שפת גוף, איך להיראות בטוחים בעצמם

הגוף שלנו יספר לנו על זה יותר מאשר היינו רוצים שזה יהיה. שפת הגוף נותנת לשותף שלנו משהו שאנחנו מפחדים ממנו וחושבים עליו. בחברות רבות, אנשים לשכור עובדים לעבודה יש ​​ידע של שפת הגוף. אנשים כאלה מודעים לחלוטין למה זה או כי היציבה של אדם הטוען לכל עמדה אומר. שפת הגוף, איך להיראות בטוחים בעצמנו, אנחנו לומדים מתוך מאמר זה.

לעתים קרובות אנו מרגישים נוקשים ומביכים במצבים הקריטיים ביותר. אתה יכול לשנות את המצב הזה ולהראות את בן / בת הזוג שלך שאתה בטוח? ישנן מחוות והתנהגות מסוימות, והן מסוגלות לשכנע אנשים שאתם בטוחים בעצמכם. מה אתה צריך לעשות כדי לעשות רושם נעים על כולם ללא יוצא מן הכלל?

חייך
כאשר אדם מחייך, הוא בטוח בעצמו, מאושר ומרוצה. החיוך שלו אומר שהוא מרגיש בנוח ולא מפחד מהעולם שסביבו. אנשים כאלה אצל אחרים גורמים לאהדה.

ישר את הכתפיים
אדם שהוא בטוח בעצמו, אינו גורר את רגליו ואינו חושד. יש צורך ליישר את הכתפיים ליישר את הגב כדי לעשות רושם חיובי על אחרים להקרין כוח. עדיף לא לחלות, אבל ללכת רחב ולא נראה בביישנות.

תסתכל לתוך העיניים שלך
אדם בטוח בעצמו אינו צריך להסתיר דבר. הוא יעמוד בשלווה על פניו של בן שיחו, אינו מסתיר את עיניו ואינו מביט ברצפה. במהלך השיחה, חשוב מאוד להסתכל לתוך העיניים של בן שיחו, וזה משכנע את היריב שלך כי אתה בטוח וכנה המילים שלך.

משוך את הידיים מהכיסים.
אין להסתיר את הידיים מאחורי הגב או לשמור בכיסים שלך. זה ישכנע את השיח שאתה מסתיר משהו. עדיף כי הידיים שלך נמצאים במצב רגוע ונינוח. אם אתה יושב, לשים אותם על שולחן או על הברכיים.

צפה במראה שלך
אדם לא מסריח עם ריח של בתי השחי הלא רחוצים ועם שיער פרוע לא צפוי לגרום אהדה או אהדה אצל אחרים. כל זה לא מוסיף ביטחון. אנחנו צריכים לפקח על עצמנו ועל המראה שלנו כל יום, ולא רק לפני כמה פעילויות חשובות.

להקרין רגוע
אנשים רבים אשר הולכים לנהל שיחה קשה למדי להתחיל בתנועות ידיים, למשוך את הברכיים, להתחיל לדבר עם הרגליים. כמובן, זה יכול להסיח את הדעת מתוך חרדה ותחושה של פחד זה שורף אותך מבפנים החוצה. אבל כאן בני שיחו תנועות כאלה לעשות רושם לא נעים מאוד. מאז הם מראים שאתה עצבני, ואת העצבים שלך להדביק אחרים. מטבע הדברים, עדיף להקרין רגוע ולא להיות עצבני.

לא לחצות את הידיים
מחווה כזו עבור אנשים רבים מתפרשת כמחווה של הגנה. לכן, נראה שאתה אומר לאנשים מסביבך שאתה לא אוהב את נושא השיחה, ואתה לא רוצה לתקשר. אין זה סביר כי זה יעורר אהדה בקרב חברים ועמיתים. בראיון, עמדה זו היא האומללה ביותר.

לא melteshite
אנשים רבים במהלך שיחה מעבירים יד דרך השיער שלהם כל הזמן לגעת בפניהם, לקמץ את ידיהם באגרוף, לחצות את האצבעות שלהם תמיד לסובב משהו בידיהם. שפת גוף זו מדברת על חוסר הביטחון שלכם. עדיף לא לעשות כל כך הרבה תנועות מיותרות לשבת בשקט, אתה צריך להיראות בטוח.

אנחנו יודעים מה שפת הגוף הזה ואיך להיראות בטוח בעצמך. זה בלתי אפשרי לרצות את כולם, אבל במצבים מסוימים יש צורך לעשות רושם טוב על אחרים. וזה לא משנה איפה אנחנו, על תאריך או בראיון, מצב רוח חיובי וביטחון עצמי יעזור להטות את הכף לכיוון שלך. להיות בטוח בעצמך.