מתכונים של מרקים סורי משומר

כאשר הזמן לבשל ארוחת צהריים הוא חסר מאוד, אבל באותו זמן אתה רוצה לאכול בצורה טעימה, אתה יכול לבשל מרק ריחני עם saury. מנה זו כמעט ולא שונה מהמרק המסורתי. לאחר קריאת המאמר שלנו, תוכלו ללמוד איך לבשל מרק משומר saury ויהיה מסוגל לקחת על ארסנל של כמה מתכונים מעניינים.

איך להרתיח אוזן עם סורי?

ביקוש מיוחד לעקרות בית משתמש במתכון לקלוריות עם מנה ראשונה עם דגים משומרים. זה מתברר טעים וארומטי ולא פוגעת בכלל בדמות. האוזן של סוג זה שימושי לבריאות, כי זה היחס האופטימלי של חלבונים, שומנים ופחמימות. להכנת מרק חם תצטרך רק 20 דקות של זמן פנוי.

קודם כל, יש צורך להרתיח את האורז עד למחצה מוכן. זה צריך להיות על 100 גרם כמו כן, אתה צריך 200 גרם של תפוחי אדמה, פחית של שימורי דגים, בצל, גזר ותבלינים - לפי הטעם. עכשיו אנחנו אגיד לך איך להרתיח אוזן מ saury משומר:

1. מברשת, לשטוף וקוצצים היטב את תפוחי האדמה.
2. מניחים אותו בסיר עמוק, יוצקים אותו במים ומניחים אותו על האש.
3. כאשר המים רותחים, מוסיפים את הגזר מגורד בצל קצוץ דק.
4. לאחר 10 דקות, מוסיפים את הדג המשומר למרק, לאחר ניקוז השמן.
5. אפשר לאוזן לעזוב עוד 3-5 דקות, ואז לשים את האורז לתוכו ולכסות אותו.
6. השאירו את הסיר על הצלחת החמה במשך 5 דקות.
7. מלח, פלפל וליהנות היצירה שלך עם הנאה.

תכולת הקלוריות של 100 גרם מרק דגים, מבושל על פי המתכון הזה, הוא רק 49.4 קלוריות. ערך אנרגיה נמוכה אינו מפריע לתבשיל חם של מזון משומר כדי להישאר בשובע ומזין.

אנחנו מבשלים מרק קיץ עם פרות מנוסר!

כדי להכין את המאכל הזה תזדקק לאותם מרכיבים ששימשו במתכון הקודם, למעט אורז. בנוסף, אתה צריך לקנות ירקות. המוצר המשומר היחיד במרק הזה הוא דגים, כל השאר חייב להיות טרי. אם אתה לא רודף את המטרה של צמצום התוכן הקלורי של המרק, ואז בבטחה להעביר את הגזר ואת הבצל. כל השאר צריך להיות מוכן על פי ערכת תקן: להרתיח תפוחי אדמה, להוסיף פחית של מזון משומר, ירקות וירקות אחרים.

עצה שימושית. כדי לא ירוק דוהה תחת השפעת מים חמים, לשים אותו מרק מיד לפני ההגשה או להשאיר אותו קצוץ דק בקערה נפרדת.

לקבלת קיץ דגים מרק פטרוזיליה, כרישה ושמיר מושלם מתאים. אלה פשוט, אבל מאוד שימושי מרכיבים ריחני יהפוך ארוחת ערב רגילה לתוך משתה אמיתי.

איך להרתיח אוזן לילדים: מתכון פשוט ווידאו

אם אוכל משומר נחשב למעדן, עכשיו אנשים, לעומת זאת, חושדים בהם, מחשש מסרטנים ותוספים מלאכותיים. בתפריט הילדים, מוצרים כאלה כמעט ולא בשימוש. היוצא מן הכלל היחיד הוא saury השקט.

באמצעות דגים משומרים, אתה יכול לבשל ארוחת ערב נפלאה. לשם כך, בצע את ההוראות הפשוטות:

1. מקלפים את תפוחי האדמה לקוביות.
2. שים אותו במים רותחים.
3. לגרוס את הגזר ואת הבצל, ולאחר מכן להוסיף את תפוחי האדמה.
4. פתח את צנצנת מזון משומר, לרוקן את המיץ ואת מחית עם מזלג.
5. מערבבים את הדג עם הגבינה המומסת ומכניסים למרק.
6. מלח, מוסיפים את עלה המפרץ ומבשלים עד שהתפוחי אדמה מוכנים.

כיצד להפוך את האוזן יותר שימושי? אם הילדים אוהבים שמיר, לשים כמה זרדים במרק. תיבול זה משפר את העיכול ומבטל נפיחות.

גם ילדים וגם מבוגרים אוהבים מרק מרקם עם דגני בוקר. בנוסף אורז, כוסמת, אפונה ודגנים אחרים מתאימים היטב לאוזן. מחבר הסרטון ישתף את סודותיו בבישול כזה עם תוספת של דוחן:

איך לבשל מרק עם saury ושאר משומר?

מרק המקומי של saury משומר הוא אהב כמעט את כל המשפחות. שהמאכל לא מטריד את משק הבית, המארחת מנסה לגוון אותו בכל דרך אפשרית. בקורס הם רכיבים פשוטים שהם חלק מהתזונה היומית שלנו. מרק דגים יכול להיות מוכן עם מגוון רחב של מרכיבים. לדוגמה, עם אפונה או שעועית ירוקה. אנו ממליצים לכם לבשל מרק עם פלפל ואפונה מבושלים, עם פלפל בולגרי. לשם כך, תחילה עליך לנקות את תפוחי האדמה. ואז לחתוך אותו לקוביות ומרתיחים עד חצי מבושל. מכניסים את פלח קלופים קלופים קצוצים, גזר מטוגן ובצל, כמו גם דגים מעוכים. כל המרכיבים צריכים להיות מעורבים היטב, מתובלים ופלפל, ולאחר מכן לשים את האוזן על אש איטית עד מוכן. בישול הבית הוא טעים ביותר ושימושי, גם אם מבושל מן מזון משומר. קח את עצמך לשירות עם אחד המתכונים ולטפל משקי הבית עם ארוחת צהריים ריחני ופשוט.