מלפפונים מתנור בתנור ובמחבת - שופעים, ללא ביצים, רזה, עם גבינה ושום

סוף האביב ותחילת הקיץ הם רגע המיוחל להופעת ירקות טריים של יבול חדש על השולחנות שלנו. זה בתקופה זו אתה רוצה להיות זמן ליהנות וטעינת ירקות טריים הראשון. ומכיוון מגוון המינים מיוחד מן המיטות המקומי בתקופה זו על המדפים לא ניתן לראות, אז בעלת הבית, לרוב, צריך ללמוד מתכונים טריוויאלי. לדוגמה, אחת המנות הפופולריות ביותר של תקופת האביב הקיץ - פנקייקס סקווש. אבל מעט מאוד אנשים יודעים מה לבשל פנקייקס מ courgettes, מתכונים מהר וטעים כי תמצאו להלן, אתה יכול בהחלט בדרכים שונות. בנוסף על המסורתי מטוגן במחבת של פנקייק עם ביצים וקמח, אתה יכול להכין סקווש שופע בתנור. ולמרות שרובנו רגילים יותר להתענג על פריטי קישואים עם שום, גבינה או שמנת חמוצה, יש גם זנים מתוקים ורזים של מנה זו. למד כיצד להכין פנקייק טעים מ courgettes עבור נימוסים שונים וטעמים מתכונים צעד אחר צעד עם תמונות וקטעי וידאו על.

פשוט פנקייקס מ courgettes - מתכון מהיר וטעים עם צעד צעד אחר צעד

המתכון הראשון, שבו צעד אחר צעד זה מתואר כמה מהר וטעים זה לבשל פנקייקס מ courgettes, יכול להיקרא פשוט מאוד. למרות שאין קמח חיטה במתכון, הפנקייק נעשים שלמים ואינם פרושים במחבת. במובנים רבים, אפקט זה אפשרי בשל השימוש גבינת פטה, אשר יכול גם להיות מוחלף עם גבינה. קרא עוד על איך להכין פנקייקס פשוטה עם courgettes על מתכון במהירות וטעים עם התמונות למטה.

מרכיבים חיוניים עבור קישואים פשוטים מ courgettes על ידי מרשם מהיר וטעים

• גדול corgettes צעירים - 2 יח '.
• בצל ירוק - קרן
• feta-125 g.
• ביצה עוף (גדול) -1 pc.
• שום-2 שיניים
• קמח -2 כפות. l.
• יוגורט טבעי 125 מ"ל.
• מלח
• פלפל
• שמן צמחי

צעד אחר צעד הוראה פשוטה פנקייקס מ courgettes על פי המתכון הוא טעים ומהיר

1. בבסיס הבדיקה של פנקייק בנוסף קישואים במתכון זה יהיה גם גבינה. באופן אידיאלי, אתה צריך לקחת גבינת פטה, אבל איכות brynza יעשה. גבינה צריך להיות קצוץ דק או מתפורר אם הוא יבש מספיק. בצל ירוק גם קצוץ דק.

2. קישואים, יחד עם קליפה וזרעים, לשפשף על פומפיה בסדר. באופן טבעי, ירקות צריכים להיות צעירים, עסיסיים ורעננים. קישואים מגוררים לשים גזה, מקופל כמה פעמים או על מסננת בסדר. לחץ קלות וניקוז עודפי נוזלים.

3. עכשיו אנחנו פשוט לשים הכל בקערה אחת: גבינה, קישואים, בצל. מוסיפים את הביצה, השום הקצוץ, מלח ופלפל לפי הטעם. מערבבים היטב ובהדרגה מוסיפים יוגורט. שוב, אנו מערבבים היטב ומוסיפים קמח כדי להפוך את המסה צפופה יותר.

4. אנחנו מוסיפים קצת שמן צמחי למחבת וממשיכים בכפית גדולה כדי לפרוס את הבצק המוכן, יוצרים פנקייק קטנים. מטגנים את הפנקייק על כל צד עד שהוא מחוויר.

5. אנו מגישים פנקייק בגריל עם שמנת חמוצה או יוגורט.

מאפינס מאפינס מעורר תיאבון עם גבינה ושום בתנור, מתכון צעד אחר צעד

כאשר מטגנים פנקייק קישואים, צריכת השמן היא גבוהה מספיק. עם זאת, אפילו פנקייק עצמם לספוג הרבה שומן. פנקייק קישואים מפתים עם גבינה ושום מתכון הבא שלנו מבושלים בתנור ללא שום שמן, אשר מפחית באופן משמעותי את התוכן הקלורי שלהם. לכן, אם אתה על הכביש להרמוניה, אבל רוצה לפנק את עצמך עם פנקייק הקישואים עדין מאוד מעורר תיאבון עם גבינה ושום, ולאחר מכן לבחור את המתכון הבא בתנור.

מרכיבים חיוניים להכנת פנקייק סקווש עם גבינה ושום בתנור

• קישואים -3 יח '.
• בצל - 1 PC.
• ביצה -1 מחשבים אישיים.
• ירוק -1 beam
• קמח -3 כפות. l.
• שום-2 שיניים
• גבינה קשה - 120 גרם.
• מלח ופלפל לפי הטעם

הוראות שלב אחר שלב למתכון של פנקייק קישואים עם שום וגבינה בתנור

1. הקישואים שלי ולשפשף על פומפיה קטנה, יחד עם קליפה. אם אתה משתמש ירקות בוגרים, עליך לחתוך אותם תחילה במחצית ולהסיר את הזרעים ואת מרכז יבש, ולאחר מכן לטחון אותם.
2. השום נקי וקצוץ דק. הירוק הוא שטף היטב וגם קצוץ דק. עבור מתכון זה, תערובת של בצל ירוק, פטרוזיליה ושמיר (כל עשבי תיבול צריך לקחת בערך באותה מידה) יעבוד טוב.
3. הקישואים מגורש צריך להיות סחוט באמצעות גזה או להפריש במסננת לחכות עד נוזל עודף מנקז. מוסיפים ירקות ושום למסה של קישואים.
4. ואז כונן את הביצה, מלח ופלפל לפי הטעם. אם המסה התברר להיות יבש מאוד מעורבב גרוע, אתה יכול להוסיף כמה מים רגילים. ואז שופכים את הקמח ואת הגבינה מגוררת, מביאים את הבצק להומוגניות, מלח ופלפל.
5. על פי העקביות, המסה צריכה להיות עבה ולא דוהה. המחבת מכוסה קלף וכפית שפזרנו את הבצק מהקורג'ים. במקרה זה חשוב לצאת טוב מכל פנקייק, כמו בתהליך של אפייה פנקייק יכול לטשטש.
6. אנחנו שולחים את המחבת לתנור, מחומם מראש ל 180 מעלות. אנחנו אופים ראשון בצד אחד וכאשר זה יוצר קרום צפוף טוב, להפוך את fritters על השני ולהביא אותו מוכנות.

פנקייק טעים ביותר מקישואים במחבת - צעד אחר צעד מתכון

אחד הטעים ביותר, באותו זמן מתכונים שימושיים עבור פנקייקס מ courgettes ניתן לקרוא את המתכון הבא במחבת. פנקייק כזה יכול להיקרא אפילו לא ירקות, אבל ירקות. בנוסף המרכיב העיקרי (קישואים צעירים), יש גם אחרים שימושי "חברים": פלפל בולגרית, גזר, בצל. איך לבשל את הפנקייק טעים ביותר מ courgettes במחבת מתכון צעד אחר צעד עוד יותר.

מרכיבים הכרחי עבור פנקייק טעים ביותר מ courgettes

• קישואים -2 יח '.
• גזר -1.
• בצל 1.
• שום - 2 ציפורן
• פלפל בולגרית -2 יח '.
• בצל ירוק - קרן
• ביצה -1 מחשבים אישיים.
• קמח - 2-3 כפות. l.
• שמן צמחי

שלב אחר שלב הדרכה עבור פנקייק טעים ביותר עם קישואים במחבת

1. כל הירקות הם כראוי שלי. פלפל בולגרי לחתוך לשניים ולהסיר את מחצה עם זרעים. ואז לחתוך לקוביות קטנות.
2. גזר הם קילופים ושפשף על פומפיה הטוב ביותר. בצל, אחרי שהם יש לנקות את הקליפות, הם גיר דק.
3. אנחנו עוברים לקישואים, שגם הם צריכים להיות מגוררים על פומפיה דקה. לאחר הטחינה, אנחנו זורקים בחזרה את מחית הירקות על מסננת קטנה ומחכים עד שהמים העודפים יתרוקנו.
4. אנחנו מתחברים יחד קישואים, גזר, בצל ופלפל. אנו מוסיפים ירקות קצוצים דק שום. מערבבים היטב את תערובת הירקות.
5. היכונו את הביצה במזלג עד שיופיע שיפון בהיר על פני השטח. אנחנו יוצקים את הביצה לירקות, מוסיפים מעט קמח, מלח ופלפל לפי הטעם. כפית את התערובת עד אחידה.
6. בעזרת מברשת סיליקון ושמן, משמנים את פני המחבת ומפיצים מעט פנקייק עם כפית. כאשר פני השטח של fritters הופך מט, בועות מופיעות, וקרום נוצר מלמטה, אתה צריך להפוך אותו. מטגנים משני הצדדים עד מוכן ומגיעים עם שמנת חמוצה על השולחן.

פנקייק שופע וטעים מן הקורגטים, מתכון צעד אחר צעד לתנור

למעריצים של פנקייק עבותים מקורגיטים בתנור, המתכון הטעים הבא שלנו. כדי להכין את המבחן עבור מתכון זה תצטרך קפיר, רצוי 2, 5% שומן. בנוסף, בנוסף למתכון, ניתן להוסיף ירק קטן מועדף - כך פנקייק שופע וטעים מ courgettes על פי המתכון לתנור יכול רק לקבל תיאבון.

המרכיבים הדרושים עבור פנקייק שופע וטעים מן courgettes בתנור

• קישואים - 0, 5 ק"ג
• כפיר -2 / 3 כוס
• ביצה -1 מחשבים אישיים.
• קמח - 8-9 כפות. l.
• סודה - 1 כפית. עם שקופית
• מלח -1 כפית.

הוראות שלב אחר שלב עבור מתכון עבור פנקייק טעים ושופע מ courgettes עבור תנורים

1. כפית סודה עם שקופית מתווספת לכפיר, מערבבים ומניחים 5 דקות.
2. קישואים משפשפים על פומפיה קטנה ולהיות בטוח לסחוט כראוי, זורק את המסננת.
3. ביצים ומלח מוכתמים היטב במזלג.
4. ביצה לשלב עם קישואים ומערבבים היטב. מוסיפים את הכפיר ואת המנות הקטנות, תוך ערבוב כדי למנוע גושים, יוצקים קמח.
5. בצק מוגמר עם כפית היה מונח על תבנית אפייה עם קלף בצורת פנקייק קטנים. אופים ב 180 מעלות עד מבושל.

פלפלים טעים מ courgettes ללא ביצים עם מנגה במחבת - פשוט צעד אחר צעד מתכון

כמעט כל מתכון פופולרי עבור פנקייק טעים מ courgettes במחבת או בתנור מכיל ביצים עוף. אבל מה אם הביצים לא בהישג יד, ואתה רוצה לרצות את הקרובים שלך עם פנקייקס טעים? זה נכון, אתה רק צריך להשתמש פשוט מתכון צעד אחר צעד אחר עבור פנקייק טעים מ courgettes במחבת ללא ביצים מאנגה.

מרכיבים הכרחי עבור פנקייק טעים מ courgettes עם מאנגה ללא תוספת של ביצים במחבת

• קישואים - 2-3 יח '.
• מנגה -3-5 כפות. l.
• ירקות (luchok, פטרוזיליה, שמיר) -1 צרור
• מלח
• תבלינים לפי הטעם

הדרכה שלב אחר שלב למתכון של פנקייק טעים מ ביצה- courgettes ללא ביצים עם מנגה במחבת

1. קוצצים צעירים לשטוף היטב, ולאחר מכן לשפשף על פומפיה קטנה. מלח לעזוב למשך 5-10 דקות.
2. לסחוט את הלחות כתוצאה מן courgettes דרך גזה. לשטוף ירקות מתחת למים זורמים קצוץ דק, מוסיפים את המסה קישואים ומערבבים היטב.
3. בשלב הבא, אתה צריך להוסיף סולת אל המסה העיקרית מנות קטנות להסתכל על עקביות של הבצק. זה צריך להיות די סמיך צפוף.
4. מוסיפים תבלינים לפי הטעם, למשל, כורכום קטן ופלפל שחור. לבחוש ולהשאיר למשך 10 דקות, כך שהסולת מעט נפוחה.
5. מטגנים פנקייק קישואים כאלה עם שמן צמחי משני הצדדים עד הופעת חביות הזהב.

פנקייקס מתוק מ courgettes על קפיר - מתכונים פשוטים וטעימים

בשל הטעם הקיצוני נייטרלי לחלוטין ניתן להשתמש לבישול פנקייק מתוק, למשל, עבור מתכון פשוט וטעים עבור kefir. מנה זו תהיה ארוחת בוקר מעולה ובוודאי כמו ילדים. מה שאתה צריך על מנת להפוך לגימות מתוקים ruddy מ קישואים על יוגורט מתכון פשוט וטעים להלן.

מרכיבים הכרחי עבור פנקייק מתוק מ courgettes על קפיר עבור מתכון פשוט וטעים

• קישואים -2 יח '.
• ביצים -3 יח '.
• קפיר -2 כוסות
• קמח 10-12 כפות. l. עם שקופית
• סוכר -3 כפות. l.
• סודה -1 / 2 כפית.
• מלח -2/2 כפית.

שלב אחר שלב הוראה עבור מתכון עבור פנקייק מתוק מ courgettes ו kefiraprosto וטעים

1. כרגיל, אנחנו לשפשף קישואים על פומפיה. מוסיפים סוכר ומערבבים.
2. סודה וכפיר מעורבבים ונשארים 5-7 דקות בטמפרטורת החדר.
3. מקציפים ביצים עם מלח עד חלקה ואת המראה של קצף אור על פני השטח.
4. עכשיו אנחנו משלבים בקערה עמוקה מרכיבים מוכנים: סקווש, קפיר וביצים. כפית את המסה להומוגניות.
5. זה נשאר להוסיף את קמח מנופה, שוב כדי לערבב את הבצק עם כפית ואתה יכול להמשיך פנקייק אפייה.
6. בישול סקווש מתוק כזה יכול להיות כמו במחבת עם כמות קטנה של שמן, ועל קלף בתנור. אתה יכול לשמש כמו שמנת חמוצה, עם אבקת סוכר או ריבה החביב.

סקווש תוצרת בית ללא קמח - מתכון מהיר וטעים

מתכון נוסף לפנקייקס קישואים מקומיים מקטגוריה של "מהיר וטעים", אשר תמצאו להלן, מוכן ללא תוספת של קמח חיטה. וגם ללא מאנגה או עמילן. יש לה הרבה ירק וירקות אחרים, הודות לפנקייקס מתקבלים באביב טריים וריחניים. איך לטגן סקווש תוצרת בית ללא קמח במתכון מהיר וטעים עוד יותר.

מרכיבים חיוניים עבור פנקייקס קישואים תוצרת בית ללא קמח על ידי מרשם מהיר וטעים

• קישואים - 2 יח '.
• גזר - מחשב אחד.
• פלפל בולגרי - מחשב אחד.
• בצל ירוק -1 קרן גדולה
• ביצים -2 יח '.
• פטרוזיליה -1 חבורה גדולה
• dill -1 חבורה גדולה
• שום - 2 ציפורן
• מלח -2/2 כפית.
• אבקת פלפל שחור

שלב אחר שלב הוראה עבור מתכון של דלעת תוצרת בית ללא קמח, מהיר וטעים

1. כל הירקות טובים בשבילי, גזר קלופים. פלפל לחתוך לחצי ולנקות את כל הזרעים ואת מחיצות.
2. קישואים שלושה על פומפיה בינונית מיד לסחוט היטב מ לחות עודפת.
3. לאחר קישואים אנו לשפשף גזר. פלפל בולגרית מאוד חתוך בקוביות לקוביות.
4. כל הירוקים שלי, ואז פשוט לגרוס, קטנה הומוגנית ככל האפשר.
5. עכשיו אנחנו מחברים את כל החומרים המרוסקים במיכל אחד. סולים ופלפל קטן לפי הטעם, מערבבים.
6. זה נשאר לשפוך את הביצים במזלג עד חלקה לשפוך לתוך תערובת הירקות.
7. מערבבים היטב ופונים לטיגון של פנקייקס סקווש במחבת עם כמות קטנה של שמן צמחי.

פריטר מ courgettes - מתכון צעד אחר צעד בבית

נגד misconception נפוצה, מנות רזה יכול להיות טעים מאוד, לא רק שימושי. לדוגמה, litters רזה של courgettes ידי צעד אחר צעד מרשם בבית, אשר הכנו להלן. מתכון זה של פריטר רזה למעט קישואים יש גם תפוח אדמה, מה שהופך את המנה הזאת משהו דומה פנקייק תפוחי אדמה המפורסם בבית.

חומרים חיוניים עבור Lenten Fritters מ Courgettes בבית

• ירקות מוח (גדול) -1 PC.
• תפוחי אדמה -2-3 יח '.
• קמח - 3-4 כפות. l.
• ביצים -1 מחשבים אישיים.
• מלח ופלפל לפי הטעם

שלב אחר שלב הוראה עבור מתכון של בריטים רזה עם courgettes בבית

1. תפוח האדמה שלי ונקי. קישואים הוא גם שלי טוב ואם הוא ישן, ואז לחתוך את הקליפה ולהסיר את הקרביים (זרעים).
2. שלושה תפוחי אדמה על פומפיה בסדר, ואז גם לטחון וקישואים.
3. מערבבים היטב ומלח. תן לעמוד במשך 7-10 דקות, ולאחר מכן אנו בזהירות לסחוט את המסה מן הנוזל.
4. מקציפים את הביצים במזלג ומוסיפים לתערובת תפוחי האדמה וקישואים. אנחנו מפריעים ומוסיפים קמח.
5. מוסיפים את הפלפל ומערבבים. מכניסים את הבצק המבושל למחבת ומטגנים בכל צד עד להזהבה.

איך להכין פנקייק מ courgettes במחבת, צעד אחר צעד מתכון וידאו

במיוחד עבור אלה המעדיפים לראות פעם אחת במקום לקרוא 10 פעמים על איך לבשל פנקייקס מ courgettes במחבת, הבא שלנו צעד אחר צעד וידאו מתכון. את כל התהליך של ביצוע זה פשוט אבל טעים צלחת מוצג בפירוט כאן. קרא עוד על איך להכין פנקייק מ courgettes בתוך מחבת וידאו צעד אחר צעד להלן. בישול פשוט וטעים מן המוצרים הנפוצים ביותר לא קשה כאשר ישנם כמה מתכונים צעד אחר צעד בארסנל, כולל תמונות וסרטוני וידאו. לדוגמה, אפילו מנה רגילה כזו, כמו פנקייק של קורג '(מתכונים במהירות גבוהה להפליא) יכול להיות מוכן בנימוסים שונים. אתה יכול לטגן פנקייקס קישואים במחבת, או שאתה יכול לאפות בתנור. מוסיפים את הגבינה והשום לבצק ומקבלים את הפנקייקים המקוריים, שאינם מתביישים להגיש על השולחן החגיגי. ואפילו וריאנטים רזים של צנוניות מקישואים ללא ביצים או קמח יכול להיות מאוד מעורר תיאבון, אם אתה יודע מתכון טוב. אז לא לאבד דקה וממהרים לרצות את יקיריכם עם חטיף קל ומספק. ואת מתכונים צעד אחר צעד שלנו עבור כופתאות סקווש בהחלט לעזור לך.