תכונות שימושיות של תה זנגביל
תה ג'ינג'ר יש טעם ריחני עשיר. זה משפיע לטובה על חילוף החומרים, מקדם את הסרת רעלים. זה מאפשר לך לנרמל את העבודה של הגוף, כמו גם לעזור עם ירידה במשקל.
ג'ינג'ר עוזר לשפר את העיכול, לחזק את הזיכרון, להגביר את התיאבון ולחזק את העוצמה המינית. זה עוזר להפיג גזים במעי, להמיס ריר מזיק, אשר מצטבר על קירות הבטן ואיברים עיכול אחרים. ג'ינג'ר יעיל גם בטיפול במחלות כבד.
צריכה קבועה של תה ג'ינג'ר עוזר לספק דם טוב יותר עם חמצן, אשר בתורו מסייע לשפר את תפקוד המוח. משקה זה גם יעיל מסיר כאבי ראש וכאבים נקעים וחבורות של הגב, מסייע לשפר את מצב השיער והעור.
תה ג'ינג'ר מראה תוצאות טובות בטיפול במחלות רבות. השפעה ניכרת ניתן להשיג על ידי שתייה קבועה משקה זה במטרה לרדת במשקל. באותו זמן להכנת שלה, אתה יכול להשתמש מרכיבים נוספים: עשבי תיבול שונים, רוז הכלב או לימון.
התוויות נגד תה זנגביל
תה ג'ינג'ר יש כמעט שום התוויות נגד ויהיה שימושי לכולם בהחלט. עם זאת, יש כמה הגבלות על השימוש בו. לדוגמה, עם מחלות עור דלקתיות, צריכת תה ג'ינג'ר עלולה להחריף תהליכים דלקתיים.
לא מומלץ להשתמש בתה בטמפרטורה מוגברת, שכן הוא מקדם את זרימת הדם, מה שעלול להוביל להידרדרות הרווחה של המטופל. כמו כן, כדאי לוותר על תה זנגביל עם החמרה של כיבים ודימום. תה ג'ינג'ר הוא ממריץ, אז אל תשתמש בו במשך הלילה.
מתכונים לתה ג'ינג'ר
המתכון הפשוט ביותר להכנת תה ג'ינג'ר הוא הבא - 2-3 ס"מ שורש ג 'ינג' ר הוא חתך עם lobules ו מבושל תרמוס. תה הוא שיכור במשך כל היום לפני או אחרי אכילת חצי כוס. כדי עירוי, אתה יכול להוסיף לימון, דבש או כל סירופ.
המתכון השני כולל הכנת משקה עם ריכוז גבוה של זנגביל. כדי לעשות זאת, זנגביל קצוץ דק צריך להיות שפכו עם מים מבושלים במשך 15 דקות על אש נמוכה. לאחר מרק יש מקורר ל 37 מעלות, אתה צריך להוסיף מיץ לימון ודבש. הם שותים תה כרגיל.
יש מרשם זה יהיה יעיל עבור דיאטות אובדן משקל. כדי להכין תה על המתכון הזה, לקחת חתיכה של זנגביל טרי או יבש, שום ועשרים חלקים של מים רותחים. כל זה מונח בבקבוק תרמוס ומתעקש במשך עשרים דקות. תה הוא שיכור לגימות קטנות לאורך כל היום.
אתה יכול גם לעשות תה זנגביל עם אפקט משתן. זה יתרום לא רק לירידה במשקל, אלא גם להסרת רעלים. להכנת תה כזה, בנוסף זנגביל, אתה צריך להוסיף קצת סנה הדשא או קליפה לנבוח.
מי שאוהב חריף ויש לו בטן חזקה יכול לעשות תה שיסייע להיפטר משקל עודף מהר ולהגדיל את חילוף החומרים. כדי לעשות זאת, להוסיף קצת פלפל וקינמון כדי תה זנגביל. הדבר העיקרי במתכון זה הוא לא להגזים בכך, כך השימוש של תה כזה אינו מוביל לתוצאות מיותרות. תה ג'ינג'ר בפני עצמו הוא אמצעי חזק ויעיל מאוד לאבד משקל. לכן, זה צריך להיות שיכור בשילוב עם תזונה סבירה, ולא לנקוט עינויים עצמית.
תה ג'ינג'ר יכול לשמש גם כבסיס להכנת תה מרפא, הוספת עשבי תיבול צורך. ג'ינג'ר יכול להיות מבושל עם ירכיים ורדים, תה שחור וירוק, פירות יער שונים ופירות.