גזר בתנור מיקרוגל

אם אתה חסיד של תזונה בריאה, או על דיאטה, או פשוט להכין סלט, החומרים: הוראות

אם אתה תומך בתזונה בריאה, או על דיאטה, או פשוט להכין סלט, ושכח להרתיח גזר בזמן, מתכון זה לבישול גזר בתנור מיקרוגל יהיה כמובן לערער לך :) 1. ובכן, בתהליך הבישול זה פשוט. ראשית, גזר שלי מנוקה, כרגיל. 2. עכשיו קח כלי זכוכית מיוחדים למיקרוגל, או כל קערה המתאימה לתנור המיקרוגל, ושם את הגזר שלנו, לפני חיתוך לפרוסות, במידת הצורך. 3. אנחנו חודרים כל חתיכה עם מזלג בכמה מקומות ולשלוח אותו למיקרוגל מתחת למכסה. 4. כדי למנוע את הצלחת לשרוף, להוסיף מעט מים לתחתית הקערה. ואחרי 10 דקות של בישול על חשמל בינוני, הגזר שלנו במיקרוגל בבית מוכנים! עכשיו אתה יכול להמשיך את הבישול, או להכין מחית תפוחי אדמה ממנו, ולהיות מנה צדדית שימושית על השולחן. בהצלחה!

מנות: 1