לקבוע את הרצונות והצרכים האמיתיים, לעתים קרובות יש צורך לשאול את עצמך את השאלה:" מה אני באמת רוצה? אחרי הכל, כולנו שונים וכולם יש כמה סימנים פשוטים לזהות את אזור הנוחות: חם או קר, טעים או חסר טעם, אני רוצה לבוא או לזוז. הדבר החשוב היחיד הוא אם זה מתאים לך אישית או לא ".
אחרי הכל, למרות האיסורים להשתמש מודלים רזה שלא לצורך במראה, להשתמש פוטושופ בפרסום מוצרי אנטי אייג 'ינג, האופנה של הגוף ואת העור בצורה ריאלית עדיין רלוונטי. הזעם של כמה שחקניות שהעזו להופיע על עטיפות של מגזינים בלי פוטושופ הוא טיפה בים. דבר אחד נשאר - להבין כי הרזון האולטימטיבי חוסר קמטים ב 60 שנים הוא הרבה מודלים ושחקניות. הגוף עבורם הוא כלי. הם יכולים לשנות אותו ולעצב מחדש - הם משלמים על זה, וגם ניכר. השאר הוא לנטוש את הסטנדרט. הטיפים העיקריים על המראה לא צריך להיות מספרים ופרמטרים, אבל הרגשות שלך. אם קווי המתאר של הגוף שוחים, יש קוצר נשימה, או להיפך, הנטייה המוגזמת מובילה לסחרחורת - יש סיבה לחשוב על שינוי אורח החיים. אף אחד לא אומר שאתה צריך להגדיל בשקידה שומן, לעבור מזון על ידי "מזון זבל", לשכוח את קיומו של אוויר צח, תנועה, קוסמטיקאים בגדים אופנתיים. זה מזיק הנפש, בריאות עצמית הערכה. פשוט מכל ההצעות כדאי לבחור מה טוב, נעים ומקובל באופן אישי על עצמך. תמיד יש לנו ברירה. בחר משקל נוח ואיך לשמור על זה. בחר את רמת וסוג של תרגיל כי הוא מהנה. בחר את צבע ואורך השיער, גוון של גוונים ושפתון, בסגנון של בגדים. צור סטנדרט אישי וידידותי אישי של יופי בשבילך. קח את זה כמו זוג נעלי אידיאלי הוא נבחר: יפה, אבל נוח, אשר לא מרגיש על הרגליים, אבל זה עוזר לך לעבור את החיים בקלות רבה יותר.
זה יותר מדי!
עולם היופי מגדיל את מחלותיו. וזה לא רק אנורקסיה ...
• תסמונת אבן שרון - אובססיה לאימוני כושר. הקורבנות שלו מבלים את רוב הזמן במסדרון, עושה אימונים מתיש כי לערער את בריאותם.
• Tanorexia היא תשוקה פתולוגית עבור שיזוף. זה לא משנה - בשמש או בסולריום. מאווררים של העור שוקולד לא שם לב היובש שלה נבול. עבורם, העיקר הוא להחשיך בכל מחיר.
• תסמונת מייקל ג'קסון משפיעה על אנשים אשר, באמצעות פלסטיות, מנסים לשנות את עצמם ללא הכר, או להיות כמו אובייקט נבחר (בדרך כלל סלבריטי).
• תסמונת דוריאן גריי היא פחד מהזדקנות ועושה כל דבר אפשרי ובלתי אפשרי למחוק מן הפנים והגוף סימנים של נטייה טבעית.
• תסמונת בובת ברבי - התמכרות מטורפת לצפייה בכתבי עת מבריקים, מופעי אופנה, דיווח על חיי ידוענים, ואחריהם דיכאון מן ההבנה של יופי מושלם מבריק.