במתכונים מורכבים יותר, הדשא מעורבבים זה בזה. אל תפחד לחפש שילובים אלה בעצמך, הניסוי! כדי לוודא כי עשבי תיבול משולבים, לקחת כל אחד מהעלה, לשפשף אותם ביד שלך ריח: אם הם בהרמוניה אחד עם השני על ידי ריח, אז תה הם בהחלט "להסתדר". תה צמחים יכול להיות שיכור בכל עת של היום ובכל יום. אבל לא בכמויות גדולות (לא יותר משני כוסות) ולא "קשור" למפעל אחד. כמעט לכל אחד מהם יש לא רק את הטעם והריח, אלא גם את תכונות הריפוי שלו. אם אתה משתמש בו יום אחר יום, "מנת יתר" סביר. כיצד להכין תה צמחים, לברר במאמר בנושא "איך לחלוט תה צמחים כראוי".
יסמין
כדי לקחת עלים תה: עלי כותרת של פרחים (יבש או טרי, מעט podvyahlennye) - אולי, זה התוסף ארומטי הפופולרי ביותר, אשר משולב באופן מושלם עם כל סוג של תה (שחור, לבן, ירוק, אדום). בונוס: צמח זה מרגיע את העצבים, מגביר את היעילות, משחרר עייפות. מערבבים את עלי הכותרת יסמין עם בישול של תה ירוק ביחס של אחד לחמש לחלוט במים חמים מאוד אך לא רותחים. אפשר לעמוד במשך 1-5 דקות (אם מוגזם - המשקה יהיה להתברר מריר). לשתות חם.
תותים
קח לבשל: פירות יער ועלים צעירים. בונוס: משקאות תותים עשירים בויטמינים ו מרווה את הצמא. איך לבשל? מבשלים תה שחור. מוסיפים את זה כמה עלים של תותים, נפרד 4 כוסות מגניב. כוס גרגרי תות שדה הקרקע בבלנדר ולנגב לתוך קנקן דרך מסננת. הוסף תה, 3 כפות סוכר, 50 מ"ל של מיץ לימון ומערבבים היטב כדי לאפשר את הסוכר להתמוסס לחלוטין. מגישים עם קרח.
כוסברה (כוסברה)
קח לבשל: עלים טריים או זרעים יבשים. זה משחרר עוויתות וכאבים במעיים, מפחית נפיחות. איך לבשל? שתי כפיות של זרעי כוסברה, לחלוט כוס חלב דל שומן, לתת לה להתבשל, המתח ואת העונה לפי הטעם עם סוכר או דבש.
גן פטל
קח את עלי התה: עלים ובנוסף - פירות יער. בונוס: ריתוך כזה הוא שיקוי היופי של העור והשיער, שכן פטל מכיל קומפלקס שלם של ויטמינים (A, B, C, E), ברזל, סידן, אשלגן ... איך לבשל? בקומקום קטן, להכין תה ירוק או שחור. כאשר הוא חדור, להוסיף 5-10 עלים של פטל ולהשאיר למשך זמן רב יותר. לפני שאתם שופכים תה על כוסות, אתה יכול לשים כמה גרגרים בכל וללוש אותם מעט.
מליסה
קח עלים תה: עלים יורה צעיר. בונוס: מליסה מרגיע ומשחרר כאב - כאב ראש וכאב שיניים. איך לבשל? מערבבים 2 כפות של עלי לימון קצוצים קצוצים, מוסיפים כף אחת של פרחים לבנדר, צוללים לסיר, יוצקים 500 מ"ל של מים קרים, נותנים לעמוד שעה אחת. ואז להביא לחום נמוך לרתיחה. הסר מהצלחת, מוסיפים טרי מיץ תפוזים 1/2. לאחר 5 דקות זן ומתיקות לפי הטעם.
מנטה
קח לבשל: עלים, פרחים, צמרות רכות של צמח. בונוס: משחרר מתח, משפר את העיכול, ממריץ ומרענן את הנשימה. איך לבשל? חותכים את הקינון של 2 לימונים לחתוך אותו רצועות קטנות, להוסיף 2 כפות של עלי נענע טריים וכל יחד לחלוט 500 מ"ל של מים רותחים. אפשר לעמוד במשך 5 דקות לפחות, ולאחר מכן לצנן במקרר במשך מספר שעות. אם תרצה, מתח. יוצקים לתוך כד, מגישים עם קרח.
גן ורדים
קח ריתוך: עלי הכותרת הם טריים או מיובשים. בונוס: ניחוח תה ורדים מרגיע ויוצר רומנטיקה. איך לבשל? מוסיפים לריתוך בקצב של: 1 כפית. עלי כותרת על הכוס. או לחלוט עם קמומיל, לשים חצי כוס עלי כותרת ורדים טריים בקומקום עם כפית אחת של פרחי קמומיל מיובשים, מקל קינמון ½ כפית קליפת תפוז. יוצקים מים רותחים ולתת לעמוד במשך 5 דקות. מתוק מתוק אם תרצה. אתה יכול לשמש גם חמים וקרים.
קמומיל
קח עלים תה: פרחים מיובשים, אבל אתה יכול גם טרי. בונוס: עוזר עם הפרעות עיכול, מפחית את הסיכון לסוכרת. איך לבשל? מחממים את הקומקום על ידי שטיפתו במים רותחים. שים כמה פרוסות דקות של תפוח לתוך זה ומעך אותו עם כפית. מוסיפים 1 כף. l. פרחי קמומיל טריים מנטה, 1 כפית של עלי תה, יוצקים כוס מים רותחים, לכסות ולתת לעמוד במשך 10 דקות. זן, מוסיפים דבש לפי הטעם.
דומדמניות שחורות
קח עלים תה: עלים צעירים וגרגרים. בונוס: עוזר עם הצטננות, מגרה העיכול, מפחית נפיחות. איך לבשל? 10 עלים של קוצצים שחורים, שופכים 2 כוסות מים רותחים מתעקשים 20-30 דקות. כדי להפוך את התה עוד יותר ריחני, מים עבור אותו מבושל ככל האפשר עם זרעי דומדמניות דומדמניות דקים ללא עלים.
תפוחים
קח לבשל: פירות, הטוב מכולם חומצי או מתוק חמוץ. בונוס: מרכך את הכאב בגרון, משתעל, מצמצם צרידות. איך לבשל? תפוח גדול, ללא ניקוי, לחתוך לשניים, להסיר את הליבה לחתוך לפרוסות. מכניסים את קומקום התה יחד עם 2 כפות. l. מנטה ו 2 כוכביות של ציפורן. יוצקים מים רותחים מתעקשים 5-6 דקות (אתה יכול ועוד, אבל במקרה זה את הטעם של עירוי ישלוט הציפורן). לשתות חם או צונן. עכשיו אנחנו יודעים איך לחלוט תה צמחים כראוי.