ב שיבולת שועל, הרבה ויטמין B6, אשר מחזק את מערכת העצבים ומקדמת את הייצור של סרוטונין. וסרוטונין, כידוע לך, הוא הורמון של אושר. על זה, תכונות שימושיות של שיבולת שועל לא נגמר. יש בו גם ויטמין E, אשר מגן על הגוף מפני רדיקלים חופשיים, אשר פוגעים במולקולת ה- DNA ולגרום להזדקנות. קוקר מכיל מנגן ואבץ, אשר שימושיים עבור העצמות, ועל המערכת החיסונית. וזה רק croup, שאין לו התוויות נגד. למעט ילדים קטנים, אשר מומלץ לתת שיבולת שועל לאחר 10 חודשים. העובדה היא כי שיבולת שועל מכיל חלבון גלוטן, אשר יכול לגרום לתגובה אלרגית אצל ילדים, בשל תת-התפתחות של מערכת העיכול שלהם. יש לו אפקט choleretic, אשר משמש כטיפול מונע עבור cholelithiasis, וגם בשל סיליקון יש לה השפעה מועילה על השיער ומחזק את הציפורניים, וגם מסייע בנגעים של רקמת חיבור, המפרקים ואת מערכת השרירים.
אבותינו ידעו גם על תכונות מדהימות של שיבולת שועל שימושית, חבל שלא כל המתכונים עדיין נפתרים, אבל מה כרגע, יש צורך להגיש בקשה להישאר בריאים. מומלץ הרבה מתכונים לבישול שיבולת שועל, כלומר משום שהוא נחשב לא רק סיפוק, אלא גם מאוד שימושי. צלחת דייסת שיבולת שועל לארוחת בוקר שימושי לאלה שרוצים לרדת במשקל או מפחדים להבריא. מאז עמילן של דגני בוקר אלה הוא לאט לאט שבור למטה במערכת העיכול הוא גם מתעכל לאט, כך מנה של דייסה נותן תחושה של שובע וממריץ במשך זמן רב, מה שמקטין את האפשרות של חטיפים.
השימוש של שיבולת שועל כבר מזמן נעלם מעבר דגנים ודגנים. עכשיו על המדפים אתה יכול למצוא הרבה מוצרים, הכוללים זה דגנים שימושי. זהו לחם, פסטה, ביסקוויטים, יוגורט וקינוחים
המתכון לבישול שיבולת שועל על ידי נזירים טיבטים:
קח שיבולת שועל, שתי כפות דילול עם כמות קטנה של מים, לשים על הלילה להתעקש. לאחר מכן, מוסיפים כף אחת של גרעיני דלעת, פרוסות בננה ואגוזים לפי הטעם. מערבבים הכל, ואוכלים טוב יותר בבוקר.
המתכון השני עבור שיבולת שועל .
זה צריך לקחת קערה קטנה ולהפוך חלק אחד קוקר שיבולת שועל יוצקים מים חמים, להוסיף חתיכה קטנה של לחם שחור כדי תסיסה ועוטפים אותו עם מטלית. אחרי שאתה שם לשוטט במקום חמים למשך יום. אחרי יום, לשים על אש איטית ומביאים לרתיחה. ואז להסיר מהחום ולהשאיר מגניב. אתה יכול לאכול עם כל סלט ואפילו ריבה. כאשר אדם מפתח דלקת קיבה או כיב בקיבה, אין לו דבר מלבד לוותר על האוכל שהוא רגיל לאכול. בזמנים כאלה אדם זקוק לעזרה, כי הוא זקוק לעזרה והבנה, והכי טוב בתזונה נכונה.
טיפול בדלקת הקבה ובכיבים עם חלב שיבולת שועל , הכנה: יוצקים כף אחת של דייסת שיבולת שועל לכוס ויוצקים מים קרים רותחים, משאירים את הלילה. בבוקר לקחת כף ומערבבים היטב. הנוזל שהשתרר מן הדייסה, סחוט ומתוח בעדינות, אחר-כך הדליק אש חלשה, נע במקצת כדי להתחמם, כדי שלא יהיה חם, אבל חם. ואז לשפוך לתוך הכוס ולהוסיף כפית אחת של דבש. לשתות בבוקר על בטן ריקה. בעוד שעה וחצי אתה יכול רק לאכול. לעתים קרובות, במיוחד קשישים, נשים הרות מתלוננות על עצירות באותו זמן, אם אתה לוקח תרופות כימיות אתה יכול רק לקבל ממכר. במקרים כאלה המרפאים כבר היו בקיאים בבעיה זו, ובזכות כישוריהם הם למדו כיצד להכין תרופה טובה לעצירות.
טיפול בעצירות .
קח כוס קוקר ושפוך מים רותחים, מתעקש שלוש או ארבע שעות. ואז הנוזל מרוקן דרך מסננת. במקרה זה, משמשים מיובשים, תאנים, אגוזים מתפוררים והוסיף את כל זה כדי שיבולת שועל. למעלה עם כף דבש ומערבבים היטב. לטעם, אתה יכול להוסיף שמנת חמוצה על המשאלה שלך.
מתברר בעזרת שיבולת שועל אתה יכול להפסיק לעשן .
לשיטה זו של טיפול באו מעשנים כבדים לשעבר, אשר ניסה בטעות תה שיבולת שועל.
מתכון: קח שיבולת שועל לא טובה קצוץ ואיכותי, לטחון במטחנת קפה ויוצקים כוס מים חמים, ולאחר מכן ללבוש בלילה. בבוקר, התערובת המתקבלת מרתיחה במשך עשר או חמש עשרה דקות, מגניב ושותה כמו תה. לעתים קרובות יותר אתה לוקח תה כזה, פחות יהיה הכמיהה לניקוטין. שיבולת שועל להתברר להיות יעיל מאוד עבור היופי.
מתכון לבישול לשפשף מתוך שיבולת שועל : קח 100 גרם דבש, קוקר חצי כוס, ומערבבים היטב. תרופה זו מסיר עור מת היטב מאוד מן הפנים והגוף. לסנן את השטחים עם שכבה דקה ולהשאיר במשך שבע או שמונה דקות. לשטוף עם מים חמים זורמים.
מרשם שימושי עבור הלבנת פנים. אתה צריך לקחת שיבולת שועל טחון שתי כפות, יוגורט שתי כפות, כפית אחת של דבש, כפית אחת של שמן זית. מערבבים היטב עד להחלפה על הפנים למשך 15 דקות. לאחר מכן לשטוף עם מים חמים.