קינמון - כל התבלינים האהובים, הוא אחד מאותם תבלינים, אשר דיברנו עליהם לעיל ... למרות העובדה כי מאז ימי קדם היה זה האמין כי תבלינים הם אמצעים להגברת התיאבון, קפיר יחד עם קינמון לעתים קרובות לתת השפעה הרזיה טובה. טנדם זה הוכר בהצלחה גם על ידי תזונאים. קפיר עם קינמון, הפחתת התיאבון, משפיע באופן יעיל על תחושת הרוויה בתקופה ארוכה.
המתכון להכנת משקה שריפת שומן זה הוא פשוט ביותר: בכוס אחת של קפיר דל שומן, מוסיפים שתי כפיות קינמון, שתי כפיות זנגביל הקרקע, קצה הסכין - פלפל אדום בוער. Vua-la - הכל מוכן. חשוב להיצמד לנוסחה. אם זה משקה חריף מדי עבור הבטן שלך, אתה יכול להפחית את כמות הפלפל.
משקה זה נצרך פעמיים או שלוש פעמים במשך שעה של פריקה ימים או באופן עצמאי על בסיס יומי. כאן הכל נחשב לפרט האחרון. שריפת רירית הקיבה מונעת קפיר. ואת מטבוליזם היא השפעה מועילה מאוד של תבלינים, עוזר פיצול של רקמות שומן שנצברו. בין היתר, זה משקה עבור שריפת שומן פיקדונות מעולה מנקה את הגוף של עודף. ועוד אחד של שימוש במשקה זה שריפת שומן: הדיאטה שלך לא צריך להיות שונה באופן קיצוני. זה יהיה מספיק כדי להפחית באופן משמעותי מנות, לא התעללות קמח ושומן.
אם על kefir, כמו חלב חמוץ שימושי ידוע לכולם, אז אנחנו רוצים לפרט על תכונות שימושיות של קינמון. זה נקרא גם "שיקוי בריאות". צנצנת של תיבול זה מדהים, מתובל, ארומטי הוא בטוח ניתן למצוא במטבח של רוב עקרות הבית. זה בלתי משתנה בהכנת מאכלים שונים. עם סיבה טובה להפנות קינמון לתבלינים העתיקים ביותר, תזונאים ומומחים קולינריים קוראים את הציילון הכי שימושי. דילול תחושת החריף של הרעב, קינמון בו זמנית מאיץ את חילוף החומרים של הסוכר, מנטרל את ההשפעה של microflora פתוגני של המעי, מסיר רעלים מצטברים רעלים מהגוף. כמובן, זה נוגד חמצון רב עוצמה. קינמון עוזר להפליא עם הצטננות ומוריד את הכולסטרול. לכן, אם אתה רוצה לשפר את הבריאות שלך, לאכול קפיר עם קינמון, - באותו זמן תוכלו לרדת במשקל.
אין המלצה לזמן שימוש מסוים. רופאים, תזונאים טוענים כי קוקטייל זה יעיל במיוחד בערב, אם כי מתכון הרוב ממליץ לשתות משקה שריפת שומן בשעות הבוקר המוקדמות על בטן ריקה. אנחנו חושבים כי על ידי ניסויים, תמצא את עצמך אפשרות מתאימה. יש להם חטיף טוב בין הארוחות. זה ברור יותר שימושי מאשר שוקולד, או כריכים.
הזמן הטוב ביותר של השנה עבור השימוש בו הוא קיץ חם. מאז kefir עם קינמון לירידה במשקל הוא קר. באופן כללי, אנחנו רוצים לומר כי זה שריפת שומן הוא חלופה נפלאה משקאות יקרים ביותר אשר מבטיח ירידה במשקל מהירה. לכן, אתה פשוט לא יכול למצוא את הטוב ביותר ואת אמצעי פשוטים כאלה לאבד משקל.