מה לקחת כאשר הרגליים להתנפח במהלך ההריון

בהריון באורגניזם של האישה יש שינויים שונים. הופעת בצקת אינה מקרה נדיר. עבור כל אדם, נפיחות מציין את נוכחותו של הגוף של מחלות כליות או לב וכלי דם. בואו ננסה להבין מה לקחת כאשר הרגליים להתנפח במהלך ההריון.

ישנם שני סוגים של בצקת:

הם מורגשים מיד, לא נדרשת בדיקה נוספת לאבחון שלהם;

מאופיין על ידי שימור נוזלים בגוף. הם קשה לזהות. בדרך כלל, נפיחות נסתרת הקשורה לעלייה במשקל חזקה ולא אחידה. שים לב למה שאתה מרוויח בשבוע. אם זה יותר מ 300 גרם, יש סיבה לדאגה.

כאשר יש נפיחות במהלך ההריון?

אם אישה לפני ההריון לא סבלה ממחלות לב, כליות וספינות, שימור הנוזלים הפתולוגיים בגוף מופיע לרוב בסוף השליש השני והשלישי של ההריון. בשלב זה, נפיחות של הפנים, הבטן, הידיים והרגליים ניתן לצפות.

איך אתה מזהה נפיחות בהריון שלך?

ככלל, בלילה הנוזל המצטבר מצליח להתפשט באופן שווה בכל הגוף. בגלל זה, נפיחות בבוקר הוא לעתים קרובות לא כל כך מורגש. במהלך היום, כל הנוזלים העודפים יורדים לרגליים ומצטברים ברגליים, בקרסוליים וברגל. העור במקומות אלה מקבל צל חיוור זנים חזק.

על מנת לזהות נפיחות, נשים בהריון צריך כל הזמן לפקח על המשקל שלהם . כדי לשלוט על המראה של נפיחות בתוך שבוע, למדוד את היקף הרגל. עלייה בפרמטר זה על ידי 1 ס"מ לפחות עולה כי הרגליים להתנפח.

בנוסף, אתה צריך לשים לב לכמות הנוזל נסוגה . אצל אדם בריא, נפח של נוזלים נסוגה צריך להיות כ 34 של נפח הכולל של שיכור נוזלי ליום. 14 החלק הנותר של הנוזל משוחרר על ידי נשימה וזיעה. לדוגמה, אם אישה שתו 1 ליטר מים ליום, אז כ 750 מ"ל צריך להיות מופרש בשתן. מספר הנוזלים הנצרכים כולל לא רק שתייה, אלא גם מרק, פירות יער עסיסיים ופירות.

נוכחות של בצקת בגוף יכול להיות מזוהה באמצעות "בליסטר" הבדיקה . עבור הליך זה, מלוחים פיזיולוגיים משמש, אשר מוזרק לתוך השטח הפנימי של השטח של האמה. אם אין נפיחות, שלפוחית ​​שמופיעה נעלם לחלוטין בתוך שעה.

אם במהלך ההריון נפיחות של הידיים, הרגליים, או חלקים אחרים של הגוף, זה עדיין די מסוכן. אם הופעת בצקת אינה מלווה בלחץ דם גבוה ובנוכחות של חלבון בשתן, רופאים זרים אינם רושמים טיפול לשימור נוזלים פתולוגי כזה. במדינתנו גינקולוגים מאמינים כי תחילת בצקת דורש טיפול מיידי. תוצאה של בצקת יכול להיות טיפה של ההריון, המהווה את השלב הראשוני של המחלה. במקרים מסוימים, נפיחות יכולה לעורר את היווצרות יתר לחץ דם וחלבון בשתן.

מה לקחת במהלך ההריון למניעת בצקת?

על מנת למנוע את הופעת בצקת, ראשית, אתה צריך להגביל את השימוש של מלח . הנורמה המותרת ליום היא לא יותר מ 8 גרם. במהלך ההריון, מומלץ להוציא את התפריט מתפריט חריף ומנות. אסורה באופן מוחלט הם מוצרים מעושנים שונים. בישול הוא הטוב ביותר עבור זוג, מזונות מטוגנים מזיקים מאוד.

בנוסף לשליטה על הדיאטה, יש צורך לחזק את דופן כלי הדם, כמו גם לשפר את זרימת הדם דרך כלי הדם. הרופא שלך יכול לרשום תרופות וויטמינים כדי לחזק את כלי הדם , אשר מונעים את הופעת בצקת.

באישור הרופא, אתה יכול לקחת phyto-teas שונים שיש להם השפעה משתן מצוין על הגוף. לדוגמה, זה יכול להיות תרופות בצורת תה כליות, חליטות של סחוס שדה, האוזניים לשאת עלה דבורים. תה כזה שיכור 50-100 מ"ל מספר פעמים ביום במשך חודש.

מה עלי לעשות אם יש לי נפיחות?

אם הרגליים או חלקים אחרים של הגוף עדיין נפוחות, אתה צריך מיד להתייעץ עם רופא ולקחת סקר.

אם התנפחות הופיעו בשליש הראשון של ההריון בתקופה של עד 20 שבועות, זה עשוי להצביע על מחלה קשה . גם אם לא היו תופעות של המחלה לפני ההריון. סביר להניח, שינוי משמעותי של הגוף היה נטל חזק על איבר חולה. במקרה זה, בדיקה יסודית של הלב והכליות נדרשת.

השמירה על נוזלים פתולוגיים ברגליים יכולה להיות דליות ורידים . בדרך כלל הסימפטומים של מחלה זו הם תחושה של כובד וכאב ברגליים. במהלך הליכה ארוכה, עייפות מתרחשת במהירות. כאשר הסימפטומים מופיעים, הימנע רגעים כאשר יש צורך לשבת או לעמוד זמן רב. נסו לא להישאר זמן רב במקומות מחניק חם. כאשר בבית, לנוח לעתים קרובות יותר, במצב שקר, להרים את הרגליים מעל הראש.