לעתים קרובות השיער לאבד את המראה הרגיל במהלך ההריון, לאחר הלידה, בגלל כמה שינויים הורמונאליים בגוף. בגלל הסביבה, ייתכנו סיבות שונות, אבל אתה צריך לדעת מתי יש בעיות כאלה, זה אומר כי הגוף חסר מינרלים וויטמינים.
שיער, הקרקפת צריך כל הזמן חומרים מזינים, במיוחד חוסר ויטמינים, זה מוחשי, בחורף, כאשר השיער מוסתר מתחת לכובע. במידה מסוימת, ניתן לפצות על היעדר ויטמינים עם תזונה נכונה. תנאי הכרחי השיער להיות בריא ויפה, היא דיאטה רציונלי. אבל זה לא תמיד מספיק.
זה חייב להיות טיפול מורכב של שיער פגום. אתה יכול להשתמש בשמפו, balms, להתחיל לקחת ויטמינים. המתחם המיוחד של מינרלים וויטמינים המיועדים לשיקום מבנה השיער המפוצל, נועדו לחזק את צמיחתם ולשפר את צמיחת השיער. הם כוללים ויטמינים, אשר הכרחי עבור מצב טוב של מסמרים ושיער.
ויטמין A - רטינול בטא קרוטן לעזור לגדול השיער.
ויטמין B2 - riboflavin יעזור לשמור על השיער בריא.
ויטמין B8 - inositol מסייע במניעת נשירת שיער.
ויטמין B8 - ביוטין, ויטמין H יכול להגן מפני שיער אפור, לעזור עם מניעת alopecia,
ויטמין B9 - חומצה פולית, folicin, ויטמין M, ויטמין V יעזור להאט את המראה של שיער אפור, אם אתה לוקח את זה יחד עם paraaminobenzoic ו pantothenic חומצות.
ויטמין F - חומצות שומן לספק מצב שיער טוב.
חומצה Paraaminobenzoic משחזרת את צבע השיער האפור.
טוקופרול משמש בסבוראה.
עם חוסר של ויטמינים PP - ניאצין, B12 - cyanocobalamin, B1 - תיאמין, השיער נראה חסר חיים וגדל לאט יותר.
שיער הוא הכרחי עבור אלמנטים מינרליים כגון ברזל, סידן, מגנזיום, סלניום, אבץ, יוד. אם הגוף חסר חומרים אלה, אז זה גורם שיער שביר. תנאי הכרחי להופעת שיער מטופח ובריא. קצוות חיתוך של השיער לעשות אפילו יפה תסרוקת מרושל במראה. זה לא גחמה כדי לממש את הטיפול הנכון. וכאשר יש בעיות חמורות - כמות השיער האפור עולה באופן דרמטי או השיער נופל, יש צורך להתייעץ עם מומחה ולעבור קורס מסוים של טיפול.
מסכות לשיער.
זה שימושי לפני כביסה כל סוגי השיער לשיער רטוב עם חלב חמוץ או קפיר. מומלץ לעשות 2 או 3 פעמים בשבוע, מסכות טיפוליות, וכן למטרות מניעה ניתן להחיל את המסכה רק פעם בחודש. כדי לקבל את האפקט הטוב ביותר, אתה צריך להחליף את המסכות של קומפוזיציות שונות.
שמן לדחוס כדי לחזק את השיער.
קח 50 גרם של שמן צמחי, כפית מיץ ליבנה או כמה טיפות של מיץ לימון, לחמם אותו באמבט מים שלוש פעמים תערובת בשורשי השיער, להחזיק במשך שעתיים. לשטוף עם שמפו ולשטוף עם כף אחת של חומץ תפוחים תפוחים או ליטר אחד של מים, להוסיף כמה טיפות לימון.
אמצעי פופולרי לחיזוק השיער הוא החינה הרגילה. ישירות על האריזה אתה יכול לקרוא את המתכון. מסכת החינה מסוגלת להדק קשקשים של שיער, ובכך לחזק את השיער ולהיות עבה יותר.
מסכות לשיער יבש ונורמלי.
- קח לחם שיפון ולטבול על מי גבינה או מים חמים, לשפשף אותו כדי להפוך את העקביות של שמנת חמוצה סמיך, אוהל לראש ולהחיל על השיער, במשך חצי שעה, ולאחר מכן לשטוף את השיער במים חמים.
- חלמון vzobem, להוסיף כפית אחת של מים vtrem לתוך העור. לשטוף עם מים עם עירוי של עשבי תיבול (סרפד, קמומיל) או עם חומץ (לליטר מים אתה צריך כף של חומץ).
- Sprout או קפיר ייתן שיער לזרוח משיי, לחזק את השיער, לעזור למנוע קשקשים. בשפע נלבש את השיער ונעסה את עור הראש. מכסים בעטיפת פלסטיק, לקשור מגבת או צעיף במשך 15 או 20 דקות. ואז אנחנו לשטוף עם מים.
מסכות לשיער שמנוני.
- קח כף אבקת חרדל, לדלל בכוס מים, לבקש 5 או 30 דקות על השיער. Smoem מים ללא שמפו וסבון, ולאחר מכן לשטוף acidified עם מים חומץ או עירוי צמחים.
- 100 גרם של פטרוזיליה קצוצה, יוצקים כפית אחת של וודקה ושתי כפיות שמן קיק, ומחכים 15 או 30 דקות בשורשי השיער. לשטוף את השיער בדרך הרגילה.
- כדי לחזק את השיער השמן, לערבב את הביצה עם 1 מ"ל של תמיסת ויטמין B1 או B6, שלוש פעמים בשורשי השיער, להחזיק את השעה. שמפו עם שמפו, מים acidified או עירוי של עשבי תיבול.
פונקציות (ביוטין) של ויטמין H.
כידוע, ביוטין משחק תפקיד חשוב בחילוף החומרים של הפחמימות כאשר הוא פועל עם ההורמון של הלבלב עם אינסולין. גם ביוטין מעורב בייצור של גלוקוקינאז, זה עוזר להתחיל את חילוף החומרים גלוקוז. בכבד, glucokinase מיוצר, ביוטין מאוחסן שם. זה יהיה חשוב עבור חולי סוכרת, שבו התוכן של glucokinase הוא הוריד בכבד.
ביוטין מסייע להטמיע חלבון, משתתף בשריפת שומן ופירוק של חומצות שומן. מאז ביוטין מכיל גופרית, אתה יכול לקרוא לזה ויטמין של יופי לציפורניים, שיער ועור. מישהו חייב לספק גופרית על העור, השיער והציפורניים. ביוטין הוא תרופה אידיאלית, אשר מועבר אך ורק על ידי משקל של גופרית.
ביוטין נמצא בעיקר בתאי שיער ותאי עור, הוא שולט בחילוף החומרים של השומנים ומשפיע על תכולת השומנים בעור. זה עושה את הקרקפת לא כל כך חריף, זה יכול לשפר את המראה של השיער ולשפר את המבנה הכללי שלהם.
נפגשנו עם מסכות לשיער, נגד נשירת שיער ולחזק את השיער. ובהתאם אנו יודעים מה המסכה ניתן לעשות על סוג השיער שלך, מה ויטמינים לצמיחה וחיזוק השיער ניתן להשתמש.