טיפול הרגליים יש מאפיינים משלה. ההליך העיקרי כאן הוא פילינג. הוא מיוצר באמצעות מסורים שחיקה, ספוג, מברשות ו scrubs. סרטים וחצץ ניתן להשתמש הן עבור קילוף רטוב ויבש. עבור קילוף רטוב, הרגליים ממוקמות 10-15 דקות לתוך מים חמים, קצף, מלח או שמן ארומטי ניתן להוסיף שם. עם קילוף יבש, החלקים הגסים של הרגליים פשוט מטופלים עם אביזר מתאים, שיטה זו מתאימה לעור נקי ולא מחוספס מדי. השתמש במברשת כדי לשטוף את הרגליים ולהסיר את החלקיקים מתקלף. לאחר כל סוג של הליכים פילינג, הרגליים הם שטפו במים.
Scrubs הם מאוד נוח עבור exfoliating העור בין בהונות. הם יכולים לשמש הן בנפרד והן בשילוב עם קובץ השחזה. במקרה האחרון, מעט שפשוף מוחל על פני השטח של הקובץ. שיטה זו של פילינג הוא הרבה יותר יעיל מכל האחרים ועושה את זה חסכוני יותר להשתמש לשפשף. אם אתה לא עושה פדיקור בתא ולא להשתמש ספוג, את האפקט המתאים מן לשפשף יופיע רק אם הוא מיושם מדי יום.
לאחר הליכים פילינג, העור צריך להיות רווי עם moisturizers. מוצרי קוסמטיקה הנפוץ ביותר עבור זה לחות ומרכך קרם כף הרגל. לחזק את ההשפעה של הקרם יכול להיות אם להחיל אותו בלילה ללבוש גרבי כותנה.
כדי להשיג עור חלק רך על העקבים יעזור מסכות מיוחדות. מסכות לרגליים, כמו גם כל האחרים, להחיל 2-3 פעמים בשבוע. אבל אם לאחר מסכות על הפנים, החלת קרם אינו נדרש בכל המקרים, קרם emollient לאחר מסיכות הרגליים הוא חובה. מסכות גם לעזור להיפטר בצקת ועייפות.
נפיחות ועייפות של הרגליים מופיעות אם היית הולך או עומד הרבה במהלך היום. אבל הגורם למחלות רבות, כגון דליות ורידים, אינו בעוצמת העומסים על הרגליים, אלא ביחס הבוז שלנו למצב הרגליים. אם הרגליים עייפות, אתה חייב תמיד לעשות עיסוי, אמבטיה, או להחיל ג'ל קירור לפני השינה. הרכב הג'לים כולל רכיבים נדיפים מיוחדים, אשר לחזור במהירות לרגליים מצב נורמלי ותחושה של קלות. הג'ל מוחל על הרגליים ועל החלק העליון של כף הרגל. בנוסף ג'לים, יש בלמים מיוחדים להרים את הכובד ברגליים. אבל אם את balms נועדו להילחם את התוצאות הלא נעימות של הלחץ על הרגליים, ג 'ל ניתן להשתמש כדי למנוע אותם.
בעונת החורף, במקום ג'ל קירור לטיפול בכפות הרגליים, נעשה שימוש במשחות ההתחממות. קרמים כאלה בדרך כלל לא רק לעורר את זרימת הדם, אבל יש גם ארומה חמה, חריף.
יצירות מיוחדות עבור אמבטיות כף הרגל נועדו להילחם עם רגשות של כבדות, לפעמים הם מכילים חומרים מרגיעים כמו תמציות של קמומיל, לבנדר, רוזמרין, אשר פעיל לקדם את הריפוי של פצעים קטנים יש השפעה מרגיעה על מערכת העצבים. אמבטיות כאלה לעזור להירדם בקלות רבה יותר לאחר יום עבודה קשה.
הבעיה של deodorization כף הרגל צריך להילקח לא רק בעונה החמה. אנחנו נעזור על ידי קוסמטיקה כגון לטיפול ברגל כמו תרסיסים, משחות נוגדות דיכאון, משחות וטאלקים. תרסיסים הם יותר נוח לשימוש בקיץ, כי, בין היתר, יש להם אפקט קירור וגם לעזור להילחם תחושה של כובד ברגליים. במקרים אחרים מומלץ להשתמש במשחות נוגדות דיכאון. הם חסכוני מאוד, שכן אתה יכול ליישם את הקרם רק במקומות העיקריים של הזעה - בין האצבעות. טלק אינו מפריע להזעה טבעית. חלקיקי טלק ספוג זיעה ובכך למנוע את המראה של ריח. במקביל, את עוצמת הזעה מצטמצם. העור טאלק טיפלו יסבלו פחות במקרה של נעליים שפשוף רגליהם.
במונחים של שמירה על היגיינה, קוסמטיקה לטיפול כף הרגל כפופים לדרישות מיוחדות. קוסמטיקה טובה צריכה להיות אנטיבקטריאלי ו antifungal סוכנים הרכב שלה, וכן לקדם את הריפוי של פצעים קטנים.
טיפול רגיל על הרגליים לא רק עוזר לשמור אותם מסודרים ומושכים. בשילוב עם התעמלות, הוא מניעת מחלות הקשורות לטון של מערכת כלי הדם של הרגליים. ההליכים של קילוף וטיפול מסמר בזמן על הרגליים יאפשר לך להימנע ביותר יבלות ולעולם לא ללמוד על הבעיה של עקבים סדוקים או מסמרים צומח.