הרכב המעי
הנציגים הנפוצים של microflora המעיים הטבעיים הם bifidobacteria, bacteriogens, E. coli, lactobacilli ו enterococci. הם תשעים ותשעה אחוזים מכל האורגניזמים החיים המאכלסים את המעיים שלנו. מתוכם, אחוז אחד הוא חיידקים פתוגניים. אלה כוללים Clostridia, Staphylococcus, פרוטאוס, Pseudomonas aeruginosa ואורגניזמים רבים אחרים. כאשר המעיים הם בריאים לחלוטין, microflora פתוגני פשוט נעדר. עם המעי בריא, microflora פתוגני לא יקרה.
כדי לפתח את microflora של המעי מתחיל ברגע של האדם. התקופה הסופית של הפיתוח היא להגיע על ידי שבעה או שלוש עשרה.
ערך המעי
לתפקוד המלא של גוף האדם חשוב מאוד microflora מעיים נורמלי, כי זה משפיע על העבודה של האורגניזם כולו. מספר רב של חיידקים מפרישים חומצות, אלכוהולים וחומר אנטיביוטי - ליזוזים, ובזכות זאת, התפתחותם של חיידקים מזיקים אינה מתחילה במעי. בנוסף, חיידקים שימושיים לחסום את שחרורם של רעלים על ידי חיידקים פתוגניים.
מיקרואורגניזמים שימושיים יש משימה משלהם. הם משפיעים על שיפור תהליך הספיגה של חומרים מזינים, הפירוק של חלבונים מרה וחומצות, והחלפת שומנים. במילים אחרות, אם לאדם יש מיקרופלורה ירודה, הוא לא יכול לראות עיכול טוב.
עם microflora בריא, היווצרות של immunoglobulinA מתחיל, נוכחות אשר ממלא תפקיד חשוב בחסינות.
חשוב לדעת כי הפרעה של האינטראקציה של מיקרואורגניזמים במעי נושאת הזדקנות מוקדמת של האורגניזם, שכן החיידקים העיכול שנוצרו כתוצאה מהתמוטטות המזון מתחילים לחרוט את הגוף.
הפרה של כדור המעי של המעי
הפרה של הסביבה הפנימית של המעי מתרחשת לאחר שינוי כמותי או איכותי בהרכב של microflora. לרוב, זה המקרה עם תזונה מאורגנת כראוי. רופאים קוראים tysayaenasheniya dysbiosis.
למה היא microflora במעי מופרע?
אם אתה לוקח אנטיביוטיקה או חיטוי במשך זמן רב, מיקרופלורה יתחילו גם להישבר. על פי הסטטיסטיקה, ב -90% מהמקרים, dysbacteriosis מופיע לאחר הופעת טיפול אנטי מיקרוביאלי. לעתים קרובות מאוד, הפרעה של microflora גורם ניקוי של המעי, כאשר יחד עם חיידקים מזיקים, אלה מועילים מוסרים גם.
לשבש את יכול microflora ואת ניקיון מוגזם שלך, כאשר אתה משתמש אנטיביוטי אמצעי היגיינה, וכתוצאה מכך אתה גם למחוק חיידקים שימושיים.
חסינות מופחתת גם תורמת להידרדרות של microflora, אשר יכול להוביל למחלות זיהומיות שונות, תהליכים דלקתיים, הקרנות ותגובות אלרגיות.
Dysbacteriosis יכול לגרום לחוסר איזון של הורמונים.
מדגיש יומי, מחלות של מערכת העצבים המרכזית, כמויות קטנות של שינה, צריכת יתר של קפה ומשקאות אנרגיה הם הגורם להפרעות מיקרופלורה. אקולוגיה רע, תת תזונה, מים רעים גם לעורר את התפרצות של dysbacteriosis.
סימפטומים של הפרעות מיקרופלורה
סימנים של הפרה של הסביבה הפנימית של המעי הוא שינוי שרפרף, רוטט בבטן, גדילה מוגברת, עצירות, תגובות אלרגיות. Dysbacteriosis מלווה אנומליות כלליות עם כאבי בטן, עייפות מוגברת ומצבים דיכאוניים.
כיצד לשחזר
מחלות של מערכת העיכול - הגורם השכיח ביותר של הפרעות מיקרופלורה ואת הופעתה של dysbiosis. לכן, הדבר הראשון לעשות הוא למצוא את שורש הסיבה של המחלה, ורק אז כדי לקבוע טיפול.
כדי לשחזר בבטחה את המיקרופלורה של המעיים, יש צורך לקחת פרוביוטיקה ופרה-ביוטיקה.הרכב הפרוביוטיקה כולל תאים חיים של מיקרואורגניזמים. ו prebiotics הם מדיום מזין עבור פיתוח מוצלח של רבייה של חיידקים מועילים.ההשפעה המקסימלית יכולה להיות מושגת עם שימוש בו זמנית של prebiotics פרוביוטיקה. זה יעזור לך עם Bifiform. ב כמוסות של התרופה יש microflora שימושי, כמו גם מדיום מזין שבו חיידקים שימושיים להכפיל. התרופה מנרמל את microflora, מפעיל את ההגנה הפנימית של הגוף, אשר מגן על חיידקים פתוגניים ומבטל dysbiosis, וכתוצאה מכך חסינות מוגברת.
טיפות של "חלב חלאק" במהירות לטהר את הצומח במעיים, לנרמל אותו ולשחזר את רמת החומציות הרגילה של הבטן.
נורמליזציה של מיקרופלורה
כדי לשחזר את המספר הרגיל של חיידקים בגוף, אתה צריך לאכול מזון עשיר פקטין סיבים - דגני בוקר, ירקות ופירות. מוצרי חלב הם מאוד שימושי. חיידקים חלב לעכב את הביטוי של חיידקים putrefactive ולשחזר את האיזון של חיידקים בתוך הגוף.
אם אתה רוצה לנרמל את microflora במעי, תצטרך לשכוח את מתוק, קמח ובשר. דגנים מועילים מאוד לחם לטחון המסייעים לנרמל את הצואה, להחזיר את המעיים השרירים של הפעילות הקודמת ולשחזר את הפונקציה הרירית של פונקציית היניקה.
במהלך הנורמליזציה של microflora כדאי לאכול את השיניים לפני תחילת הארוחה.
כדי לשחזר את microflora יצטרך לנטוש משקאות אנרגיה, תרופות הורמונליות ומהפנטות, אשר להפעיל לחץ נוסף על הגוף.