עיסוי פנים יפנית

ללא ספק, נערות סלאביות הן היפות ביותר. עם זאת, בתהליך של התבגרות, ההרגל שלהם מחייך כל הזמן הופך את המראה של קמטים לחקות. זה שונה עם העור של נשים יפניות. העור שלהם, שיש לו צבע פורצלן, הוא רכושם של נציגים של הלאום הזה בלבד. זה שנים רבות לא חדל להיות חלק ומשיי, כאילו הקוסם עבד על זה. ואם אישה לא חדלה להיות רזה עם הגיל, אז הגיל שלה אחרי שלושים שנה ולא ניתן לקבוע. העדר קמטים, כמובן, מוסבר על ידי איפוק של נשים יפניות במובן הרגשי, אבל הסוד של הנוער הבלתי מתפשר שלהם הוא אחר לגמרי - זה תוצאה של שנים של עבודה על הפנים שלהם - עיסוי.

עכשיו, כנראה, רבים מן הקוראים יתלוננו כי השגרה היומית היא דבר בלתי מתקבל על הדעת, שכן הם רק לעסות את הפנים שלהם כל יום בגלל הרבה עבודה, בגלל תשומת הלב לילדים ואת הבעל, שגם לוקח הרבה זמן. באופן טבעי, אתה צודק. אבל גם לא תשכח את עצמך. תחשוב על זה, לא לנשים יפניות יש ילדים? או שהם לא שומרים על משק הבית? או שמא כולם לא נשואים? כן, לא, יש להם את אותן בעיות כמו אונאס, הן פשוט עסוקות בשגרה השגרתית כמו בבית, בבית, בבעלים ובילדים. עם זאת, נשים יפניות לא לשכוח לעסות את הפנים שלהם מדי יום, והזמן מצליח לגלף את זה, לפעמים בגלל השינה שלהם ומנוחה. אבל ביפנית מספר שעות זהה, כמו בכל מקום אחר, כלומר. 24 שעות, ואל תנסה להצדיק את עצמך על ידי חוסר זמן.

עיסוי יפני ויתרונותיו

בתנאי שאם אתה לוקח לעצמך את ההרגל לעשות עיסוי יפני מדי יום ולא מדי פעם, ועושה את הנוהל הזה באופן עצמאי על פי הכללים, לאחר חודשיים בלבד אתה מצפה לתוצאות מדהימות כל כך:

• לשפר את זרימת הדם;
• מ נפיחות עקבות לא יישאר;
• מטבוליזם הוא מנורמל;
• קמטים מוחלקים וחדשים לא מופיעים, וזה חשוב מאוד לנשים אחרי ארבעים;
• גמישות העור תתאושש;
• העור ירכוש צל בריא לחלוטין חדש.

שיאצו עיסוי הפנים והתוויות נגד

עכשיו אנחנו אגיד לך על התוויות נגד עיסוי זה, כך שאתה עצמך יכול להחליט אם עיסוי זה מתאים לך. ולפני שאתה מתחיל לעשות עיסוי, עדיין לקרוא את המאמר עד הסוף. הנה כמה אזהרות שצריך לשקול:

• כאשר מופיעים גידולים;
• אם יש בהמופיליה - זוהי הפרה של קרישת דם;
• נוכחות של שברים;
• נוכחות של מחלות זיהומיות;
• נוכחות של מחלות קשות של הכליות, הכבד, הלב והריאות;
• בתחושת כאבים לא מוכרים.

תמצית עיסוי היפנים על הפנים

כדי להתחיל, קודם כל, יש צורך לספר את ההבדל המוזר של עיסוי פנים ביפנית מעיסוי קלאסי, עושה מה המעסה עם השימוש בכוח מושך את הגב ואת הכתפיים. לכן, במקרה שלנו, כוח פיזי ייקח מעט מאוד. כאן, ידע של נקודות מסוימות נדרש, אשר יש ללחוץ כדי לשפר את זרימת האנרגיה החיים בכל הגוף. מחלות נקודת עיסוי לא יכול לרפא, בדיוק כמו קמטים לא ניתן להסיר על ידי השיטה של ​​החשיפה החיצונית עיסוי זה נעשה כדי לגייס את המערכת החיסונית (פנימי רזרבה), כלומר. לחבר את זה כדי להילחם במחלות הקיימות שלך.לדעת התחדשות, היפנים מציעים השוואה מעניינת למדי, שבו הוא אמר כי העור בקרב הנוער הוא נמתח על המסגרת. עם תחילת ההזדקנות, העור מתחיל לאבד את הגמישות ואת לשקוע. משימת השיאצו היא להחזיר את העור לאיבוד הטונוס, וגם לעשות הכל, כך שהעור אינו שוקע. מציאת ביום רק חמש עשרה דקות חינם עושה את זה עיסוי באופן קבוע, תוכל להחזיר את הנוער שלך מבלי להזדקק זריקות שונים הפלטה.

אז, להתחיל עיסוי שלנו

1. פרשנו את כפות הפנים כך שעור הפנים מתחת לכפות הידיים מתחיל לשרוף.
2. מנופף בראשו, אתה צריך לבטא את הצליל aa aa-aaa. במקרה זה, הלחיים צריכות לרעוד.
3. השפתיים תוך כדי גלגול צינור, כאילו אתה מוכן לנשיקה. פתח את הפה רחב. חזור על הליך זה מספר פעמים.
4. עם קצות האצבעות שלך, לעסות את המצח שלך, עושה את זה על ידי לחיצה על תנועות ספירלינג. אין להטות את העור.
5. לאחר שנקבע את הנקודה הבולטת ביותר של עצם הלחי, הוא נמצא במרכז הלחי, סנטימטר יורד למטה, למצוא את העצם fossa ולדחוף אותו. אם אתה מרגיש תחושה של כאב, זה אומר שאתה במקום הנכון. על שתי הלחיים, לעורר אותו מספר פעמים.
6. לאחר גישש עם אגודלים של הלסת התחתונה, להתחיל רך לחיצה עם כריות של אצבעות לאורך כל הקצה. אין למתוח את העור. התנועה צריכה להיעשות על ידי השיטה של ​​לחיצה, לא שפשוף. תשומת לב מיוחדת לאזור הבסיס של הסנטר - זה המקום שבו שורש הלשון נמצא.
7. לאחר מכן, אתה צריך לאמן את שרירי הצוואר. להרים את הסנטר, להטות את הראש לאחור ולנסות למתוח את השרירים שלך ככל האפשר. החזק לזמן מה בתנוחה זו. לאחר מכן להירגע ולהוריד את הראש, ולאחר מכן לחץ על הסנטר על הצוואר. חזור על מהלך זה בערך עשר פעמים.
8. אוזניים לשטוף בכפות הידיים שלך וללחוץ אותם לראש שלך במשך שלושים שניות.
9. עיסוי, ועדינות מאוד של שלוש אצבעות של הקצה העליון של ארובות העין. אתה צריך להתחיל מהקצה העליון. לחיצה קלה על האצבעות כדי לחוש את הכאב מתחת לידיים.
10. מצא את הנקודה בין הגבות, לדחוף את זה עם האגודל.
11. על כל צד של האף, להרגיש את הגומות הגרמיות, הם ממוקמים מעל הנחיריים. כמה פעמים לחץ עליהם בעדינות.
12. לתקוע את השפה ככל שאתה יכול לבטא את הצליל a-aa.

השיטה של ​​עיסוי הפנים היפני קיימת מאוד, אך העיקרון העיקרי שלהם הוא לא מספר הנקודות המכוסות, זה לא חל על משך ההליך - זה הכל על הקביעות שלהם. אם תעשה עיסוי בכל יום, בריאות ויופי מתוחזקים היטב. לבלות רק חמש עשרה דקות, לשמור על משהו אחר.למד לבזבז זמן עם תועלת עבור עצמך ואת התוצאה לא תהיה ארוכה לבוא.