אם אתה הולך לרכוש תרופות עבור הרזיה בעצמך, לאסוף אותם באזור שבו אתה גר. מומחים של הרפואה המסורתית מאמינים כי כך עשבי תיבול יביא יתרונות נוספים.
מה עשבי תיבול אני יכול להשתמש כדי לרדת במשקל?
מאז צמחי מרפא שימושיים הם מגוון גדול, ורבים מהם יכולים להיות שימושיים על מנת להסיר שומן עודף, כדאי לחלק את אוספים שונים של עשבי תיבול לקבוצות. כל אחד מהם פועל על הגוף בדרכו שלו:
- קורא רוויה מזויפת. זה כולל זרעי פשתן, אנגליקה מרפא וספירולינה. הם מכסים את קירות הבטן עם סרט דק, אתה רוצה לאכול פחות, ובהתאם, עודף שומן נשרף.
- הסרת נוזלים מתאי השומן. לרוב הם נצרכים בצורה של אבקה כי מתנפח בבטן וקולט לחות, הפחתת תאים. השפעה כזו יכולה להיות: עשב, שדה horsetail ועלים חמוציות.
- כדי להאיץ את העיכול, לקחת decoctions מבוסס על סטיגמות תירס ו duckweed מיובשים. עם זאת, הם לא יכולים להיות בשימוש על ידי אנשים עם מחלת כליות חמורה.
- גירוי הפרשת מרה יכול להוביל גם לאבד משקל. עבור שימוש זה barberry, שן הארי ו immortelle. לאחר הכניסות, כיס המרה ועבודת הכבד מנורמל. לפיכך, המזון הוא מתעכל יותר איכותית ולא נדחה בצורה של שומן.
- אפקט משלשל הוא, למשל, גדילן חלב. אם אתה לוקח קורס של אבקת שתייה ממנו, כל סיגים יבוטלו מהגוף, המעי יעבוד טוב יותר, ואת הפיקדונות שומן לא יישארו בתוך הגוף.
היתרונות של צמחי מרפא עבור הרזיה
ואכן, למה לקחת רק תרופה אחת? אחרי הכל, אתה יכול ליצור אוסף בעצמך כי לא רק להוביל לאבד משקל, אלא גם להשפיע באופן חיובי על הגוף. אם הידע שלך הוא לא עמוק מדי, פשוט לקנות אוסף מוכן בבית המרקחת, לשפוך אותו עם מים רותחים, לתת לעמוד ארבעים דקות ולשתות חם במשך עשר דקות לפני האכילה.
איזה דשא לבחור?
נספר קצת יותר על כמה עשבי תיבול כי הם פעילים במיוחד בקידום ירידה במשקל.
- סנה יש השפעה משלשל. אבל אתה לא יכול להגדיל את המינון, מנסה לרדת במשקל מהר יותר. יחד עם סיגים מהגוף לצאת חומרים שימושיים, ובסופו של דבר יכול להתחיל לקבל בעיות עם הכליות או קרבים. תרופות המבוססות על זה לא ממליצים לקחת יותר משבעה ימים.
- קור קור לא רק מקדם ירידה במשקל, אלא גם מסיר מלחים של מתכות כבדות מהגוף. ולמרות שיש לו גם השפעה משלשל, הוא פועל הרבה יותר רך. שימו לב בבקשה! אם התחלתם לקחת הילה, אז לעשות את זה רק במהלך היום, ולאחר מכן להתאמן עם כמה תרגילים פיזיים פעילים. אז אתה לא רק לרדת במשקל, אלא גם להצעיר את הגוף.
- ברדוש מסיר ביעילות רעלים וסיגים. בנוסף, יכולתו היא כזו עם שימוש קבוע, מיץ קיבה יותר מוקצה, כך המזון מתעכל מהר יותר.
כפי מראה בפועל, משלשל תרופות משתן עממי נחשבים היעיל ביותר. בנוסף לכך שהם מסירים מהגוף את כל עודף, יש להם גם השפעה מועילה על עבודתם של איברים ומערכות. אבל ללא המינון שפותחה על ידי רופא, החל קורס ירידה במשקל לא מומלץ.