מה זה?
לפני שאתה מדבר על הטכניקה ואת היתרונות של chiromassage הגוף, כדאי לשקול את מטרתו בפירוט רב יותר.
- המטרה העיקרית של עיסוי היא להשפיע על מערכת השרירים של כל הגוף.
- במקביל, הם עובדים עם המפרקים, מערכת העצבים והלב.
- המעסה משתמש בשיטות השפעה שונות: אצבעות, כפות הידיים, ולפעמים אפילו מרפקים.
- תכונה ייחודית של chiromassage ספרדית היא גמישות. מבחוץ, נראה שהמומחה רק מלטף את המטופל, אבל למעשה תנועותיו מדויקות וחזקות מאוד. למעשה, הנוהל הוא לא רק כדי לחמם את השרירים, אלא גם כדי להרגיע אותם, משחק על העצבים.
- אין הליך מדויק לביצוע עיסוי. המומחה משלב סוגים שונים של תנועות, ולכן כל מפגש הופך בודד לחלוטין, בהתאם למצב הבריאותי של המטופל.
טכניקה של chiromassage ספרדית
בסך הכל, ישנן ארבע טכניקות עיקריות המשמשות לביצוע ההליך.
עיסוי מטבולי
הוא משמש כדי להרפות את השרירים, לשחזר את הטון ואת הניידות. עיסוי כזה עוזר להפעיל את חילוף החומרים ולשרוף שומנים עודפים. ומכיוון רעלים מוסרים מאזור עיסוי בו זמנית מאזור עיסוי, הוא משמש גם כתרופה אנטי צלוליטיס.
Neurosedative
משמש עבור הרפיה כללית של הגוף, מתח הקלה ועייפות. טכניקת עיסוי זו מבוססת על הידע של הרפואה המזרחית על השפעת האנרגיה על גוף האדם.
Miotensivny
עוזר לשים את המפרקים בסדר דרך השפעה ישירה על השרירים. בתחילה מעסה מעסה את הגוף ומפרקים, מרגיע אותם.
ניקוז המולימפי
טכניקה זו משמשת להשפיע על כלי. שיטה זו מסייעת לא רק לשפר את מצב הפנים, אלא גם את כל הגוף. זה chiromassage ספרדית מסיר מהתאים עודף נוזל, משפר את זרימת הדם ואת ניקוז לימפה. זה עיסוי זה משמש כסוכן מניעתי עבור דליות. אבל עבור הפנים הליך זה יכול להיות שימושי, כפי שהוא משפר את העור והשרירים.
תוצאות והתוויות נגד
לאחר מספר פגישות, תוכל להשיג את התוצאות הבאות:
- הגבר את הטון של שרירי הפנים, להדק את העור על הפנים ולהפוך אותו אלסטי יותר
- לשחזר את העבודה של בלוטות החלב ולהפעיל את התהליכים של התחדשות העור
- חלקה קמטים על ידי הסרת מלחציים שרירים
- להיפטר מתח, עייפות נדודי שינה.
התוויות נגד
- ברנס או כל פצעים פתוחים אחרים על הגוף
- צורה חריפה של osteochondrosis וקע בחוליות
- טרומבופלפיטיס
- דליות ורידים או בעיות חמורות אחרות עם כלי הדם.
למרות הנוער יחסית של chiromassage הגוף, זה יכול להועיל כמעט לכל אחד. הוא משמש הן למטרות מרפא ומניעה. אתה יכול ללמוד את הטכניקה בעצמך, על ידי השתתפות קורסים מיוחדים או על ידי צפייה בסרטון המקביל.