צנון צנון - אחד הירקות הראשונים באביב, שיש לו טעם חריף ומתיקות נעימה בשל התוכן הגדול של שמן חרדל בו, אשר נותן טעם ייחודי. אבל, כמה אנשים יודעים צנון יש הרבה תכונות שימושיות והוא יכול גם לעזור להיפטר כמה מחלות כרוניות. ואת התוכן של סיבים זה אותו כמו כרוב, עגבניות, סלק.
תכונות שימושיות של צנוניות
תכונות שימושיות של צנוניות מתברר כי צנון מכיל הרבה ויטמינים: C, PP, זרחן, מגנזיום, ברזל, סידן, אשלגן, נתרן ואפילו חומצה ניקוטינית. המתחם של ויטמינים אלה מסייע לטהר את המסלולים cholagogue, מסיר עודף לחות מהגוף, משפר את התיאבון ומקדם ניקוי מעיים קלה. שימוש קבוע של ירקות מוקדם זה יעזור לך במאבק נגד קילוגרמים עודפים וסוכרת. בנוסף, צנון יש תכונות אנטיבקטריאליות ומגביר חסינות. באביב, כאשר הגוף שלנו נחלש נוטה החמרה של מחלות ויראליות שונות, צנון, יחד עם עשבי תיבול טריים וירקות, יהפוך סוכן מניעה מעולה מ ARI. והפקטין, שהוא מכיל, תורם להפרשת הרדיונוקלידים, אשר תחת האקולוגיה הנוכחית חשובה.
מה עדיף על הדף או השורש?
תכונות שימושיות יש צמרות של צנוניות, אשר מכיל לא פחות ויטמינים ושמנים אתריים. ובעזרת עקרת בית טובה זה ירוק באביב ירוק יהיה תוספת מושלמת סלטים, גולת הכותרת של בורש ירוק או okroshke. אם אתה כולל פנטזיה, אז אפילו צמרות של צנון יהיה יפה, והכי חשוב - מרכיב שימושי של המנות שלך.
לגברות מקסימות
מסכות מצנון זה הפך להיות באמת מעניין אותי, אם צנון יש כל כך הרבה תכונות שימושיות, איך זה יכול להיות מיושם כדי לשפר את העור של הפנים. לאחר שחיטטתי באינטרנט, מצאתי וניסיתי מתכון טוב אחד למסיכת פנים מזינה, אשר תהפוך את "מסוק שרביט" באביב. זה מקדם את הרוויה של העור עם ויטמינים ומינרלים, משפר את העור, מזין ומחדש. אתה רק צריך לערבב 2 צנון מגורר דק, 1 כפית דבש 5 טיפות שמן זית. כל זה צריך להיות מיושם על הפנים מותר לעמוד במשך 5 דקות, לאחר מכן זה צריך להיות שטף עם מים. אתה יכול לראות את התוצאה לאחר היישום הראשון של מסיכת ריפוי זו. כמו כן, צנון משמש להסרת חבורות. כדי לעשות זאת, להשתמש מיץ צנון, אשר מעורבב עם אותה כמות של וודקה ולעשות קרמים לנקודה כואבת. סבתי אמרה לי שכשהצנוניות היו בהירות, נמשים הבהיקו. הם לקחו פירות קטנים, חתכו אותם לחצי וניגבו את פניהם. עד מהרה נמשים פחות. באופן כללי, אולי אתה צנון יעזור להיפטר קצת צרות.
הכל טוב במתינות
צנון הוא בהחלט ירק בריא, אבל אסור לנו לשכוח שהוא מכיל אלמנטים מיקרו-מאקרו שבכמויות גדולות עלולים לפגוע באנשים הסובלים ממחלות גסטרואינטסטינליות, כמו גם בבעיות עם מערכת הלב וכלי הדם ושלפוחית השתן . זה יכול גם לגרום נפיחות וגירוי של רירית הקיבה. אבל בכמויות קטנות - פעם או פעמיים בשבוע - ירק זה הוא מזיק לחלוטין.
