• אריתרוציטים - תאים אדומים ללא גרעין - תאי הדם הרבים ביותר. הם בצורת דיסק מכילים חלבון הנקרא המוגלובין.
• תאי דם לבנים - תאים לבנים - הם חלק ממערכת החיסון. המשימה העיקרית שלהם היא להגן על הגוף מפני זיהומים.
• הטסיות הן התאים הגדולים ביותר. הם עוזרים לדם להתקרש כאשר יש פציעות ושריטות. דם יכול לקרבל בתוך הגוף שלנו.
אז יש חבורות, קרישי דם. אם פקק נוצר בתוך הווריד, זה יכול לשבש את זרימת הדם, ומכאן אספקת חמצן. Strokes גם הם ההשלכות של קרישי דם. אבל במקרה זה, טרומבי לסתום את העורקים כי להאכיל את המוח. בהרכב הדם, בריאותו משפיעה כמעט על כל דבר: האוויר שאנו נושמים, המזון שלנו והמים שאנו שותים. מי הים ודבש הם הקרובים ביותר להרכב הדם. אין זה מקרה כי הרופאים ממליצים להשתמש בהם כדי למלא את המרכיבים הדרושים בגוף. לכן זה מאוד שימושי לשחות במי ים ולקחת אמבטיות עם מלח ים. דבש צריך לקחת בלי להמיס אותו במים חמים. בטמפרטורה גבוהה, רוב האלמנטים השימושיים שלה נהרסים. אבקה פרחים ופירות הם גם עוזרי דם חיוניים.
מה אנחנו יודעים על דם?
• אצל נשים, נפח הדם הוא ממוצע של 3.9 ליטר, ואילו אצל גברים הוא 5.2 ליטר.
• הדם מתפשט בכל הגוף, חודר כמעט בכל מקום, תוך שימוש בעורקים, ורידים ונימים למטרה זו. זה נושא חמצן לאורך הגוף, חומרים מזינים, הורמונים, אנזימים וחומרים שונים שעליהם החיים שלנו ואת הבריאות תלויה. עם אותה הצלחה, הדם נושא פחמן דו חמצני ומוצרי חילוף החומרים (חומצת שתן, עודפי מים וכו ').
• כאשר יותר דם מגיע לאיבר, הוא מתחמם, ולהיפך. העברת הדם חום, ואת שיווי משקל טמפרטורה בגוף תלוי בו. חשוב מאוד כי הדם עוזר לנו להגן על הגוף מפני חיידקים, לשמור על חסינות. הגוף שלנו מוגן מפני אובדן דם, כי הדם יכול קריש כאשר שלמות האיברים נפגעת.
אבחון על ידי ירידה של דם
כל אחד מאיתנו לפחות פעם אחת בחיי נתן דם לניתוח. כדי לפענח את הנייר שהוצא במעבדה עם התוצאות, יש צורך להבין אילו פרמטרים מסומנים שם ומה הם מתכוונים. השורה הראשונה של הניתוח הקליני היא בדרך כלל מספר תאי הדם האדומים. באדם בריא, הם צריכים להיות 4.5-5 מיליון ליטר (אצל גברים) ו 3.5-4.5 מיליון / l (אצל נשים). אם הניתוח הראה כמות קטנה יותר, ואז לשים לב המוגלובין. כמויות נמוכות של תאי דם אדומים יכולים להיות קשורים לאנמיה. מספר מוגבר של leukocytes מציין זיהום חיידקי. אם תאי הדם הלבנים נופלים, הגוף מקבל את הנגיף. כדי להבהיר את האבחון, יש צורך להסתכל על מספר התאים שצולמו בנפרד leukocytes. לדוגמה:
• מספר מוגבר של eosinophils המרכיבים את leukocytes, מדבר על אלרגיות. הנורמה של תאים אלה היא 5 אחוזים. אבל זה קורה גם כי הניתוח מראה עודף של הנורמה, ואין סימנים ברורים של אלרגיה. במקרה זה, יש צורך לבדוק עם אלרגיסט ולבצע בדיקות עבור תולעים;
• עלייה בנויטרופילים, שהם גם סוג של לויקוציטים, מצביעה על דלקת שופעת, וה"נויטרופילים הצעירים "כביכול יכולים להצביע על מחלה קשה - לוקמיה.
קרישה קשורה טסיות. אם מספרם פוחת, אז אנמיה משנית ואפילו סרטן אפשרי. אבל רמה נמוכה של טסיות אפשרית גם בהריון. ברמה קריטית של 50 אלף / l, אדם יכול למות מדמם. עם טסיות גבוהות, הרופא יכול לבדוק אם לוקמיה, דיפטריה או מלריה. פרמטר חשוב של בדיקת הדם הוא שיעור שקיעת כדורית הדם (ESR). אם הילדים בדמות זו הוא בדרך כלל 2.5 מ"מ לשעה, אז אצל מבוגרים - 8 מ"מ. מגביר את ה- ESR בדלקת, כגון ריאות או כליות. רמת הסוכר בדם מראה את היעילות של ספיגת הגלוקוז בגוף. אם בבוקר על קיבה ריקה הסוכר הוא יותר מ 6.1, אז לאדם יש נטייה לסוכרת. ובשיעור של 7.1 רופאים בדרך כלל כבר לשים את האבחון נתון.
אם הדם סמיך
קרישה מוגברת של הדם - הגורם להופעת דליות ורידים, thrombophlebitis, התקף לב ושבץ. לעתים קרובות בעיה כזו קשורה בתחילה עם חוסר מים בגוף. התחל לשתות מים נקיים מספיק, ואת צמיגות הדם יחזור למצב נורמלי. לאכול ירקות ופירות עסיסיים, לשתות מים מינרליים ומיצים, אך להפחית את כמות תה שחור, קפה ואלכוהול כי מייבשים את התאים. דובדבנים ועגבניות תורמים להפחתת קרישת הדם. מומלץ לשתות מיצי סלרי ומיץ שום. הדם של פירות חמוציות ומיץ ענבים הוא נוזלי. שימו לב לתוכן היוד במזון, שכן הוא מפחית את צמיגות הדם, מגביר את הטון של כלי הדם, מפחית את לחץ הדם. לאכול דגים, כרוב ים, feijoa. אבל זכור כי השפע של עודף של יוד הוא גם מזיק. עדיין אפשר לקחת תמיסה מקליפת פירות ערמון סוס. קח כוס לקלף ויוצקים 0.5 ליטר וודקה. להתעקש במקום חשוך במשך שבועיים, מתח. שמור את תמיסת במקרר. קח בטן ריקה על 25 טיפות, ערבוב עם 1/4 כוס מים, 2 פעמים ביום (בוקר וערב). אחרי זה אתה יכול לאכול לא לפני 30 דקות. מהלך הטיפול הוא 3 שבועות. ואז לקחת הפסקה במשך שבוע לחזור על מהלך הטיפול. אם אתם נוטים לקרישת דם מוגזמת, אין להשתמש בטיפול בסרפד. צמיגות הדם עולה גם מ פטרוזיליה, מרווה.
ריפוי מוצרים
עם כל אנמיה, קודם כל, חשוב להבין את הסיבות שלה ולחסל אותם. אחרת, הטיפול לא יעבוד.
אם זה רק עניין של תזונה לקויה, אז בתזונה יש צורך, קודם כל, כדי להגדיל את מספר המוצרים התורמים להיווצרות דם. זה כוסמת, המכיל הרבה ברזל, סלק, כבד בשר בעלי חיים. אבל לא להתעלל בכבד, במיוחד במהלך ההריון. זה מסנן את כל החומרים המזיקים, לוקח אותם מן הדם. לכן, לאכול את זה טוב יותר במתינות.
מומלץ לאכול יותר שמנת, חלב וביצים.
רק להשתמש במוצרי חלב בנפרד מאחרים, אחרת הם לא יוכלו לעכל כראוי. בנוסף, אתה צריך לדעת כי עדיף לשתות חלב לגימות קטנות, על ערמומי, כך חומרי הזנה ממנו נספגים היטב בדרכי העיכול ולא היו עצירות.
• תירס, דוחן, לפת, כמו גם אגוזים, זרעים וגרגרים שימושיים, במיוחד אוכמניות, תותים ופטל.
• אנמיה יכולה לעזור ענבים, בננות, כמו גם מחזיקי שיא עבור התוכן של ויטמין C - שום בצל (במיוחד ירוק). שמיר ופלפל ירוק הם שימושיים.
אוכלים דבש כהה, גזר מגורר ושמנת חמוצה. השתמש מיצי ירקות: לערבב את המיץ של סלק, גזר צנוניות לקחת את זה מוצר עבור 1 כף. l. 3 פעמים ביום לפני הארוחות 3 חודשים ברציפות.
• כל תה מולטי ויטמין, כולל דומדמניות שחורות, אפר הרים, משקה הירך עלה, הוא טוב. נסו, למשל, מתכון כזה. יוצקים 2 כוסות מים רותחים 2 כפית. פירות יער של אפר הרים אדום, לתת לו להתבשל במשך שעה 1, להוסיף סוכר לטעום ולשתות במשך 3-4 ארוחות לאורך כל היום.
מהיכן מגיעה אנמיה?
אנמיה היא היעדר המוגלובין בדם. ואת הסיבות יכול להיות הפרעות מטבוליות, תולעים, עיכול לקוי של מזון פשוט תזונה לקויה. בילדים של 5 השנים הראשונות של החיים, הרופא מאבחן אנמיה עם רמת המוגלובין בדם מתחת 110 גרם / ליטר. בילדים מעל גיל 5 ומבוגרים - ברמה מתחת 120 גרם / l. מעניין כי פסיכולוגים הבחינו כי אנשים שחווים פחד מהחיים לרוב סובלים מאנמיה. הם חושבים שהם לא טובים מספיק לעולם הזה. אם גם אתם סובלים מאנמיה, ואז חוזרים על המילים מדי יום: "אני אוהב את החיים. אני נהנה מהחיים. החיים והנאה מהחיים בטוחים. אני שמח שאני חי בעולם הזה ". חוסר ברזל הוא הגורם הנפוץ ביותר לאנמיה. האיברים מתחילים לקבל פחות חמצן, שכן ברזל מסייע לשאת אותו דרך הגוף. כתוצאה מכך, החסינות יורדת, הסיכון למחלות זיהומיות גדל, עייפות ואדישות מופיעים. וילדים יכולים אפילו לעכב את הצמיחה ואת ההתפתחות הנפשית. באיברים חסרים חמצן וברזל, עם הזמן השינויים מתחילים להתרחש, מה שמוביל להידרדרות בעבודה ובריאות שלהם בכלל. הסיבות להקטנת המוגלובין בדם עשוי להיות חוסר ויטמין חשוב, כמו B12. לרוב זה סוג של אנמיה מתרחשת בגלל בעיות עם הקרום הרירי של הקיבה והמעיים. במקרים כאלה, ויטמין זה הוא נספג היטב לתוך הדם.
כיצד הופיעו קבוצות דם?
כולם שמעו כי הדם יש קבוצה גורם Rh. מאפיינים אלה תלויים בהרכב החלבונים הממוקמים על תאי הדם. קבוצת הדם אצל אדם אינה משתנה לאורך החיים. מדענים אומרים כי פעם אנשים היו רק את קבוצת הדם הראשונה, אבל עכשיו הם יודעים ארבעה. איך הם באו? יש כמה תיאוריות מדעיות, והנה הסבר אחד. זה קרה בהדרגה, כמו האדם הוסיף לתזונה של קבוצות מוצרים חדשים. אנשים עם קבוצת הדם הראשונה ניזונו על חשבון ציד, כך הבסיס של התזונה שלהם היו חלבונים מן החי. עם הזמן, החלו הקדמונים לאכול ולשתול מוצרים, כך שהופיעה קבוצת דם שנייה. אז הגוף יש להתאים לסוג חדש של תזונה.
הקבוצה השלישית של הדם התעוררה כאשר הדיאטה היה מחדש עם מוצרי חלב. קיימת דעה שקבוצת הדם הרביעית קיימת רק 1000 שנים. מדענים לא ממש מבינים מה זה קשור.
מה הדמות שלך?
כבר בתחילת המאה ה -20, היפנים Furuqawa Takeshi הציעו כי קיים קשר בין קבוצת הדם לבין האינדיבידואליות של האדם.
הראשון
הוא האמין כי אנשים עם קבוצת דם עתיקה זו חייבים לפרנס את עצמם עם מוצרי בשר על מנת להישאר חזק ומתמשך. כמו לקשט הם יהיו ירקות מתאימים. עם מזון עמילני, עדיף לא לערבב חלבונים. דגנים וקטניות ניתן בדרך כלל לצמצם למינימום, כמו תפוחי אדמה וחצילים. ממוצרי בשר מומלץ לאכול יותר בשר, אשר ניתן להחליף עם עוף או דגים. אנשים כאלה לעיתים קרובות יש מחלות גסטרואינטסטינליות.
השני
עדיף לדבוק בתזונה ירקות, כדי למזער לא רק בשר, אלא גם חלב. עם זאת, מוצרי חלב חמוץ בסכום מתון שימושיים. על השולחן צריך להיות סויה, שעועית ודגנים. תפוחי אדמה, כרוב ותירס הם טובים יותר לאכול פחות, כמו ביצים, עוף. אלה שיש להם את הדם של הקבוצה השנייה יכולים לסבול ממחלות ראומטיות, סוכרת, מחלת לב כלילית, אסטמה הסימפונות, אלרגיות, לוקמיה לעתים קרובות יותר מאחרים.
השלישי
חלב בכל צורה הוא מאוד שימושי עבור נציגי קבוצה זו. בשר המשחק, כמו גם מוצרי בשר עשויים עדר בעלי חיים (למשל, טלה), מתאימים גם למזון. ירקות, פירות וביצים מתעכלים די נורמלי. אתה יכול לשלב מזונות שונים, אבל, הכי חשוב, דיאטה צריכה להיות מאוזנת. כדי מזון ירקות הוא טוב להוסיף קצת בשר ומוצרי חלב (במיוחד קפיר או יוגורט). לא עוף מאוד שימושי, כמו גם פירות וירקות אדומים (עגבניות, רימונים, אפרסמונים ואחרים). אנשים עם קבוצת דם שלישית נוטים יותר לדלקת ריאות, ולאחר ניתוח, לזיהומים שונים אלח דם. יש להם נטייה radiculitis, osteochondrosis ומחלות משותפות.
רביעית
אנשים עם קבוצה זו דם צריך לשים לב לחיזוק חסינות. הם לרוב מתקררים, הם מסתכנים בזיהום שפעת וזיהומים אחרים. חשוב מאוד כי הדיאטה מכילה הרבה ירקות ופירות עשירים בוויטמינים.
נקו את הדם
במדינות מסוימות באירופה וביפן, רופאים רבים רושמים לאנשים מעל גיל 50 לשתות למניעת טיהור הדם דמי במשך 2-3 שבועות בשנה. הם עוזרים לשמור על חסינות ומטבוליזם נורמליים, לנקות את הגוף של וירוסים וחיידקים.
אני רוצה להיות תורם!
להיות תורם הוא מאוד מכובד. אבל זה מן התרומה היה רק תועלת, יש צורך להבין מתי ואיך מותר לתרום דם, כמה פעמים זה יכול להיעשות. אחרי הכל, יש התוויות נגד מוחלטות יחסית של כניעה של דם.
• אסור לתרום דם לאיידס ולפטיטיס ויראלי, אלכוהוליזם ואסטמה סימפונית.
• חייב לעבור לפחות חודש לאחר שפעת או ARVI, לפני שאתה יכול ללכת לנקודת איסוף הדם.
• לאחר מיצוי השיניים, ניתן להפוך לתורם רק לאחר 10 ימים, ולאחר פעולות אחרות - לאחר 6 חודשים. רשימה מלאה של התוויות נגד והתגוננות ניתנת על ידי הרופא על בדיקה ראשונית, אשר מתרחשת בדרך כלל לפני אדם הופך לתורם. במשך יומיים לפני אספקת הדם, יהיה עליך להוציא מן הדיאטה כל שומן, מטוגן, מעושן מתובלים, כמו גם ביצים וחלב. כמו כן, כל תרופות ומשקאות אלכוהוליים אסורים, אבל אתה צריך לשתות יותר מים. בתחנת העירוי, להשאיר בבוקר על בטן ריקה בהכרח לישון לילה טוב. לאחר מכן תוכל בקלות רבה יותר להעביר את ההליך. אם אתה תורם דם שלם, זה ייקח לא יותר מ 10 דקות. אבל עבור משלוח של טסיות להשקיע עד 2 שעות. כאשר אתה נותן דם פלזמה הרופאים יחזיק אותך במשך 40 דקות לאחר התרומה דם, לא ממהרים לרוץ מיד על העסק. מוטב לשבת ולהקשיב לרגשות שלך. אל תשכח לקחת תעודת תרומה, כך שתוכל לעבוד מחוץ ימי חופשה נוספים בעבודה, וגם לקבל קופון למזון. יותר מנוחה, לישון מספיק, ללכת, לאכול טוב. אל תשכח על ירקות ופירות טריים, לשתות הרבה מים ותה. זכור כי עד הלידה הבאה של הדם צריך להיות 2 חודשים, ולאחר 4-5 פעמים לקחת הפסקה במשך 3 חודשים. אם תרמתם רכיבי דם בודדים, אז הביקור הבא של הפריט יכול להיות לא לפני 2 חודשים, אבל אתה צריך לכוון את הרופא. אגב, בתקופות בין תרומות דם, אתה יכול להשתמש באמצעים כדי להגדיל את המוגלובין ו hemopoiesis. אלה יכולים להיות עשבי תיבול ומיצים, אשר משמשים אנמיה.
אם אתה חולה
עם כל מחלה בדם, מספר וירוסים עולה. המאבק במחלה, תאי החיסון והתרופות הורגים אותם. על ידי הרג, וירוסים לזרוק toxins לתוך הדם, אשר להגדיל את העומס על האורגניזם חולה. במקרים כאלה פרופוליס תהיה השפעה טיהור פעיל. קח חתיכת פרופוליס קטנה, ללעוס אותה זמן רב ככל האפשר ולבלוע אותה. האם זה 3-4 פעמים ביום עבור 1 -1.5 שעות לפני הארוחות. לעתים קרובות עם הצטננות, מחלות דלקתיות מומלץ לשתות מיץ אוכמניות או mors. חמוציות הן גם שימושיות למניעת זיהום דם. לשתות מיץ חמוציות עם דבש (לפי הטעם) 1-2 פעמים בשנה במשך 3 שבועות. בשבוע הראשון, לשתות 0.5 כוס 3 פעמים ביום, השני - 2 פעמים ביום, והשלישית - פעם אחת ביום. אין להשתמש תרופה זו אם יש לך חומציות גבוהה או שיש לך מחלה גסטרואינטסטינלית חמורה, למשל כיב קיבה או כיב תריסריון.