כאשר בכל אשמה
לאחרונה, מדענים אנגליים גילו כי אין קשר בין גנים להשמנה. נערכו הרבה ניסויים, שבהם נבדקה השפעת הגנים על התיאבון. כפי שהתברר, קילוגרמים מיותרים מוזרקים מתוך תיאבון מוגבר. והתיאבון עצמו מושפע מגנים, שלעתים הם משתנים ומאתם חווים כל הזמן תחושה של רעב.
לכל אחד מאיתנו יש גן המייצר הורמונפטין. ההורמון הזה שולח איתות למוח שלנו על תחילת השובע. לאחר מכן, המוח מפסיק לתת אותות שאנחנו רעבים. כאשר מתרחשים שינויים עם הגן המייצר לפטין, האות במוח מפסיק לבוא, והאדם אוכל, אוכל ואוכל כל הזמן. זה נחשב מחלה כי ניתן לקבוע בקלות על ידי בדיקת דם עבור הורמונים. הגנטיקה פחדה ליצור "לפטין" מלאכותי. זה מנוהל לאנשים שמנים, בדיוק כמו חולי סוכרת אינסולין. תוצאות חיוביות הן: כבר ביום השלישי התיאבון פוחת, והמשקל מתחיל לרדת במהירות.
יש גם מקרים שבהם אנשים נולדים ללא הורמון "לפטין". אבל יש רק 12 אנשים כאלה בעולם. ברוסיה לא נרשם מטופל כזה. אבל לעת עתה אי אפשר לומר בוודאות שאין אנשים כאלה. אחרי הכל, הרופאים אולי לא גילו את היעדר הורמון.
השמנת יתר מושפעת מגנים אחרים. לדוגמה, עם פגם של genoproopiomelanocortin, אדם סובל משקל מופרז. גן זה מתאים לייצור של קבוצה שלמה של גנים, כולל אלה הקשורים תחושה של תיאבון. מדענים גילו כי מחלה זו יש גם תכונות חיצוני משלה: אנשים הסובלים ממחלה כזו נוטים להיות שיער אדום בהיר, עור חיוור, הם הופכים במהירות עייף. בסך הכל, 11 אנשים רשומים עם מחלה חשוכת מרפא.
צורות כאלה של השמנת יתר, כמו שני אלה, רופאים קוראים monogenic. טפסים אלה נובעים רק בשל שבירת גן מסוים אחד, כיום, מדענים שרים כמו רבים כמו 11 צורות של השמנה monogenicgen. עם זאת, מעט מאוד אנשים יש בעיות כאלה. לכן, לא להכות את האזעקה אם יש לך בעיות עם עודף משקל. מומלץ לשאול את הרופא כדי לעזור לזהות את הגורם להשמנת יתר ולרשום את הטיפול הנכון.
מעניין גם כי צורות רב של השמנת יתר מתחילים להתבטא מיד הילד לאחר החודשים הראשונים של החיים. כבר שנה, ילדים אלה יש תיאבון בלתי נשלט ומשקל עודף. אם האביב עודף מתחיל להופיע בגיל חמש עד שש שנים או יותר, אז זה לא vaginas להוביל לעלייה במשקל. הסיבות לשלמות נמצאות בגורמים אחרים. היום, מדענים זיהו 430 גורמים המשפיעים על הגדרת.
הוכח על ידי תאומים
ד"ר קלוד בוצ'רד ערך מחקר מעניין מאוד, שבו השתתפו תאומים. כמה parodobrovoltsev נבחרו, אשר קיבלו מזון עבור אלף קלוריות ליום יותר מהנדרש. משקל החלו לעלות, לא רק הניסוי, אלא גם זוג השני שלהם. כל האחים או האחיות התאוששו באותה מידה. אבל כאשר זוגות שונים הושוו, התברר כי כמה תאומים הוסיף משקל משמעותי פחות מאחרים. לפיכך, מתברר כי אותה עלייה במספר הקלוריות במזון, עם פעילות גופנית נמוכה במשפחות שונות, הובילה לעלייה פתאומית במשקל. אחר כך הועלו הנושאים לדיאטה. ושוב התוצאה היתה דומה, חלקם ירדו יותר מאחרים. המסקנה הזאת היתה פשוטה: אלה שעלו מהר במשקל והורידו משקל גרוע יותר, נוטים יותר לשומן.
מה פירוש "רגישים"? לדוגמה, כמה אנשים להיות מלא בשל חילוף החומרים איטי. שיעור תהליכים מטבוליים הוא בגוף שלנו ברמה הגנטית. גרסה אחרת היא גם אפשרית.לדוגמה, מדור לדור, גן משופר יכול להיות מועבר, אשר אחראי על ייצור של חלבון מסוים. אותו חלבון, בתורו, נוטל חלק ביצירת אנזים מזון. לכן, האנזים אינו פעיל כל כך וכתוצאה מכך מערכת העיכול אינה פועלת כראוי.
להאשים הכל עבור הורמונגרלינה
בגופנו ישנו גרלין מיוחד, אשר עונה על התיאבון שלנו. אצל אנשים מסוימים רמת הורמון זה גדל או גדל ssamogo הלידות. אנשים אלו נחשפים לרוב למלואם, כמו גם ליקויים שונים בגן האינסולין. הפעולה של כל הורמון מתבטאת בדרכים שונות עבור כל אחד מאיתנו, ולכן יש לנו עור שונה הגוף. אגב, את הורמון גרלין פועל תחת לחץ בדרכים שונות. אם אדם מלא, אז הוא יהיה לתפוס את הלחץ, ואם רזה, אז הוא יאבד את התיאבון שלו. הוא מונח בנו בטבע.
אבל הרופאים אומרים שאם אתה רוצה, אתה יכול לרדת במשקל, העיקר לשנות את אורח החיים, המזון וההרגלים. קצת עבודה קנאית יעזור לך להביא את המשקל שלך בחזרה לנורמה, ועל הבריאות, את ההפסד של קילוגרמים מיותרים הוא טוב.
הגן המזיק ביותר
נניח אדם נולד עם הגן מוטציה המשפיעה על עלייה במשקל. במקרה הראשון, הוא יאכל מזון בריא ופעילות גופנית, ובשנייה - פשוט לאכול חצי מוצרים מוגמרים, מזון שומני ולשכב על הספה מול הטלוויזיה. איך אתה חושב למעלה, בשני המקרים האדם יהיה לשחזר את אותו מספר של קילוגרמים? לא! ממזונות שונים, כמות שונה של "שכבת שומן בצדדים" יגדל. אפילו באנשים האלה הנטייה הגנטית למלאות.
לכן, אנו יכולים להסיק מסקנה פשוטה: הכל תלוי בהרגלים שלנו, כמו גם על הרגלים הטבועים במשפחה.
זה לא יכול להיות הכחיש כי הנטייה הגנטית היא שלמה. אבל זה לא אומר שאנחנו מקבלים משקל דווקא בגלל זה. הכל יהיה תלוי רק על עצמנו - אם נוכל לעלות במשקל במהירות או להישאר רזה. אם אתה עדיין מפקפק ומאשים את הגנים שבמשקל העודף שלך, אז תחשוב: הקשר בין תורשה למשקל עודף נוצר על ידי מדענים, האם מספר האנשים השלם בעולם הולך וגדל? הוא גדל. אבל אז למה לא לפני כמה מאות שנים היתה מגפה של השמנה? אחרי הכל, הגנים היו זהים, ובמאה אחת לא היה להם זמן לשנות את הקצה. אז אתה צריך "לחפור עמוק יותר". לא הגנים, אלא דרך החיים שלנו, השתנו. הפכנו להיות יותר אוכל מזיק: שומן, מתוק, מזון מהונדס גנטית, וגם מעובד. גם אורח החיים שלנו השתנה. התחלנו לבלות יותר זמן ישיבה מאחורי טלוויזיות ומחשבים. העבודה שלנו הפכה לנייד. אין לנו זמן לעצמנו: לספורט, לטיולים וכדומה. אנו חיים במתח ומתח מתמיד, אשר יכול גם לעורר תיאבון מוגבר, וכתוצאה של הופעה של קילוגרמים מיותרים.
אז, ילדות יקרות, אל תאשימו את הגנים בכל דבר. קח את עצמך: לאכול נכון, ללכת על ספורט, להוביל אורח חיים בריא, ניסיון פחות ולקבל מספיק לישון. אז לא תכתוב קלוגרמה מיותרת ואתה תמיד תישאר בצורה מושלמת.