נראה כי בחיים של בריטני ספירס סוף סוף הגיע להקה לבנה יציבה. הזמרת הצליחה להתגבר על בעיות עם אלכוהול וסמים בלתי חוקיים, אשר היא נתקלה לאחר גירושים דרמטי מאב שני ילדיה, קווין פדרליין. בעבר הרחוק היו תצלומים שערורייתיים של שחקנית שיכורה בוגרת, מגולחת. עכשיו בריטני שוב מענג את האוהדים עם גוף דק, חזק ונוף פורח, כפי שמעידים תמונות רבות ב- Instagram שלה.בנוסף, בריטני באופן קבוע הקלטות וידאו של אימון ספורט, אשר מניע מיליוני מעריציה להיות רזה ויפה.
בזכותם בריטני ספירס חזרה לצורתה הקודמת
אין זה סוד כי תמריץ חזק בריטני לטפל בגופה היא מערכת יחסים רומנטית עם מאמן כושר ממוצא איראני סם אשגארי, שהוא צעיר יותר ספירס במשך 12 שנים. הם נפגשו בסוף 2016 על קבוצה של עוד סרט Britney ו כבר בלתי נפרד מאז. ולמרות הזמרת מנסה לא לפרסם מערכת יחסים חדשה, הם אומרים שזה חתונה.
אימון ספורט בריטני ספירס
השלבים העיקריים בדרך לגוף האידיאלי של בריטני הם תזונה נכונה, פעילות גופנית בחדר הכושר, יוגה וריקודים. הזמר היה צריך לחלוטין לזנוח מזון מהיר, צ 'יפס, סודה מתוקים וממתקים האהובים ולעבור דיאטה חלבון נמוך פחמימות נמוכה.
ארבע פעמים בשבוע, האמן משתתף בחדר הכושר. האימון שלה מורכב של שכיבות בטן, שכיבות סמיכה, תרגילי כוח עם מטומטמים ועומס אירובי. בריטני משחקת טניס טוב מבלה הרבה זמן על המגרש. בשל תרגול יוגה רגיל, ספירס שוב הרגיש אור ופלסטיק ואפילו הצליח לשבת על החוט. ובכן, שיעורים באולם הנשפים, בנוסף לפעילות גופנית נוספת, מעניקים לזמר מטען רב עוצמה של עליזות ומצב רוח טוב במשך כל היום. אוהדים שמחים מאוד עם שובו של בריטני לשעבר והם שמחים עם נחישותה ואת כוח הרצון, כפי שהוכיחה על ידי אלפי הערות נלהבות בדף של האמן באינסטגרם.