ויטמינים לנשים עם עור יבש

בעלים של עור יבש בני נוער נהנים עור יפה וחוסר בעיות טיפוסיות "גיל העשרה", אבל עם הזמן, העור מתחיל לדרוש יותר תשומת לב ותשומת לב.

עוזר לה לשמור על הנעורים והיופי שלה אפשרי באמצעות ויטמיניזציה משופרת של הגוף.

ויטמינים עבור נשים עם עור יבש הם הצלה מפני מתקרב של העור, את ההשפעה של אשר לא ניתן לזלזל. ויטמינים להשפיע לטובה על העור. הם להאיץ תהליכים מטבוליים, וגם להגביר את הגמישות, למנוע את המראה של רפיון.

בפרט, ויטמין A מנרמל את פעילותם של בלוטות החלב והזעת. הוא עדיין מפורסם כ"ויטמין היופי ", ובמחסור בו העור יבש, כהה וחושך.

כאשר קיים מחסור של ויטמין B, ריריות ריריות להיות מודלק במיוחד בפינות השפתיים, סדקים מופיעים על העור.

ויטמין C יש, ללא ספק, אנטי דלקתי ו antiallergic השפעה. אם הגוף אינו מקבל כמות מספקת של ויטמין C, pallor והפרעות פיגמנטציה העור הם נצפו.

ויטמין E מעכב את תהליך ההזדקנות, מונע את המראה של קמטים.

במילה אחת, ויטמינים לנשים הן תרופת פלא עבור בעיות רבות. עור הפנים יבש צריך לקבל ויטמינים כמו ישירות עם היישום של מסיכות תזונתיים וקרמים vitaminized, ו "עגול" יחד עם מזון.

ויטמינים לנשים הם בעלי ערך מסוים, במיוחד במזונות כגון ירקות, ירקות, פירות ופירות ים.

ויטמין A נמצא בחלב, חמאה, שמן דגים, חלמונים, כבד, גזר, בצל ירוק ועגבניות.

ויטמינים B צריך להיות נצרך באמצעות בשר, ביצים, חלב, מלונים, יוגורט, אפונה, פטל ותפוזים.

ויטמין C ניתן להשיג עם קיווי, הדר, עירוי עלה הכלב.

ויטמין E קיים בשמן צמחי, אבוקדו, תפוחים ותירס. בנות עם עור יבש לא צריך לשכוח כדי לחדש את התזונה שלהם עם חומצות שומן, למשל, באמצעות דגים שומניים כגון הרינג, סלמון ו מקרל.

ויטמינים עבור נשים עם עור יבש חייב בהכרח לבוא בדרך החיצונית. מומלץ להשתמש במסכות מזינות רגילות למשך 10-15 דקות.

מסכות עם ויטמין A: מבושלים 2-3 גזרים קטנים, מחית ומערבבים עם דבש.

או מערבבים כפית של מיץ גזר, כפית של גבינת קוטג 'טרי וכפית של שמנת.

ואתה יכול לעשות פירה של גזר מבושל, לערבב אותו עם כפית דייסה, כפית של ירקות או שמן זית וחלמון גלם. תערובת עבה וכתוצאה מכך יש להחיל על הפנים ואת הצוואר אזורים, ולאחר רבע שעה להסיר את הכפות עם הקצה, מבלי ללחוץ חזק מדי לשטוף עם מים חמים.

מסכה עם ויטמין B: מכים עם מיקסר מאה גרם של מלון אבטיח עם כפית דבש ושתיים או שלוש כפות של יוגורט.

שמן ויטמין לפנים. מערבבים בבקבוק שחור כהה 10 מיליליטר שמן זית, 30 מיליליטר שמן שקדים, 2 טיפות שמן אתרי ורוד, עם טיפת נרולי וטיפת שמן אזוביון. תערובת וכתוצאה מכך יש לשפשף על טיפה בבוקר ובערב.

שפתון עם ויטמין E. ממיסים 5 גרם של שעוות דבורים 5 גרם של שמן נבט חיטה, מוסיפים 30 מ"ל של שמן חוחובה ויוצקים לתוך צנצנת נקייה.

כמובן, יש צורך להתמקד לא רק על האיפור בבית, אלא גם כדי לרכוש מוצרים תעשייתיים. ויטמינים באיכות גבוהה creams לעזור להבטיח את זרימת הדרוש של ויטמינים בזמן לתאי העור הקרנית המתים כי לא ניתן להאכיל מבפנים, והם חשופים ביותר לשמש, אוויר ומים.

לכן, נשים עם עור יבש צריך לשמור על מאזן של ויטמינים, חומצות שומן בגוף, באופן קבוע לבצע ויטמיניזציה הליכים קוסמטיים. עור יבש צריך טיפול מתמיד, להקדיש יותר תשומת לב אליו וזה יגמול לך עם יופי ובריאות.