אז אתה צריך לגלות את הסיבות למה אתה לא אוהב את זה.
- העבודה הפכה לשגרה
- משרד רציני ומשעמם
- לעשות משהו לא בסדר
- קשרים בקבוצה
גורמים מצאו, ומה עכשיו? ללמוד ליהנות, תן לזה לא להיות קל, אבל אתה יכול ללמוד. לחסל את הסיבות אי שביעות הרצון שלך.
העבודה הפכה לשגרה? אם הכל אפור בשבילך, לעבוד במשרד, ואין שום דבר מעניין ברחוב, זה רק בגלל העצלות שלך. לגוון את החיים שלך. עבור אל בתי הקולנוע, סרטים, ופשוט לבקר. אתה יכול גם לקשט את השהייה במשרד עם כמה אנשים שאיתם אתה יכול לדבר על נושאים שאינם קשורים לעבודה.
כל היום יושבים סביב שולחן, קירות משעממים וכל זה, בדרך כלל בגוונים אפור, בז 'ושחור. איפה זה יכול להיות יותר גרוע? כאן יש לך מקום לטוס פנטזיה. קנה נייר מכתבים צבעוניים, רק בשביל הכסף שלך, לא עבור החברה, אז אתה תהיה פחות "לקחת" את העטים שלך. לשים על שולחן יפה לוח שנה יפה, לשים מזכרת קטנה חמוד שאתה אוהב (עדיף להביא מהבית, ואז זה יהיה יותר נוח). והכי חשוב - לשמור על מקום העבודה שלך נקי, ואתה תהיה מרוצה ועמיתים יעריכו.
פחד לעשות משהו לא בסדר. המאמצים היומי לעשות את העבודה שלהם לטעות לגרום ללחץ. אבל אתה שוכח שכל האנשים עושים טעויות ללא יוצא מן הכלל. יתר על כן, על טעויות שלהם אנשים ללמוד הרבה יותר מהר וביעילות רבה יותר. וזכור כי כל טעות ניתן לתקן, טוב, או לכל הפחות, נגאל.
יחסים בצוות משפיעים מאוד על המצב הפנימי שלך. רוב האנשים, כדי להסיח את דעתם, כאילו הם מתחילים לרכל מהעבודה, וזה בסופו של דבר מייצר חוסר אמון זה בזה. הפתרון הוא לא לרכל, אבל אם אתה לא יכול למנוע את זה, ואז לומר רק משהו טוב. התוצאה - לפחות אתה לא לריב עם אף אחד. ואולי תוכלו ליהנות מהעבודה.
והכי חשוב לנסות לקבל מוסחת מהעבודה! בזמן ארוחת הצהריים, במקום ללכת לחדר האוכל או להזמין מזון במשרד, ללכת לבית הקפה הנעים הקרוב שבו לא תזכירו שום דבר על ידי עבודה. תאר לעצמך שאתה בחופשה ואתה לא צריך למהר בכל מקום (לא להגזים, או שאתה יכול לבוא מאוחר עם ארוחת צהריים, וזה לא טוב מאוד). לחזור הביתה מיד לאחר סוף היום, לא לעכב (עבור תוכנית זו שש או שש וחצי שעות של איזה אירוע, משהו כמו תאריך או טיול לבריכה, קולנוע). בדרך הביתה, ללכת למישהו לבקר או פשוט ללכת לקניות. כאשר אתה מגיע הביתה, לכבות את הטלפון הנייד שלך ולנסות לא להסתכל לתוך הדואר. עדיף להתרחק מהטלפון ומהמחשב. לעשות זאת על ידי צפייה בטלוויזיה, ביצוע ארוחת ערב או סתם לשבת עם המשפחה שלך.
וכמובן, לא לשכוח לקחת חופשה. גם אם אתה אחראי מאוד על העבודה שלך, אתה עדיין לא צריך לשכוח דבר כזה "לעזוב". מה זה? זוהי מנוחה לנפש ולגוף. תחשוב על זה. גישה הראשי לתת את הבקשה שלך. ולכן כל דבר נורא בעבודה לא קורה. העבודה לא תיפסק בלעדיך והפירמה לא תפשוט את הרגל. תוכנית לעצמך טיול קטן או לעשות שבועיים של הדברים האהובים ביותר.
אם לך כל דבר גם לא עזר, אתה תמיד יכול להפסיק למצוא משהו מתאים יותר. על מה שתמיד חלמת. ואם העסק האהוב עליך לא מביא הכנסה יציבה, אז אתה תמיד יכול לעשות את זה בזמנך הפנוי. אז יהיה לך מצב רוח טוב ביטחון בעתיד!