כל אדם יש pluses שלו minuses. כמו באדם יפה, אז לא יפה. כולנו אותו דבר בעולם הזה. לכל אדם יש חסרונות משלו, רק אנחנו לא יודעים איך לקחת אותם לכבוד. ילדה אחת מסתכלת על השנייה בקנאה, שאין לה שד כזה. החלום השלישי של דמות יפה. ואם אתה מנסה להסתכל על עצמך אחרת? אולי לא כל כך נורא כמו שזה נראה לך? אולי עוד שד או דמות, אתה לא תהיה יפה כמו שאתה חושב? אחרי הכל, החברה התרגלה לראות אותך בדיוק כמו שאתה באמת. רק לנסות לשפר את עצמך קצת.
בכל בוקר, עבור אל המראה ואמור לעצמך כמה יפה אתה היום. ואתה תרגיש רגשות חיוביים במהלך היום. אחרי הכל, רק אנחנו יכולים להתאים את עצמנו למצב רוח טוב או רע. למד ליהנות אלה דברים קטנים, כי אתה לא שם לב לפני.
לדוגמה: שירת הציפורים, קרני השמש הבהירות, אלא פשוט החיים. ואתה תרגיש שאחרים התחילו להתייחס אליך בצורה שונה לגמרי. תוכלו להקרין רק חום, וזה יהיה מורגש על ידי אחרים.
אתה לא אוהב את הדמות שלך או הפנים? ללכת על ספורט, ללכת ספרית מקצועי. לשנות את המראה שלך, סגנון, אבל לשנות כך מלכתחילה זה היה נעים לך את עצמך. נסו להבין שאין עוד אנשים כמוכם. אתה היחיד בעולם.
האם אתה מרגיש לא בטוח? האם אתה חושב שיש לך מזל בחיים? ואתה לא מקבל את זה כמו שאחרים עושים? להבין שאתה טועה! לכל אחד יש יכולות, אלה שלא יכולות להיות האחרות. אולי במקרה כלשהו אתה לא עושה טוב, כי השני אתה הטוב ביותר. אז הנה זה פלוס שלך, לשבח את עצמך ולספר מה שאתה חבר טוב!
אתה לא אוהב את החיוך שלך? נסה לחייך עומד מול המראה ולהשיג את התוצאה שרצית. תן לחיוך לא לעזוב את הפנים שלך. נסה ליהנות מכל הרגעים בחיים שלך, להיות טוב מזג.
תסתכל ותבין איך אחרים אוהבים אותך. ואם הם אוהבים אותך, אז יש לך משהו לאהוב. אל תבקרו את עצמכם יותר.
העיקר לא לוותר.
התחל להאמין בעצמך, ואתה תראה את כל שמחת החיים.