איך להתעודד בסתיו

עונת הקיץ העליזה של החגים הסתיימה. עם תחילת הסתיו, אנו מבקרים לעתים קרובות יותר על ידי עצב ודכדוך. אבל הנוף המשעמם שמחוץ לחלון, הגשם משתנה בשלג ורוח חודרת - לא סיבה ליפול לדיכאון! רבים מאיתנו שואלים את עצמנו את השאלה: "איך להתעודד בסתיו" ועצות אלה יעזרו לך לשמור על עליזות, שלמות מושלמת והרמוניה בנשמתך.

חיות מחמד.

הרופאים התאמנו זה מכבר את הטיפול בנוירוזות ובדיכאון על ידי תקשורת החולה עם בעלי חיים. הוכח כי חיות מחמד לעזור להתמודד עם בלוז טוב יותר תרופות. אם אתה לא מתכוון להתחיל חתול, כלב או דג, ללכת רכיבה על סוסים בסוף השבוע הבא, מלווה על ידי מדריך - זה מצב רוח נהדר. הרבה הופעות ו רגשות חיוביים מסופקים לך!

תיקון הארון.

האם אתה רוצה לבכות ולהתלונן על החיים? לרוץ לתוך החנות עבור דברים חדשים! הסתיו הזה, כפי שלא היה מעולם, לבשנים - פרווה, סרוגה, סרוגה, - חצאיות לברכיים ולטיינגס עם הדפס. מעצבים מייעצים לשים לב למגפיים גבוהים ומעילים גדולים. אתה לא מתכוון להוציא כסף על מעיל חדש Demi- העונה או מגפיים, אפילו כדי לעודד את עצמך? ואז לקבל אביזר בהיר - צעיף הצוואר, תיק אופנתי או מטריה. ודרך אגב, להתלבש בבית בבגדים נוחים ורכים, אבל יפה - זה נהדר לעודד את יום הסתיו בלוי!

אנחנו מביאים יופי.

תסתכל על עצמך במראה ובאופן אובייקטיבי להעריך את מצב המראה שלך. אולי הגיע הזמן לעדכן, אפילו לשנות לחלוטין את התמונה? לכו לעיסוי אנטי צלוליטיס או להלבין את השיניים? פנקו את עצמכם בסלון יופי: לחיצה על מספריים, ריח קוסמטי ספציפי, כורסאות נוחות ומראות גדולות יביאו אתכם למצב שליו. ושיחה קלה "על כל דבר" עם סטייליסטית - לא פסיכותרפיה, על העלאת מצב הרוח שלך?

אנו מעדכנים את תכולת שקית הקוסמטיקה.

על פי מגמות האופנה, הנפילה הזו היא גבות פחם שחורות פופולריות (אפילו בבלונדיניות), שהביאו בהירות וצללים בצבעי טורקיז, ירוק, כתום וחום. מברשת גבה חדשה, מבריק שפתיים מבריק, מסקרה waterproof - לא מכחישים את עצמך את הזכות להיראות מסוגנן ובטוח. הם מתבוננים בעצמם במבטיהם המעריצים של גברים, קשה להיות מדוכאים, כך שיישכח מצב הרוח הסתיו העצוב!

תפירה.

לצאת מן הביניים במשך דפוסי נשכח זמן רב, לקנות ספר על חרוזים או רקמה, כי הסתיו הוא מחסן אמיתי של רעיונות יצירתיים. כל סוג של needlework תסיר את השלילי ולשפר את הרווחה. ואיך אתה תהיה גאה על העבודה שלך! פסיכולוגים אומרים: יצירת יצירת מופת קטנה במו ידינו, אנחנו מקבלים חיוב חזק של חיובי.