Facebuilding מתוכנן כך עור הפנים נשאר מתוח וגמיש ככל האפשר ללא עזרה של מנתח פלסטי.
למרבה הצער, אף אחד לא חסין מפני ההזדקנות. במקרים מסוימים, הסימפטומים של עור עייף וחסר מנוחה עם קמטים ראשונים נראים לאחר 25 שנים, אחרים אינם מאבדים את רעננות העור שלהם אחרי 30, אבל ההזדקנות היא בלתי נמנעת. כל התרגילים של Facebuilding נועדו לשמור על טונוס העור, לחזק את השרירים, לשפר את זרימת הדם, אשר משפיע באופן חיובי על המראה החיצוני של הפנים. אם אתה עושה אימונים יומיים, אתה יכול לראות את התוצאות הראשונות בעוד כמה שבועות. תרגילים אלה יוצגו על עור העיניים, על צבע הפנים ועל הטון הכללי של הפנים.
Facebuilding יש סיפור ייחודי משלה. מנתח פלסטי אחד העריץ בלרינה אחת. גופה ודמותה נשארו תמיד במצב מצוין, אך בה בעת הזדקנו פניה. וזה הנסיבות הובילו אותו לרעיון כי אימון השרירים לא רק את הגוף, אלא גם את הפנים, יכול לעזור להאט את תהליך ההזדקנות.
לפני שתתחיל, לעשות קצת הכנה. כלומר, את העור של הפנים יש לנקות את הקוסמטיקה, ואת השיער מוסר, לקחת עמדה נוחה מול המראה במשך 10 או 15 דקות.
אנחנו מחזקים את העור של העפעפיים התחתונים . האמצע והאמצע מונחים בזוויות העיניים: האצבע המורה נמצאת בפינה החיצונית של העין, האמה האמצעית בפינה הפנימית של העין. קצת לצבוט את העור עם האצבעות שלך, לא לאפשר קיפולים חדשים, התלמידים להרים, ולאחר מכן למצמץ במהירות. שרירי העיניים נרגעים בדרך זו.
להיפטר רגליים של עורב . האצבעות ממוקמות בדיוק מעל פינות העיניים, על קצה חלל העין. לאט לאט לעצום את העיניים, תוך לא מפריע תנועות של האצבעות.
אנו יוצרים את קו השפתיים . קצת "לנפח" את הספוג, הקשה על האצבע האמצעית עם האצבע בעת הקשה, לא לקחת את האצבע לגמרי, כך תחושה בוער קל מופיע.
מקמטים על המצח . אצבע ללא שם מוחלת על הגבות, האצבעות הנותרות הן מעט גבוהות יותר, מרחק קצר. התנועה הבאה, לא עוזבת את האצבעות, היא מרימה את הגבות, בעוד האצבעות שלך צריך לשמור על העור מקמט קמטים חדשים. אם התרגיל הזה נעשה באופן קבוע, אז למנוע את המראה של קמטים על המצח, כמו גם את השקע של העור על הגבות.
אנחנו להחליק את הקפלים nasolabial . פתח את הפה בצורת אליפסה. באמצע השפה התחתונה, העליונה מייצגת שתי נקודות, כך שהפה נפתח בצורת אליפסה רגילה. לאחר מכן, אנו מיישמים את הקצות של האצבע המורה על הקפלים nasolabial. ואז לאט להרים את האצבעות למעלה, ואז לאט לאט להוריד את זה יותר מדי. ברגע שאתה מתחיל להרגיש את צריבת, אתה צריך להתחיל להעביר את האצבעות למעלה ולמטה בתוך 15-20 שניות, אתה צריך לעשות את זה במהירות.
Facebuilding היא הזדמנות נפלאה כדי לרמות את קווי המתאר של הפנים שלך בבית, ואת הנוער של העור כדי לחסוך מבלי להזדקק דרכים יקר, ולפעמים אפילו טראומטי.עם זאת, עליך לזכור כי מצבי הרוח facebuilding לא מקבלים, כך לעסוק קבוע, אפילו במשך כמה דקות. רק בזכות אימון רגיל אתה יכול לקבל תוצאה ברורה. אם אתה מראה התמדה בתרגילים אלה, תראה כי הטון של העור יגדל, ואתה יכול להסיר עוד כמה שנים מפניך.